胸腔積液喝蒲公英可以嗎

蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有啥禁忌嗎？

蒲公英的藥效

蒲公英為菊科草本植物，其性苦、寒，中醫(yī)多用于清熱解毒、消腫散結(jié)，利濕通淋的功效。小時(shí)候在喉嚨痛，到野外采點(diǎn)蒲公英回來(lái)燉水喝，效果很好。這是因?yàn)槠压⒂邢字雇吹淖饔茫压⑦€對(duì)乳腺炎和產(chǎn)后乳管堵塞的產(chǎn)婦有特效，蒲公英還可以發(fā)揮利尿除濕的功效，所以蒲公英作為一味中藥材其藥用價(jià)值是毋庸質(zhì)疑的。

治療膽囊炎，病毒性肝炎

蒲公英具有清熱解毒，消腫散結(jié)，利濕通淋功效。對(duì)于膽囊炎，黃疸肝炎，能利膽退黃，清熱利濕緩解病情!已經(jīng)得到驗(yàn)證。

蒲公英能消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，使乳腺硬結(jié)性結(jié)節(jié)變小。

在中醫(yī)藥理論中，它有著清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，類似于西醫(yī)中常說(shuō)的消炎、抗病毒，所以，蒲公英常被用于急性乳腺炎、肝炎、膽囊炎及尿路感染等疾病的治療;

要正確看待中草藥的功效，不能和養(yǎng)生劃等號(hào)。

介紹了蒲公英的功用。堅(jiān)持服用蒲公英，對(duì)人體的某些疾病有一定的治療效果，但也不是萬(wàn)能的，更不要跟風(fēng)，不管身體什么樣都去喝，會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。中醫(yī)講究“審證求因，辨證論治，遣方用藥”，服用蒲公英也要因人而異，因病而異!假如你服用蒲公英，感覺(jué)胃不舒服，或嘔吐，或腹痛，或腹瀉很嚴(yán)重，等等，就立即停用!

對(duì)于蒲公英、金銀花、三七、枸杞等中藥材要正確看待其藥效，要在中醫(yī)的專業(yè)指導(dǎo)下服用，而不能私自胡亂服用。

其實(shí)對(duì)于大多數(shù)健康人來(lái)說(shuō)最養(yǎng)生的飲品就是一杯白開(kāi)水。

醫(yī)生告誡，蒲公英雖然非常好，但是3個(gè)禁忌一定要知道。

1、脾胃虛寒者，不單獨(dú)飲用

蒲公英性寒，對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，如果還想要蒲公英的養(yǎng)生效果，那么，不宜單獨(dú)飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下后在飲用，如加點(diǎn)玫瑰花、紅棗、姜片等，或者選擇復(fù)方的蒲公英茶泡水喝。

2、有過(guò)敏反應(yīng)的人不喝

蒲公英并不適合所有的人群服用，因?yàn)闃O少數(shù)人將蒲公英泡水喝之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身體出現(xiàn)小疙瘩或者瘙癢癥狀，這些都是屬于過(guò)敏的情況，一旦出現(xiàn)過(guò)敏狀況就不應(yīng)再飲用。

3、風(fēng)寒感冒禁用!

但凡有著藥用價(jià)值的植物，即使被列入了藥食同源目錄，也不能當(dāng)成普通食物毫無(wú)顧忌的食用，就比如蒲公英，其藥性寒涼，善用于熱證，所以，陽(yáng)虛、外感風(fēng)寒者則應(yīng)該盡可能避免食用蒲公英，否則，不僅達(dá)不到防病治病的目的，反而會(huì)有損健康。

蒲公英是一個(gè)清熱解毒和消腫祛濕的中藥材，其性偏于寒涼，只所以是一種好藥，也就是因?yàn)槠压⒌钠?，因此才?huì)有很好的療效，但是長(zhǎng)期用蒲公英泡水喝會(huì)損傷脾胃，特別是體質(zhì)虛弱和脾胃虛寒的人，喝蒲公英以后會(huì)產(chǎn)生很多副作用，有可能會(huì)造成胃痛胃脹、消化不良、口淡無(wú)味、四肢發(fā)涼、舌苔發(fā)白、大便溏稀、渾身無(wú)力等癥狀，因?yàn)槠压⒌暮疀鰰?huì)影響氣血運(yùn)行、損傷人體的陽(yáng)氣，“寒凝經(jīng)脈”會(huì)造成肚子疼痛，或者有的會(huì)造成身體浮腫，所以說(shuō)胃腸道偏寒的人，以及體質(zhì)虛弱的人，不可長(zhǎng)期服用蒲公英泡水，單方服用蒲公英泡水會(huì)有副作用，必要時(shí)可以配方使用，就能減輕蒲公英的寒涼對(duì)胃腸道的刺激。

