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六月雪
2023-08-01 17:04:35
腎虧腰痛，吃鈣片是可以的
，但是起不到明顯的治療作用，只能起到輔助調(diào)理 ，功效腎虛，腰痛主要是以口服藥物治療為主
，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用?韭菜 韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名 詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊間黃梁“； 宋代詩人蘇軾的“漸覺東風(fēng)料峭寒，青蒿黃韭試春盤“
，常用的藥物有六味地黃丸，知柏地黃丸
，左歸丸，右歸丸，金匱腎氣丸，桂附地黃丸等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥選擇能夠改善。
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2023-08-01 20:20:13逍遙子
回復(fù)
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！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血?quot;等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)?div id="4qifd00" class="flower right">2023-08-01 20:20:13李雲(yún)松
回復(fù)狗肉 狗肉味甘
、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用?div id="d48novz" class="flower left">
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢娋虏俗怨乓詠砭褪艿轿覈嗣竦南矏酆椭匾暋＞虏瞬粌H質(zhì)嫩味鮮
，營養(yǎng)也很豐富
。據(jù)分析，每 500克韭菜中含蛋白質(zhì) 10克以上
，脂肪 3 .0克
，碳水化合物 19克，鈣 280 毫克
，磷 225毫克
，鐵 6.5毫克，維生素 C95毫克
，胡蘿卜素為 17.5毫克 (在 葉菜中
，除金花菜外，含量最高 )
！啊侗静菥V目》又說。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動，對習(xí)慣性便秘有益和對預(yù)防腸癌有重要意義外，它還含有揮發(fā)油及含硫化合物，具有 促進(jìn)食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此，對高血脂、冠心病病人有益。 韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，自古以來廣為應(yīng)用?div id="d48novz" class="flower left">
！侗静菔斑z》中寫道：“韭菜溫中下氣，補(bǔ)虛，調(diào)和臟腑，令人能食，益陽?div id="d48novz" class="flower left">，韭菜補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)
、遺尿等
。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽固精作用突出
，所以在藥典上?quot;起陽草“之名
。韭菜籽為激性劑，有固精
、助陽
、補(bǔ)腎、治帶
、暖腰膝等作用，適用于陽痿
、遺精
、多尿等疾患。用韭菜籽研粉
，每天早晚各服15 克
，開水送服，對治療陽痿有效
。用韭菜根
、煎汁內(nèi)服，可治盜汗
、自汗
。 荔枝 荔枝含果膠、蘋果酸
、檸檬酸
、游離氨基酸、果糖
、葡萄糖
、鐵
、鈣、磷
、胡蘿卜素以及維生素 B1
、維生素 C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為
，荔枝味甘
，性溫，有補(bǔ)益氣血
、添精生髓
、生津和胃、豐肌澤膚等功效
。既是健身益顏的保健水果
，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉
、健忘失眠諸癥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能
，改善人體血液循環(huán)
，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能
，用于治療遺精
、陽痿、早泄
、陰冷諸癥
，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛
、失眠健忘等癥
。體瘦膚黑、陽痿早泄者
，取荔枝干 10個(gè)
，五味子 10克，金櫻子 15克
，水煎服
，每日一劑，久服
，可強(qiáng)身健體
，治療疾病。但荔枝性溫
，不能多食
。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝
。 麻雀 麻雀肉含有蛋白質(zhì)、脂肪
、碳水化合物
、無機(jī)鹽及維生素 B1、維生素 B2等
。據(jù)《增補(bǔ)食物秘方》記載
，雀肉能“補(bǔ)五臟，益精髓
，暖腰膝
，起陽道，縮小便
，又治婦人血崩帶下
。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀肉能補(bǔ)陰精
，是壯陽益精的佳品
，適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛
、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足
。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用
。對陽虛
、陽痿、早泄
、帶下癥等有較好的療效
。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳
，熟食
，能治男子陽痿
、遺精等癥
；雀卵有助腎陽、補(bǔ)陰精功效
。對治療陽痿
、腰痛、精液清冷癥有效
。 雀肉大熱
，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。 羊腎 羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素E、維生素 C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效?div id="4qifd00" class="flower right">
！度杖A本草》說，羊腎?quot;補(bǔ)虛損 ，陰弱
，壯陽益腎“。適用于腎虛陽痿者食用
。 但食物加上中藥的調(diào)理效果就會更好
，你可以試試【勁v膠囊】 蝦——蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高
。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，其味甘、咸
，性溫
，有壯陽益腎、補(bǔ)精
，通乳之功
。凡久病體虛、氣短乏力
、不思飲食者
，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦
，有強(qiáng)身壯體效果
。淡菜——淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。泥鰍——泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。驢肉——俗話說：“天上的鵝肉
，地上的驢肉
。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效?div id="d48novz" class="flower left">
？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。牡蠣——牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。鵪鶉——鵪鶉俗話說“要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩
，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美
、營養(yǎng)豐富
，還含有多種無機(jī)鹽、卵磷脂
、 激素和多種人體必需氨基酸
。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品
，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用
。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血
，溫腎助陽”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性 功能并增氣力
、壯筋骨。雞蛋——雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體
，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”
。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主
，以保證新婚之夜**的美滿
。而印 度醫(yī)生則建議，夫妻在過性生活之前
，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生活頻繁，體力消耗較大， 補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。蛇肉——近年來，食蛇肉已成為一種時(shí)尚。當(dāng)兩條蛇交尾時(shí)，會持續(xù)很長一段時(shí)間(蝮蛇可達(dá)6～24小時(shí))，食蛇肉能有效地使性生活的時(shí)間延長。鴿肉——白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)
