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夏枯草
2023-08-01 11:44:48
對(duì)于你的這種情況來(lái)說(shuō),并不能治療腎陰虛,只能起到輔助作用,肝腎陰虛主要的治療方法是用口服一種藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)在生活方面我們也是還要注意要謹(jǐn)記吃一些辛辣刺激的食物,我們還可以進(jìn)行一些體育鍛煉加強(qiáng)自己的免疫力,在用藥期間患者應(yīng)該多注意休息,保持心態(tài)平和,心情舒暢
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xuzhujun728
回復(fù)1 三陰交的準(zhǔn)確位置圖
三陰交位于小退內(nèi)側(cè),在足內(nèi)踝尖直上三寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
簡(jiǎn)便取穴:正坐或者仰臥位,手4指并攏,小指下邊緣緊靠?jī)?nèi)踝尖上,食指上緣處,小腿內(nèi)側(cè)骨脛骨后方,即為本穴。
2 三陰交在哪條經(jīng)上足太陰脾經(jīng)。
三陰交屬足太陰脾經(jīng),系足太陰、厥陰、少陰之會(huì)。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會(huì)。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣,有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣,有腎經(jīng)提供的寒冷之氣,三條陰經(jīng)氣血交會(huì)于此,故名三陰交穴。
3 三陰交的功效與作用調(diào)理婦科疾病三陰交是是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。其中,脾化生氣血,統(tǒng)攝血液。肝藏血,腎精生氣血,而女性只要?dú)庋?,就能預(yù)防預(yù)防疾病。而三陰交在臨床上也常用來(lái)治療各種婦科疾病,例如月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,閉經(jīng),子宮脫垂,難產(chǎn),產(chǎn)后血暈,惡露不盡等等。
補(bǔ)腎固精三陰交能幫助鞏固腎氣,對(duì)于腎氣不足所引起的遺精、陽(yáng)痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹、腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴等癥狀都有很好的改善作用。
調(diào)理消化系統(tǒng)疾病另外三陰交對(duì)消化系統(tǒng)疾病也有很好的療效,例如臨床上常見(jiàn)的脾胃虛弱,消化不良,腹脹腸鳴,腹瀉等病癥。
4 孕婦為什么不能按三陰交懷孕期間的女性是不建議按摩三陰交的,因?yàn)樽闳幗?jīng)氣血在此交會(huì),按摩后能起到調(diào)理氣血的作用,懷孕期間如果頻繁對(duì)此處進(jìn)行按摩,會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不好的影響。
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成都-陳**
回復(fù)肝臟是人體中一個(gè)很重要的器官,當(dāng)肝臟受損時(shí),就會(huì)影響其正常的解毒功效,進(jìn)而引發(fā)多種疾病,因此人的 健康 離不開(kāi)肝臟。
保護(hù)肝臟,除了改善日常生活中的不良飲食生活習(xí)慣,怎么能忽略人體的三大保肝穴位呢?
一、三陰交穴
取穴: 在內(nèi)踝尖上三寸,脛骨后緣處。
按法: 盤腿做好,以左手按揉右腿此穴,左旋按壓15下,右旋按壓15下,再以右手拇指按揉左腿此穴,按法同上。
1、晚上17~19點(diǎn):按揉三陰交補(bǔ)腎
人體的任脈、督脈、沖脈與子宮相連,晚上17~19點(diǎn)為腎經(jīng)當(dāng)令時(shí),此時(shí)按壓兩腿的此穴各15分鐘左右,要用力,可促進(jìn)沖脈、督脈、任脈的通暢,養(yǎng)護(hù)子宮與卵巢。
2、晚上21~13點(diǎn):按揉三陰交暢三焦
三焦為人體氣血運(yùn)行的大通道,三焦通暢才利于氣血滋潤(rùn)各個(gè)器官, 因此晚上21~13點(diǎn)三焦經(jīng)當(dāng)令時(shí),按揉兩腿的三陰交各15分鐘左右,可有效調(diào)理月經(jīng)、祛斑、祛痘。但要每天堅(jiān)持按壓,一個(gè)月后效果會(huì)出現(xiàn)。
3、中午11點(diǎn):按揉三陰交健脾
三陰交屬脾經(jīng)要穴,脾的最大功效之一是排出人體的水濕濁毒。
中午11點(diǎn)是脾經(jīng)當(dāng)令時(shí),此時(shí)按壓兩腿的此穴各20分鐘左右,可促進(jìn)體內(nèi)濕氣與濁氣的排出,對(duì)于因濕氣而引發(fā)的濕疹、皮膚過(guò)敏、蕁麻疹等有較好的預(yù)防功效。使皮膚更光滑細(xì)膩。
按揉此穴還可防治脾胃虛弱、腹脹腹瀉、消化不良以及中年女性白帶過(guò)多、子宮下垂等。
按揉法: 以一只手的4根手指握住足外踝,大拇指屈曲垂直按在此穴上, 以拇指端用力按壓,但松緊要均衡。以有陣陣酸脹麻感為佳。一側(cè)按好后,換另一側(cè)。
二、太沖穴
取穴: 在腳背第2、1趾骨間。
按法: 盤腿坐好,以左手拇指按揉右腳此穴,順著骨縫的間隙按壓,并前后滑動(dòng),按20下,再以右手按揉左腳此穴,手法和前面一樣。
三、大敦穴
取穴: 在腳大趾甲根部外側(cè)部位。
按法:盤腿坐好,腳光著,以左手拇指按揉右腳此穴,左旋按壓10~20下,右旋按壓10~20下。再以右手按壓左腳的此穴,手法和前面一樣。
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成都-陳**
回復(fù)1、三陰交穴:女性保健的萬(wàn)金
三陰交穴是足太陰脾經(jīng)的經(jīng)穴,因?yàn)槭瞧⒔?jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的交匯處而得名。中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)常按揉三陰交穴對(duì)于脾、肝、腎都具有良好的保健作用。另外,特別需要指出的一點(diǎn)是三陰交穴對(duì)于各種婦科病均有較好的治療效果。
2、巧取三陰交
正坐,屈膝成90度,小腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)踝尖上3寸,胚骨內(nèi)側(cè)緣后方的位置就是三陰交穴的所在。
3、小穴位,大功效
三陰交可用于治療眩暈、失眠、神經(jīng)衰弱、消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸鳴、腹痛、泄瀉、便秘、膝關(guān)節(jié)炎、下肢麻痹以及腫痛等。三陰交還對(duì)幾乎所有的婦科病都一定的療效。同時(shí),在陽(yáng)痿、遺精、陰莖痛、疝氣以及小便不利、遺尿等病的治療方面都有較為顯著的療效。
4、跟我學(xué)穴位按摩
三陰交穴的按摩只需用雙手的拇指指腹按揉即可,與此同時(shí)注意按揉的力度可以稍稍重一些,每次堅(jiān)持5分鐘,每天2次。
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xuzhujun728
回復(fù)病情分析:
這個(gè)太溪穴是腎經(jīng)上面的穴位,這個(gè)是可以調(diào)補(bǔ)腎臟的,而太沖穴是肝經(jīng)上面的穴位是可以清泄肝火的,而公孫穴,三陰交,陰陵泉也是肝和脾經(jīng)上面的穴位,主要是調(diào)補(bǔ)肝腎的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
這些穴位和起來(lái),一般是可以清泄肝火,調(diào)補(bǔ)肝腎之陰的,用于治療肝腎陰虛,肝火旺盛的,像脾氣急躁,夜間失眠,心煩等。
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