脾胃虛引起的小兒厭食癥，平時(shí)飲食應(yīng)該注意

如果寶寶們長時(shí)間吃臟亂的零食會導(dǎo)致消化不良和脾虛食物堆積。一旦孩子們有了脾臟，就會影響他們的身體運(yùn)輸。食物儲存在胃里，不能正常消化，身體也不會吸收營養(yǎng)，從長遠(yuǎn)來看，會影響孩子的身體發(fā)育。隨著生活水平的提高，孩子們現(xiàn)在在飲食方面有了更多的選擇。然而，孩子們要求食物的現(xiàn)象也很普遍。

當(dāng)孩子們遇到他們不喜歡吃的飯菜時(shí)，他們基本上不會吃任何勸說。再者，脾胃不好，兒童長期對食物的需求會影響其營養(yǎng)吸收，造成發(fā)育不良的問題，非常不利于生長發(fā)育。今天的社會既依賴于力量，也依賴于外表。身材高大美麗會給你的生活增添很多色彩。

因此，身高的發(fā)展也是許多家長關(guān)心的問題?？茖W(xué)表明，孩子70%的身高與父母的遺傳有關(guān)，但剩下的30%可以后天改變。孩子們小時(shí)候可能不擔(dān)心身高，但父母應(yīng)該注意這個(gè)問題。畢竟，誰不希望自己的孩子長得更高？兒童還可以通過飲食療法改善脾胃虛弱。少吃多吃；湯最好在飯前喝，飯后會增加消化困難；每天早上起床后，飯前喝一杯牛奶；此外，多吃紗線、白蘿卜、山楂、木瓜、無花果、雞肉、玉米、小麥、玉米等食物，以滋補(bǔ)脾胃。

兒童脾胃虛弱，如癥狀輕微，可通過飲食或飲食調(diào)節(jié)，也可在家調(diào)節(jié)。如果它對孩子的成長有重大影響，或者對耐力和身體健康有重大影響，建議你去醫(yī)院。在醫(yī)師的指導(dǎo)下，采用中醫(yī)、理療、推拿、穴位貼敷等方法，可取得較好的治療效果。建議使用神曲茶來調(diào)節(jié)脾胃功能。藥物成分：六神曲、麥芽、老鷹、廣藿香、香附、陳皮、佛手柑、金果、甘草。上面的中藥是茶做的，對胃和消化有好處。對兒童消化不良有良好的治療作用。

兒童吃不下飯，不好好吃飯一定是讓眾多家長頭疼的原因，時(shí)間久了不僅造成幼兒營養(yǎng)不良，還會影響身體發(fā)育，不利于兒童的健康成長。
小兒厭食吃什么開胃
1、可以適當(dāng)?shù)某孕┐竺?、玉米碎片、山藥、蘑菇、血糯米、五谷粥、薏米仁等等含鋅的食物，它們?nèi)菀紫?，對于正在厭食的小孩子來說吃了后能幫助打開胃口，從而身體能夠接納更多的食物，也可以吃下更多的東西。?

2、要能夠多喝水，通過多喝水來幫助肚子里的食物進(jìn)行消化。只有肚子里的食物消化了，厭食的問題才能進(jìn)一步的改善。如果小孩子不愛喝水，也可以給他喝米湯或是半流質(zhì)的食物，避免給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。?

3、當(dāng)身體有缺鋅癥狀后就容易引起厭食，在這時(shí)候就需要補(bǔ)充鋅了?？梢猿远帱c(diǎn)含鋅的食物，也可以給寶寶補(bǔ)充些鋅劑，或是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

小兒厭食的治療方法

1 排除病因： 小兒厭食首先要確定孩子身體健康是否出現(xiàn)了異常狀況，可以通過病史、體檢和化驗(yàn)檢查進(jìn)行深入了解，如果患有消化系統(tǒng)疾病和慢性疾病，必須及早進(jìn)行治療，防止疾病進(jìn)一步惡化，從而影響小兒的身體健康，若是檢查沒有發(fā)現(xiàn)身體疾病，那么就需要從改變生活方式著手調(diào)理。?

2 飲食調(diào)節(jié)： 可以通過日常飲食來進(jìn)行調(diào)節(jié)，培養(yǎng)小兒良好的生活飲食習(xí)慣，三餐要有規(guī)律，吃飯要定時(shí)定量，不挑食不偏食，餐前不吃零食和飲料；其次要給小兒補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，多給小兒吃新鮮果蔬和蛋白質(zhì)類食品；最后要注意保證菜式的多樣化，食物以清淡易消化為主，避免太過油膩。?

