小孩鼻炎按摩有用嗎

1 推拿對(duì)鼻炎有效果嗎

推拿對(duì)鼻炎有效果。

推拿治療鼻炎，可緩解精神緊張，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)炎癥，消除水腫，增強(qiáng)局部免疫功能，通利鼻竅，提高鼻腔的適應(yīng)防衛(wèi)能力，延緩病情發(fā)展，降低復(fù)發(fā)率，抑制粘膜，腺體分泌，改善微環(huán)境，抑制細(xì)菌繁殖。

以雙手拇指分別壓，揉雙側(cè)風(fēng)門，肺俞，以側(cè)掌小魚際揉搓該兩穴，以其感覺局部溫?zé)釣槎?，繼而以單拇指分別按壓兩側(cè)列缺，魚際，外關(guān)。

以側(cè)掌小魚際搓揉大椎穴2分鐘，直至患者感覺局部溫?zé)釣槎?，繼而以單拇指分別按壓兩去曲池，合谷。

以單手拇，食指揉，撥鼻中隔與鼻交界處及其兩側(cè)，并在揉的基礎(chǔ)上加用左右晃撥法以按揉之，直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?

以單手拇指，食指或雙手中指指腹按揉鼻根部，同時(shí)以食指按壓雙側(cè)之居髎，四白穴，直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?

以雙手小魚際肌分別上下搓擦揉按鼻翼兩側(cè)軟組織，或同時(shí)以多指搓擦揉按，直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?

以單指指腹反復(fù)按壓揉搓額部入發(fā)際線與眉中線處，繼而以兩手拇指，食指分別按壓雙頭維，雙風(fēng)池，相對(duì)用力，再用雙手食指指腹分別按揉兩側(cè)禾髎，直至患者感覺局部溫?zé)釣槎取?

定位：眉心至前發(fā)際成一直線。

操作：用雙手拇指從孩子兩眉頭中間交替向上推，直推到額頭上的發(fā)際處。

定位：兩側(cè)眉梢與眼角延長線相交處，眉后凹陷處。

操作：施術(shù)者兩拇指指端在穴位上做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng)。

定位：鼻翼外緣，鼻唇溝凹陷中。

操作：施術(shù)者用食指和中指分別按揉寶寶鼻翼兩側(cè)迎香穴。

定位：鼻翼。

操作：施術(shù)者用食指和中指夾住患兒鼻翼，上下搓擦，有溫?zé)岣凶詈谩?

定位：手背第一，二掌骨之間，近第二掌骨重點(diǎn)的橈側(cè)。

操作：施術(shù)者一只手托起孩子的手，另一只手的中指揉合谷穴。

定位：患兒的后頸部，兩條大筋外緣凹陷中。

操作：施術(shù)者用一只手扶住孩子的前額，另一只手的拇指和食指分別放在頸項(xiàng)的風(fēng)池穴上捏拿。

定位：脊背，大椎穴，肺俞穴，腎俞穴。

操作：家長用手指在孩子的脊背上做快速來回摩擦，擦熱脊柱，之后再橫擦大椎穴，肺俞穴，腎俞穴。

1.推拿時(shí)雙手要保持清潔，溫度適宜，以免過涼刺激鼻部。保持室內(nèi)空氣新鮮，溫度適宜，以防受涼感冒。在過饑，過飽和激烈運(yùn)動(dòng)，極度疲勞的情況下，應(yīng)先休息，或調(diào)解飲食，餐后1小時(shí)后再進(jìn)行自我按摩。

2.推拿前指甲要修剪光滑，長短適中，邊緣整齊，不戴戒指，防止在操作時(shí)劃傷皮膚。

3.推拿前要適當(dāng)休息，保持情緒穩(wěn)定，適量飲溫開水，以利于體內(nèi)氣血運(yùn)行暢通。

4.推拿前用熱毛巾敷鼻梁2-3分鐘，以促進(jìn)鼻部周圍組織的血液循環(huán)，并清理鼻炎分泌物，用溫水清洗鼻部，以保持鼻內(nèi)通暢，推拿過程中鼻內(nèi)有分泌物排出，及時(shí)清理即可，但不要挖鼻痂，以免導(dǎo)致鼻出血以及加重癥狀。

