腳指發(fā)麻出虛汗是什么原因

　　大母腳趾發(fā)麻,可能大多數(shù)朋友都會遇到，但是如果是經(jīng)常性的出現(xiàn)那么就預(yù)示著某些疾病的出現(xiàn)。那是什么?下面是我為你整理的，希望對您有用。

　　腳趾發(fā)麻的原因主要考慮的是神經(jīng)受壓,血管受損,外傷,內(nèi)分泌疾病,微量元素缺乏等原因?qū)е碌?由于手指和腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細(xì)血管的終端.如果出現(xiàn)血液流通不暢,發(fā)麻現(xiàn)象就會隨之產(chǎn)生。生活中很多原因都可導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn),比如長期固定 *** 工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等均有關(guān)聯(lián)。

　　如果腳麻現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)較長一段時間,可對照以上幾種情況詳細(xì)查明原因,排除掉一些無關(guān)因素,做好自我調(diào)整。若任然出現(xiàn)就需要及時到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查了。

　　工作時經(jīng)常變換 *** ,以免造成血液流通緩慢. 可以從飲食上注意一些舒筋通絡(luò)等。

　　大母腳趾頭麻木怎么辦
　　泡手泡腳

　　去皮的姜***或者花椒20-30粒***切成絲，放在水里每次一小塊姜，用不接觸油的鍋熬開數(shù)分鐘即可，然后洗腳盆放溫水，再兌入熬好的姜水***或花椒水***，先泡手后泡腳，水溫了就在兌姜水，就這樣持續(xù)兌兩到三次，泡15分鐘左右即可，腳泡好擦干立即穿好襪子或者蓋上毯子，因毛孔開啟不能著涼，以免涼氣進(jìn)入體內(nèi)。

　　 *** 敲擊

　　用 *** 捶敲擊手臂和腿，遵循原則：先左后右，先上后下，先外后內(nèi)。先敲左手臂外側(cè)，從上向下敲擊，力度不宜太重，一般是3-5遍。然后是手臂內(nèi)側(cè)，整個手臂感覺面板微熱，而且有癢的感覺最佳。右臂也是這樣敲擊 *** ，腿部是先敲擊左腿外側(cè)，然后是內(nèi)側(cè)，右腿也是這樣順序。面板微熱，有點(diǎn)疼但又有點(diǎn)癢就非常好了

　　疏通氣血

　　一般頸椎腰椎有問題也會壓迫神經(jīng)，造成神經(jīng)末梢供養(yǎng)不足，所以要刮痧大椎穴，肩頸部位：腰部的腰椎1-5節(jié)，骶椎--尾椎，夾脊穴，兩側(cè)膀胱經(jīng)。下肢;承扶穴--承山穴。配合拔罐，承扶穴，委中穴，承山穴。效果會非常不錯。

　　科學(xué)飲食和睡眠

　　飲食上要多吃溫性食物，寒涼食物盡量少食，作息時間要有規(guī)律，同時保證充足睡眠。

　　糖尿病病人對溫度不太敏感，所以注意泡腳時水溫不能太高，以免燙傷。

　　 *** 捶敲擊最好在泡腳后進(jìn)行，效果更佳。
　　大腳趾麻怎么辦
　　1.每晚泡熱水腳。

　　2.糾正坐姿，不要駝背，腰要直。

　　3.多吃蔬菜水果，既可以保持身材，還可以補(bǔ)充維生素。4.穿寬松舒適的鞋子。

　　4.可進(jìn)行預(yù)防性的自我 *** -搓腰眼,使腰部血回圈良好,提高肌肉的靈活性,對預(yù)防腰腿疼和腰椎間盤突出癥有一定的作用.具體做法是：

　　兩手對搓發(fā)熱后,緊按腰眼,用力向下搓到尾閭部分,然后再退回到兩臀后屈盡處算一次.共用力搓30-50次.另外,兩手輕握拳,用拳眼或拳背輕輕扣打腰眼處,或用雙手握拳,用手背骨節(jié) *** 腰眼處,也可用雙手捏腰眼處肌肉,上從兩臀后盡屈處開始,往下捏至骶骨下端,往返10次;捏時兩大拇指,食指和中指將腰肌捏起,大拇指從上往下推,下面食,中指往下搬,讓肌肉滾動起來,每日捏1～2

　　5.應(yīng)以預(yù)防為主，如加強(qiáng)勞動保護(hù)，預(yù)防金屬和農(nóng)藥中毒，盡量少用呋喃類藥物***如需要服用時，可同時加服維生素B族藥物***等。如發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)癥狀和體征時，應(yīng)盡快解除病因，改善神經(jīng)營養(yǎng)功能，并增強(qiáng)體質(zhì)。

腳趾尖發(fā)麻的原因主要考慮是神經(jīng)受壓,血管受損,外傷,內(nèi)分泌疾病,微量元素缺乏等原因?qū)е碌?手指與腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細(xì)血管的終端.一旦疏通不暢,會導(dǎo)致發(fā)麻現(xiàn)象產(chǎn)生.

造成的原因與長期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等有關(guān). 如果腳趾尖已經(jīng)出現(xiàn)麻木有一段時間了,對照上面的幾種原因檢查一下.排除一些不可能發(fā)生的因素.做一些相關(guān)的調(diào)理.如果效果沒有明顯好轉(zhuǎn),應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院做全面的的檢查了.

調(diào)理注意的幾個方面包括:
1、工作時經(jīng)常變換體位,以免造成血液流通緩慢.
2、可以從飲食上注意一些舒筋通絡(luò).
3、關(guān)于舒筋通絡(luò)食療方法,你可以參考我以前回答過的問題.