3 培養(yǎng)小兒積極的情緒： 小兒有厭食癥家長要注意避免強(qiáng)迫小兒進(jìn)食，更不能打罵，以免會刺激到小兒，造成小兒厭食或抗拒心理。一定要照顧到小兒的情緒，耐心引導(dǎo)小兒進(jìn)食，給小兒創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的用餐環(huán)境。

小兒厭食怎么調(diào)理
1、改變飲食結(jié)構(gòu) 很多父母給孩子提供營養(yǎng)豐富、味道鮮美的食物，但是孩子卻食欲不振，這可能是孩子出現(xiàn)了積食的癥狀，或者挑食、偏食引起的。在飲食上，應(yīng)注意葷素搭配合理，營養(yǎng)的補(bǔ)充要全面，如有消化不良的癥狀，應(yīng)多吃一些能夠促進(jìn)消化的食物。食材要新鮮，不宜給孩子經(jīng)常吃煙熏食品，各種袋裝零食也要少吃。?

2、改變飲食環(huán)境 一些父母在吃飯的時(shí)候，總是喜歡數(shù)落和教育孩子，這樣其實(shí)會讓孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒，時(shí)間長了對吃飯有恐懼感，就會有厭食癥狀。應(yīng)該給孩子提供良好的飲食氛圍，在吃飯時(shí)少說話，減少孩子的負(fù)面情緒，如果需要教育孩子，應(yīng)該在孩子吃完飯后再進(jìn)行。

小兒厭食吃什么藥調(diào)理
1 小兒七星茶顆粒 小孩出現(xiàn)厭食的疾病情況之后，可以選擇服用七星茶顆粒進(jìn)行治療，這種藥物的主要效果是開胃消食，能夠緩解小兒厭食引發(fā)的煩躁和不適的癥狀，還能夠使大便和小便的異常情況得到適度的緩解。在使用的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離生冷和油膩的食物，堅(jiān)持遵醫(yī)囑用藥。?

2 醒脾養(yǎng)兒顆粒 小兒出現(xiàn)厭食的情況，可能與脾胃虛弱有一定的關(guān)系，此時(shí)可以使用醒脾養(yǎng)兒顆粒藥物進(jìn)行治療。藥物的功效與藥物的名字是相關(guān)聯(lián)的，能夠促進(jìn)皮膚脾臟部位的蘇醒，使脾臟功能重新恢復(fù)活力，還能夠起到開胃的效果。在使用藥物之后，可以明顯的觀察到小兒厭食的癥狀得到緩解。?

3 兒寶顆粒 兒寶顆粒也能夠治療小兒出現(xiàn)的厭食疾病，當(dāng)小兒因?yàn)閰捠骋l(fā)面黃肌瘦的情況時(shí)，就可以選擇服用兒寶顆粒。用藥的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)臅r(shí)間。至少用藥3~5天，可以緩解小兒出現(xiàn)的厭食。?

4 小兒胃寶片 對于小兒出現(xiàn)的厭食疾病，選擇胃寶片藥物進(jìn)行治療，效果也是比較明顯的。長期使用胃寶片，可以促進(jìn)腸道系統(tǒng)腸道系統(tǒng)的穩(wěn)定。對于小兒出現(xiàn)的消化不良以及脾胃虛弱癥狀，都有比較明顯的治療效果。

1.培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

定時(shí)、按頓進(jìn)食，飯前不吃零食(包括飲料)，以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺可以集中吃些糕點(diǎn)和糖果。

家長要注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種、葷素搭配、不要偏食。要保持輕松愉快的進(jìn)食情緒。

因種種原因，即使有幾次小兒進(jìn)食不好，也不要著急，不要威協(xié)恐嚇小兒進(jìn)食，也不要乞求小兒進(jìn)食。

一餐不吃、不必顧慮，也不要再用零食補(bǔ)充，下餐餓了自然會吃。

2.合理喂養(yǎng)

大力宣傳科學(xué)育兒知識，做到合理喂養(yǎng)。4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。

純母乳喂養(yǎng)的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過急。

小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的“營養(yǎng)食品”。

3.積極治療原發(fā)病

如為全身疾病引起的厭食,原發(fā)病治愈后，食欲自然會增加。

4.針灸與捏脊療法

針灸可以用于很多的疾病問題，小兒厭食也可以試一試哦， 有一定效果。

5.神經(jīng)性厭食治療

首先要消除引起患兒不寧的各種精神 *** 因素。改變不正確的教育方法，使患兒產(chǎn)生良好的情緒。用針灸配合語言暗示有較好的作用。常用穴位為安眠2、足三里、合谷等。