5.按摩頭面穴位時(shí)，可涂少量風(fēng)油精或清涼油，萎縮性鼻炎患者可在鼻孔內(nèi)涂少量金霉素眼膏。

6.按摩時(shí)手法要根據(jù)病證的虛實(shí)，實(shí)證鼻炎在操作過程中要采用瀉法，手法偏輕，虛證鼻炎則要采用補(bǔ)法，手法偏重，屬于腎虛者要按摩腰背部，氣血不和者主要按摩胸部。

7.手法操作用力宜由輕到重，由慢到快，逐步漸進(jìn)，忌施暴力。

8.原因不明的鼻炎患者應(yīng)先查明病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，配合自我推拿治療。

兒童的呼吸比較狹窄，只要稍微有分泌物或粘膜腫脹就會(huì)被堵塞，因此6個(gè)月以內(nèi)的孩子常常伴有鼻塞或鼻炎。兒童鼻塞非常難受，影響睡眠質(zhì)量，甚至?xí)?dǎo)致大腦缺氧，該如何解決呢。

1、疏通鼻腔

若是鼻腔分泌物引起的鼻塞，父母可以用嬰幼兒專用的棉棒把分泌物輕輕挑出。若分泌物干的話，可用棉簽蘸取少量水涂在鼻孔中，等分泌物變松后再挑出。孩子經(jīng)常鼻塞需準(zhǔn)備嬰幼兒專用的吸鼻器，定期吸走鼻子中的粘液。

2、對(duì)鼻子熱敷

孩子感冒后會(huì)使得鼻子黏膜充血腫脹，從而出現(xiàn)鼻塞。可以把一條毛巾放在37~39℃之間的溫水中，擰干后敷在孩子鼻根部。鼻粘膜遇熱收縮，鼻腔會(huì)變得通暢，粘稠的鼻涕也能水化且流出，緩解鼻塞問題。

3、對(duì)穴位按摩

首先讓孩子平躺在床上，父母把雙手洗干凈，大拇指和食指在鼻翼兩側(cè)，從上往下按摩三分鐘，然后再對(duì)鼻翼兩側(cè)的迎香穴按壓一分鐘，每隔三小時(shí)做一次，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，疏通鼻腔，緩解鼻塞。

4、注意空氣濕潤

房間內(nèi)空氣太干燥的話會(huì)使得孩子鼻粘膜變干燥，流出的鼻涕易形成鼻痂，從而加重鼻腔堵塞，導(dǎo)致呼吸不暢，影響睡眠和吃奶。不妨在房間放置加濕器或一盆清水來濕潤空氣，房間濕度在60%~65%之間。

5、合理用藥

聽從醫(yī)生建議使用鼻腔噴霧器，能清除粉塵、過敏源和鼻腔分泌物，有利于鼻粘膜消腫，而且可降低鼻粘膜粘稠度，促進(jìn)纖毛運(yùn)動(dòng)，減少鼻腔結(jié)痂。家長給孩子噴藥時(shí)應(yīng)用手遮擋眼部，防止藥液進(jìn)入眼睛中。沒有經(jīng)過醫(yī)生檢查，不能擅自用藥。若孩子鼻塞嚴(yán)重，經(jīng)過處理后仍然不能緩解，同時(shí)伴有呼吸困難、臉色和嘴唇周圍發(fā)青紫，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤最佳的治療時(shí)間。

溫馨提示

家長要經(jīng)常給孩子變換體位，采取右側(cè)臥和左側(cè)臥的方法。睡覺時(shí)家長可以用毛巾把孩子的頭部墊高，頭稍微抬高能緩解鼻塞，但高度不能太高，以免發(fā)生意外。家長要多給孩子補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素，能提高免疫力，防止感冒次數(shù)。春天早晚溫差大，家長要做好孩子保暖，避免受寒。讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，貼身被褥要勤換洗，避免受到細(xì)菌感染。