意見建議:
1、多做一些腳趾的按摩,尤其是在晚上睡覺前.
2、如果腳趾尖的麻木與上面提到某種病癥有關(guān),就要積極的采取治療措施.當(dāng)主要病癥痊愈后,這種現(xiàn)象也會自然消失.
3、必要時用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥如彌可保、維生素B12等治療。

一般來講，人們在生活中一旦有腳指頭發(fā)麻的癥狀，大多數(shù)情況下是因?yàn)槟_指頭受到長期的壓迫所致的，但是，在出現(xiàn)腳指頭麻的癥狀后，患者則應(yīng)對病因的查找多加用心，接下來便將腳指頭發(fā)麻的原因分享如下。
1.因素一：腳趾頭是全身的神經(jīng)末梢，如果血液不流通，就會感覺麻木。缺乏維生素，或者神經(jīng)壓迫都會導(dǎo)致腳趾頭發(fā)麻。如果有低血糖也可以使腳趾頭麻木。


2.因素二：在中醫(yī)學(xué)上，腳指頭發(fā)麻的情況是被認(rèn)為血脈不和所致的，而在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，腳指頭發(fā)麻則被認(rèn)為是血液循環(huán)有障礙的緣故。


3.因素三：腳趾尖發(fā)麻的原因主要考慮是神經(jīng)受壓，血管受損，外傷，內(nèi)分泌疾病，微量元素缺乏等原因?qū)е碌摹Ｊ种概c腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細(xì)血管的終端。一旦疏通不暢，會導(dǎo)致發(fā)麻現(xiàn)象產(chǎn)生。


注意事項(xiàng)
對于腳指頭發(fā)麻的原因大家一定要多多了解，同時，在每天晚上最好用熱水泡泡腳。

我們有時候會覺得身體某一部位出現(xiàn)發(fā)麻的感覺，這種感覺最常出現(xiàn)在手和腳上，那么腳趾發(fā)麻是怎么回事呢?下面是我精心為你整理的腳趾頭發(fā)麻的原因，一起來看看。

　　腳趾頭發(fā)麻的原因
　　如果你只是偶爾出現(xiàn)腳趾發(fā)麻的情況，那么就沒什么關(guān)系，偶爾可能只是神經(jīng)錯位也會引起這樣的情況，但是如果你經(jīng)?；蚴情L期性的出現(xiàn)這一癥狀，那么就不能再視而不見了，這很有可能是某種身體疾病引起的。

　　更多情況下，腳趾發(fā)麻一般是因?yàn)樽陨硌旱难h(huán)能力比較差引起的，并且一些常見的疾病也同樣會導(dǎo)致大腳趾發(fā)麻，如腦血栓、痛風(fēng)等，所以如果你長期出現(xiàn)大腳趾發(fā)麻的癥狀，那么最好前往醫(yī)院檢查。

　　另外，腳趾發(fā)麻的原因還可以考慮是否是神經(jīng)受到了壓迫，或是血管受損、內(nèi)分泌疾病等引起的，無論是手指還是腳趾，它們都屬于人體的神經(jīng)末梢的終端，所以當(dāng)出現(xiàn)血液流暢受阻的情況時，就會有發(fā)麻的情況出現(xiàn)。

　　當(dāng)出現(xiàn)腳趾發(fā)麻的情況時，患者不妨對自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨砭徑膺@一癥狀，首先可以搓腰眼，只要腰部的血液循環(huán)好了，那么肌肉的靈活性也可以得到提高，可以有效預(yù)防腰腿疼痛以及腰椎間盤突出等癥。
腳趾頭發(fā)麻怎么辦
　?、俦M量避免足部受風(fēng)寒刺激;

　　②晚上泡下腳，溫?zé)崴纯?，更可加辛熱散風(fēng)散寒的花椒、干姜、艾葉之類，但要提醒的是，泡完腳就上床，切忌剛把絡(luò)脈外力透達(dá)又被風(fēng)寒外閉更替交傷;

　　③通過局部艾灸，也有散風(fēng)散寒之力，切忌同泡腳;

　?、苡袝r間就間斷活動腳趾關(guān)節(jié)，經(jīng)典所謂?動則生陽，靜則生陰?，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂通過活動擠壓按揉可改善局部的循環(huán)代謝異常，也要提醒的是，?間斷?二字很關(guān)鍵，不可急于求成一次性活動過度，經(jīng)典所謂?煩勞則陽氣馳長?，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂?勞損?，可行?五趾抓地?小功法至局部稍發(fā)熱或發(fā)酸即可;

　?、菘梢钥纯粗嗅t(yī)，辨識下有無氣虛痰瘀的存在，通過針對性的針?biāo)幏椒ㄒ允柰ㄏ麑?dǎo)之。
腳趾頭發(fā)麻的鑒別方法
　　1、?痛輕麻重木難醫(yī)?， 疼痛，只是血脈不通，如果疼痛的同時伴隨著紅腫、麻木等癥的發(fā)生，這就預(yù)兆大病要來臨?！侗静菥V目》曾寫到：?麻木乃疾病之先兆?。

　　2、如果手足出現(xiàn)麻痛，說明腦血脈被血栓淤堵，導(dǎo)致腦供血不足，這預(yù)示著患者肯定有高血壓、高血脂、腦血栓等疾病，如果不及時解決，腦神經(jīng)細(xì)胞就會大面積壞死，腦神經(jīng)死了，那么最終就會導(dǎo)致中風(fēng)偏癱。