，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致
，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強(qiáng)身妙品
，認(rèn)為它具有補(bǔ)益 腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用
。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉
，據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)
、維生素和鐵等成分
，它的營養(yǎng)價(jià)值很高。以下食療方對強(qiáng) 精補(bǔ)腎有較好的效果
。(1)取白鴿肉半只
，巴戟天10克，淮山藥10克
，枸杞子10克
，燉服，喝湯食肉?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛏纤幣溆萌轼澮恢唬舴笃?div id="jfovm50" class="index-wrap">，也可用白木耳適量燉乳鴿
，則補(bǔ)而不燥。(2)或取白鴿蛋2個(gè)
，枸杞子10克
，龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用
，食用時(shí)可加入少許冰糖
，不喜吃甜者，可放入少許細(xì)鹽調(diào)味
，又可作引藥入腎
。狗肉——狗肉味甘、咸
，性溫
，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽作用
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟
，輕身益氣
，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝
，壯氣力
，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血 脈”等功效
。用黑豆燒狗肉
，食肉飲湯，可治療陽痿早泄
。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽
、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，多食可上火
。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜?用.韭菜——韭菜又叫起陽草
、懶人菜
、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜
，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭
，新炊間黃梁”；宋代詩人 蘇軾的“漸覺東風(fēng)料峭寒
，青蒿黃韭試春盤”
。可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視
。韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮
，營養(yǎng)也很豐富。據(jù)分析
，每500克韭菜中含 蛋白質(zhì)10克以上
，脂肪3.0克，碳水化合物19克
，鈣280毫克
，磷225毫克，鐵6.5毫克，維生素C95毫克
，胡蘿卜素為17.5毫克(在葉菜中， 除金花菜外
，含量最高)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，韭菜除含有較多的纖維素
，能增加胃腸蠕動
，對習(xí)慣性便秘有益和對預(yù)防腸癌有重要意義外，它還含有揮發(fā)油及含硫化合物
，具有促進(jìn)食 欲
、殺菌和降低血脂的作用。因此
，對高血脂
、冠心病病人有益。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥
，自古以來廣為應(yīng)用
。《本草拾遺》中寫道：“韭菜溫中下氣
，補(bǔ)虛
，調(diào) 和臟腑，令人能食
，益陽
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！薄侗静菥V目》又說，韭菜補(bǔ)肝及命門
，治小便頻數(shù)
、遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎
，助陽固精作用突出
，所以在藥典上有“起陽草”之名。 韭菜籽為激性劑
，有固精
、助陽
、補(bǔ)腎
、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有 效。用韭菜根、煎汁內(nèi)服，可治盜汗、自汗。荔枝——荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分
。中醫(yī)以為，荔枝味 甘
，性溫
，有補(bǔ)益氣血
、添精生髓、生津和胃
、豐肌澤膚等功效
。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺
、脾虛泄瀉
、健忘失眠諸癥。現(xiàn) 代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤肌美容作用；可改善人的性功能，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的 貧血狀況，以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干10個(gè)，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身 健體，治療疾玻但荔枝性溫，不能多食。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝。麻雀——麻雀肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽及維生素B1、維生素B2等。據(jù)《增補(bǔ)食物秘方》記載，雀肉能“補(bǔ)五臟，益精髓，暖腰膝，起陽 道，縮小便，又治婦人血崩帶下。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀肉能補(bǔ)陰精
，是壯陽益精的佳品
，適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛
、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足
。雀肉燒熟 食或酒浸飲，有溫陽作用
。對陽虛
、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等癥；雀卵 有助腎陽、補(bǔ)陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。羊腎——羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！度杖A本草》說，羊腎能“補(bǔ)虛損
，陰弱
，壯陽益腎”。適用于腎虛陽痿者食用
。枸杞子——枸杞子又名枸杞
。含有胡蘿卜素、維生素B1
、維生素B2
、煙酸、維生素C
、維生素E
、多種游離氨基酸、亞油酸
、甜芋堿
、鐵、鉀
、鋅
、鈣、磷 等成分
。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘
，性平，入肝
、腎
、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎
、益精明目
、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?div id="d48novz" class="flower left">
？捎糜?治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、遺精陽痿、面色暗黃
、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟
、陰虛勞嗽
、老人消渴等癥。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
、 增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生
、降低血中膽固醇含量
、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性
、抗臟器及皮膚衰老等作用
。常服枸杞子，可延緩衰老
、美膚益顏及提高性 功能
。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用
。松子——松子是重要的壯陽食品
。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘
，性微溫
，有強(qiáng)陽補(bǔ)骨
、和血美膚
、潤肺止咳、滑腸通便等功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，松子仁中含有 較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、多種維生素和礦物質(zhì)
。經(jīng)常食用有強(qiáng)身健體，提高機(jī)體免疫功能
、延緩衰老
、消除皮膚皺紋、潤膚美容
、增強(qiáng)性功能等作用
。是中 老年人滋補(bǔ)保健食品。對食欲不振
、疲勞感強(qiáng)
、遺精
、盜汗、多夢
、體虛缺乏勃起力度者有較好療效
。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚，使皮膚細(xì)膩柔潤
。麻雀蛋——麻雀蛋含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、卵磷脂、腦磷脂
、維生素A
、維生素D、維生素B1
、維生素B2
、鐵、磷
、鈣等
。中醫(yī)認(rèn)為：麻雀蛋味甘、咸
，性溫
，具有滋補(bǔ)精血、壯陽固腎功效
。適用于精血不足