一、鼻炎按摩術(shù)

　　按摩要求：取坐勢，按摩時(shí)須全身放松，呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次，一周內(nèi)即有顯效；病情重者，每日早中晚須按摩三次，二十天左右即見療效。如堅(jiān)持按摩，可獲痊愈。

第一式：熱指快速推拿鼻梁

　　先將雙掌用力搓得火熱火熱，接著以左右兩手的中指指肚同時(shí)夾緊鼻梁兩側(cè)，并順著鼻梁用力向上推至神庭穴（發(fā)跡邊沿），緊接著又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下為一次，須快速推一百次左右，使鼻腔內(nèi)有火熱火熱感為佳。

第二式：熱指按揉“三穴”位

　　第一式結(jié)束后，再將雙掌搓得火熱火熱，仍以左右兩手中指指肚分別按揉以下三穴位：

　　1.迎香穴（鼻翼兩旁凹陷處），按揉方法：將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右，以有酸疼感為佳。

　　2.搓揉鼻準(zhǔn)（俗稱鼻尖子），揉搓方法：用左右兩手中指指肚同時(shí)夾緊鼻準(zhǔn)，用力揉搓一分鐘左右，以鼻腔內(nèi)有火熱感為佳。

第三式：熱掌撫揉面龐與鼻腔

　　第二式結(jié)束后，再將雙掌搓得火熱火熱，撫按于臉龐上，片刻，再以雙掌同時(shí)用力由上至下反復(fù)揉搓臉龐和鼻腔，搓揉次數(shù)宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。

　　鼻炎按摩術(shù)的兩個(gè)要點(diǎn)：1.必須先將雙掌搓得火熱火熱，再開始按摩始可有效；2.在按摩鼻梁和鼻準(zhǔn)時(shí)，必須要使鼻腔內(nèi)有燥熱感才有佳效。

二、按摩鼻部治療過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎5大癥狀：鼻塞、打噴嚏、鼻癢、流清水樣鼻涕、嗅覺減退。以上癥狀尤其在清晨和季節(jié)變換期間很明顯，而且反復(fù)遷延難愈。以下推薦一套按摩鼻部的鼻保健操來治療過敏性鼻炎和緩解鼻塞，效果很不錯(cuò)，鼻塞時(shí)揉之即通，過敏性鼻炎者1月后也可見效。

　　揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時(shí)每日可增加1～2次。

　　迎香：位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴；

　　鼻通：位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭；

　　印堂：位于兩眉頭連線中點(diǎn)。

三、鼻竇炎的足底按摩法：

　　鼻竇炎自療保健法要按反射區(qū)（或腳趾末端踢地下，墻壁均可）——鼻子、額竇（重點(diǎn)在大拇指與第三指加強(qiáng)）、上身淋巴腺、泌尿系統(tǒng)。

　　1.額竇（反射區(qū)有交叉）：在雙腳五個(gè)腳拇趾末端處，剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

　　2.鼻子（反射區(qū)有交叉）：在雙腳大腳趾骨緣末端處。按摩的方法是扣住骨緣末端然后滑動(dòng)按摩。

　　3.胸部淋巴腺：是淋巴腺總開關(guān)，位于雙腳腳背大拇趾與食趾之間凹陷處。按摩方向是由外側(cè)往腳后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人體中負(fù)責(zé)血管與血管連系，也能在腸內(nèi)吸脂肪和運(yùn)送脂肪的工作，淋巴球更能吞噬細(xì)菌，增強(qiáng)抵抗力。

　　4.上身淋巴腺：位腳背雙腳內(nèi)側(cè)，踝關(guān)節(jié)上方，用手觸摸時(shí)有一凹陷的感覺。按摩時(shí)要從外側(cè)往內(nèi)側(cè)方向推。按摩上身淋巴腺對(duì)肚臍以上器官所有發(fā)炎現(xiàn)象均可達(dá)到消炎止痛效果。