國外有采用抗抑郁藥，阿米替林(Amitriptyline)，以改善患兒的情緒，提高患兒對進(jìn)食的興趣。劑量：12.5～25mg/kg，口服，每晚1次，在睡前 0.5～1h服。一般在6～12天后見效。此外，抗組織胺和抗5-羥色胺藥，賽庚啶(Cyproheptadine)，可作為食欲興奮劑，有一定效果。劑量：每天0.25mg/kg，分2～3次口服。

6.中醫(yī)治療

中醫(yī)辨證施治小兒厭食癥有獨(dú)特的效果。因此了解中醫(yī)對厭食癥的理論，學(xué)會中醫(yī)治療實(shí)為重要。中醫(yī)認(rèn)為：“胃為水谷之海、主受納”，“脾主運(yùn)化”。厭食癥主要由于脾胃功能失調(diào)。

7.停用藥物

停用引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物。

8.糾正微量元素缺乏

若有缺鋅，口服葡萄糖酸鋅,每天1～1.5mg/kg，2次/d口服。

9.激素療法

一般不用，對嚴(yán)重頑固性厭食癥可考慮應(yīng)用：

①潑尼松(強(qiáng)的松)。每天0.5mg/kg，3次/d口服。

②小劑量胰島素，用于頑固性厭食，胰島素3～6U加于10%葡萄糖250～500ml靜脈點(diǎn)滴(1U胰島素至少給葡萄糖4g)，均能增加食欲。

10.助消化劑

口服胃酶合劑或干酵母片對增進(jìn)食欲有一定作用。

11.胃動力藥

如多潘立酮(嗎丁啉)，能提高食管下段括約肌張力，促進(jìn)胃蠕動，加快胃排空，能減輕腹脹、制止惡心、嘔吐，對胃腸動力障礙引起的厭食有較好的作用。

劑量：每次0.3mg/kg，3次/d口服。療程4周。

不要吃過甜、過油的食品，孩子的消化能力是有限的，如果經(jīng)常吃自己的腸胃不能負(fù)擔(dān)的食物，久而久之會影響脾胃功能導(dǎo)致失調(diào)，影響健康和食欲。

還有一些味道比較奇怪的食物，如苦瓜、韭菜、洋蔥等等，大人有時(shí)都不能接受，不要說小孩子了，不應(yīng)該把大人的想法強(qiáng)加到孩子身上。

總有不少爺爺奶奶過于憐愛小孫子，于是到處找一些滋補(bǔ)的東西給孩子吃，像那種過于滋補(bǔ)的湯湯水水，鹿茸啊，人參啥的，根本不適合小朋友吃，太過于滋補(bǔ)反而不好，孩子吃了容易流鼻血上火，而且滋補(bǔ)湯里面有很多的脂肪和油膩的東西，孩子消化不了，對脾胃不利。

特別是晚飯后，有一些家長，會有一種想法是“吃飽好睡覺”，于是會準(zhǔn)備一些小蛋糕，小面包之類的食物給孩子吃，這些食物里面有奶油，孩子的脾胃是很難去分解的，而且糖分很高，孩子吃了就睡覺，脾胃本來應(yīng)該是休息的時(shí)候，卻被迫運(yùn)化，極易造成消化不良和腸壞死。

寒涼的食物是指具有清熱降火作用的食物。孩子常吃涼血食物，脾胃運(yùn)化不足，容易損傷腸胃，給脾胃造成一定的負(fù)擔(dān)，加重孩子脾虛癥狀。所以建議平時(shí)飲食要以溫?zé)崾澄餅橹鳌?/p>

過年過節(jié)，除了肉類，海鮮類也是必不可少的，雖然有營養(yǎng)，但是像螃蟹、醉蝦等海鮮大多都是些寒性食物，脾胃喜溫怕涼，經(jīng)常喂給孩子吃，很容易造成孩子脾虛虛寒，運(yùn)化能力減弱，產(chǎn)生積食、腹瀉、拉肚子等腸胃問題。

酸味雖美 脾虛者當(dāng)忌：脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因?yàn)樗崛敫?，會使肝氣更盛?/strong>而肝木又是克脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時(shí)有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛癥狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，也不宜吃，否則可能會使癥狀加重。