四、慢性鼻炎按摩治療方法

　　前提：喝熱水、每天堅(jiān)持用熱水泡腳，早睡早起。

　?、?、揉按百會(huì)穴。用一只手食指、中指、無名指按頭頂，用中指揉百會(huì)穴（位置：從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂?shù)慕粎R點(diǎn)），其它兩指輔助，順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。配合意念：鼻腔感到清涼。

　?、?、指推鼻梁兩側(cè)。用兩只手的食指、中指按住鼻梁兩側(cè)，上下推搓36次。配合意念：鼻腔漸通透。

　?、邸⑷嘤阊?。用兩只手的食指按住迎香穴（在鼻翼兩側(cè)旁開一點(diǎn)，指壓有酸麻感），順時(shí)針轉(zhuǎn)36圈。配合意念：鼻腔已通透。

　?、?、推擦印堂穴、陽白穴、絲竹孔、太陽穴。用兩只手的中指按住印堂穴（兩眉之間中點(diǎn)），食指、無名指輔助，依次向陽白穴（眉心向上一指半處）、絲竹孔（眉尾處旁開一點(diǎn)）、太陽穴推擦36次。配合意念：頭腦清涼，鼻腔舒適通達(dá)。

　　以上四節(jié)按摩保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力適度，配合意念和想象，堅(jiān)定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。

耳鼻喉科醫(yī)生經(jīng)常遇到焦急的家長描述孩子的種種不適：孩子總是打噴嚏流鼻涕，一天到晚沒個(gè)完；孩子總?cè)啾亲?，問他怎么不舒服又說不清；摳鼻子、揉眼睛、清嗓子，睡覺打呼嚕，張口呼吸，有時(shí)憋醒了哭鬧不止……這些都是過敏性鼻炎的表現(xiàn)，除了打針吃藥，中醫(yī)有什么治療的好方法？廣安門醫(yī)院耳鼻喉科主任張予采用家傳小兒推拿技法，結(jié)合耳鼻喉科常見病20余年治療經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)外兼治，調(diào)節(jié)臟腑，增強(qiáng)體質(zhì)，有效緩解小兒過敏性鼻炎。

一、　什么是兒童過敏性鼻炎

兒童過敏性鼻炎（allergic rhinitis，AR），也稱兒童變應(yīng)性鼻炎，是機(jī)體暴露于變應(yīng)原后發(fā)生的、主要由免疫球蛋白 E(IgE)介導(dǎo)的鼻黏膜非感染性炎性疾病，是常見的過敏性疾病之一。發(fā)病率高，兒童 AR 患者的過敏癥狀對(duì)生活質(zhì)量有很大的影響。如何規(guī)范性診治兒童 AR、減輕該病對(duì)兒童生活質(zhì)量的影響就顯得尤為重要。

二、發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)

兒童過敏性鼻炎是主要由 IgE 介導(dǎo)的I型變態(tài)反應(yīng)，其主要病理機(jī)制為抗原進(jìn)入致敏個(gè)體內(nèi)，引起相關(guān)炎癥介質(zhì)釋放和炎癥細(xì)胞聚集，進(jìn)而引發(fā)一系列癥狀。大多數(shù)抗原為吸入性抗原，以塵螨和花粉最常見。

過敏性疾病家族史會(huì)增加兒童 AR 發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，如父母患有過敏性疾病，孩子發(fā)生過敏性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)增加 3.44 倍。

兒童過敏性鼻炎的典型癥狀為噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞。嬰幼兒可見鼻塞，可伴隨張口呼吸、打鼾、喘息、喂養(yǎng)困難、揉鼻揉眼。學(xué)齡前期以鼻塞為主，可伴有眼部癥狀和咳嗽。學(xué)齡期以清水樣涕為主，可伴有眼部癥狀和鼻出血。

過敏性鼻炎經(jīng)常會(huì)伴隨支氣管哮喘、過敏性結(jié)膜炎、慢性鼻-鼻竇炎、分泌性中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等并發(fā)癥。

三、中醫(yī)兒童過敏性鼻炎防治方法

古代文獻(xiàn)中，過敏性鼻炎屬于“鼻鼽”范疇，臨床癥狀為鼻塞、鼻癢、流涕、打噴嚏。發(fā)病主要與肺、脾、腎虛損，風(fēng)寒外襲有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為肺為嬌臟，易受外邪侵襲，小兒素體稚嫩，尤易外感，外邪首先犯肺，致肺氣虛弱，再加上脾常不足，飲食不節(jié)傷及脾胃，致脾氣虛弱，氣血生化不足，從而引起肺氣不足，衛(wèi)表不固，易感外邪。中醫(yī)治療疾病考慮的是扶正祛邪，平衡陰陽。方法除了口服藥物還有非藥物療法，用于預(yù)防治療，如：

　　兒童過敏性鼻炎治療需要防治結(jié)合，防治原則包括環(huán)境控制、藥物治療、免疫治療和 健康 教育。同時(shí)采用口服中藥、中藥熏蒸、皮內(nèi)針、穴位貼敷等中醫(yī)療法都能達(dá)到不錯(cuò)的治療效果。

四、小兒推拿治療治鼻炎

1.治則

小兒推拿是建立在祖國醫(yī)學(xué)整體觀念的基礎(chǔ)上，以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說為理論指導(dǎo)，治療理念與清代醫(yī)家吳師機(jī)提出“外治之理即內(nèi)治之理”的治則基本一致，謹(jǐn)守病機(jī)，調(diào)整陰陽，扶正祛邪，以期治病求本。運(yùn)用各種手法刺激穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。

2.手法

推拿穴位有點(diǎn)狀穴、線狀穴、面狀穴等，手法上強(qiáng)調(diào)輕快柔和、平穩(wěn)著實(shí)，注重補(bǔ)瀉調(diào)理平衡?；臼址ㄓ校和品?、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、運(yùn)法、捏法、擦法、搗法、捻法、刮法、搖法、拍法，招式繁多，各具功效。

根據(jù)其手法操作可分為直線、旋轉(zhuǎn)及垂直方向，可根據(jù)操作方向來決定補(bǔ)瀉原則。依患兒病情采用辨證論治原則制定個(gè)體化治療方案。

3.套路順序

在幾百年的臨床實(shí)踐中，醫(yī)家逐步總結(jié)出一些有固定程序且有特定名稱的操作方法，這些操作方法往往是用一種手法在一個(gè)穴位或幾個(gè)穴位上進(jìn)行，故現(xiàn)稱“復(fù)合手法推拿”，如補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)肺經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦等。

推拿時(shí)有嚴(yán)格的套路順序，應(yīng)依次操作，先輕手法，如推、揉、運(yùn)等，后重手法，如掐、捏、拿等；先頭面，次上肢，再下肢，最后是胸腹腰背。

　　4.適應(yīng)癥

兒童鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎等。

5.禁忌癥

小兒推拿療法治療范圍廣泛，效果良好，但也有一些情況不適合使用。如下：

1）皮膚發(fā)生燒傷、燙傷、擦傷、裂傷及生有疥瘡者，局部不宜推拿。

2）某些急性感染性疾病，如急性發(fā)熱、蜂窩織炎、骨結(jié)核、骨髓炎、丹毒等患者不宜推拿。

3）各種惡性腫瘤、外傷、骨折、骨頭脫位等患者不宜推拿。

4）某種急性傳染病，如急性肝炎、肺結(jié)核病等患者不宜推拿。

5）嚴(yán)重心臟病、肝病患者及精神病患者，慎推拿。

　　小兒疾病的病理特點(diǎn)決定了小兒容易發(fā)病、傳變迅速，治療不當(dāng)或不及時(shí)會(huì)影響疾病的愈后轉(zhuǎn)歸，故推拿療法應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師執(zhí)行，且必要時(shí)需到兒科門診就診做必要檢查治療，配合藥物等協(xié)同治療。