蒲公英是一個(gè)藥食同用的藥材和食物，可以當(dāng)菜吃，也可以泡水喝，還可以配方使用，都有較高的藥用價(jià)值，蒲公英雖然偏于寒涼，但是炒菜吃不會(huì)損傷脾胃，因?yàn)槌床藭r(shí)的溫度較高，也可以有效的去除些蒲公英的寒涼，吃的食物也會(huì)對(duì)脾胃起到保護(hù)作用，所以炒菜吃一般不會(huì)損傷脾胃，如果單獨(dú)使用蒲公英泡水喝，尤其脾胃虛寒的人就會(huì)不舒服，有的可能還會(huì)影響飲食，長(zhǎng)期泡水喝就會(huì)讓人不想吃飯、影響食欲，嚴(yán)重者會(huì)胃痛胃脹或者拉肚子，這都是蒲公英的寒性造成的副作用，假如需要用蒲公英泡水喝，可以加甘草或者蜂蜜調(diào)服，也或者加些健脾健胃的中藥材，都能減少蒲公英的副作用，如果一個(gè)胃腸虛寒，又有胃炎或者乳腺增生的人，就可以用蒲公英、枳殼、甘草、大棗、漏蘆、浙貝母配方使用，這樣就可以避免蒲公英對(duì)胃腸道的刺激作用，使胃腸虛寒的人也可以服用。

蒲公英雖然偏寒性，但是對(duì)于體內(nèi)有熱或者胃腸濕熱的人，是一個(gè)非常好的清熱去火藥材，可以單獨(dú)用蒲公英泡水喝，體內(nèi)濕熱旺盛的，或者紅腫熱痛厲害的，還可以再增加貢菊、黃柏、黃芩等藥材，用于加強(qiáng)蒲公英的寒性，使其清熱解毒的力量增加，這樣就可以治療胃熱和肝膽火旺的癥候，蒲公英雖然偏寒性，如果配伍得當(dāng)可以治療很多疾病，是一個(gè)使用非常廣泛的藥材。

是藥三分毒，單方用蒲公英泡水喝，有的人喝了就會(huì)有副作用，所以中醫(yī)的用藥是在辯證論治的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，首先要斷定身體的寒熱虛實(shí)，知道疾病的病位、病性、病勢(shì)，才能準(zhǔn)確用藥，因此體內(nèi)有熱的就可以用蒲公英，內(nèi)里沒(méi)有熱的可以配方使用，用來(lái)減少蒲公英的寒性，使其達(dá)到消腫止痛和利尿的作用，這也是用蒲公英的偏性，治療人體的陰陽(yáng)失調(diào)，但是蒲公英畢竟是一種藥材，長(zhǎng)期泡水喝會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，造成正氣不足，也會(huì)使人生病，所以中醫(yī)用藥“中病即止”，不可長(zhǎng)期服用，避免對(duì)身體造成傷害，如果身體中沒(méi)有熱毒和腫痛，就不要用蒲公英泡水喝了。

蒲公英以其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而又具有清熱解毒、散結(jié)、利尿、消炎祛痘、更具有抗癌作用而受歡迎。蒲公英具有清肝明目，適合風(fēng)熱感冒引發(fā)頭昏目眩，目赤腫痛、咽喉牙疼的癥狀飲用以緩解不適。

蒲公英也可以緩解哺乳期的媽媽紅腫疼痛的乳腺炎，另外據(jù)報(bào)道其含有的特有蒲公英多糖物質(zhì)有降低血糖的作用。

蒲公英是好，適量飲用才好，脾胃虛弱的人易腹瀉的人最好不要飲用的。

蒲公英在我們生活中十分常見(jiàn)，又名谷谷丁、黃花地丁、奶汁草等，是藥食兩用的草本植物。蒲公英含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，藥物保健價(jià)值豐富，將蒲公英泡水喝更有一定防病治病的功效。但蒲公英泡水并不適合所有人喝，我們要正確認(rèn)識(shí)。

蒲公英茶的價(jià)值
蒲公英在中醫(yī)上來(lái)看，其性甘、微苦、寒，具有清熱解毒、消腫散結(jié)等功效。具體如下：
蒲公英茶的禁忌人群 希望大家正確認(rèn)識(shí)，蒲公英泡水喝的確好處多多，但卻并不適合所有人飲用，我們?cè)陲嬘们斑€需找專業(yè)醫(yī)生評(píng)估病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用為宜。

蒲公英茶不能冷飲，冷飲令導(dǎo)致腹瀉，陽(yáng)虛外寒，脾胃虛弱者忌用，常規(guī)用量煎服后，偶見(jiàn)有胃腸道反應(yīng)，如惡心，嘔吐，腹部不適及輕度泄瀉，全身瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。謝謝大家的支持！

1，蒲公英是解毒藥。

味苦，甘，性寒涼?？汕鍩峤舛?，消腫散結(jié)，利濕通淋。

2，副作用：

1)蒲公英藥性偏寒，易傷脾胃，不可多服。

2)，如果用量過(guò)大可導(dǎo)致緩瀉(拉肚)。

3)，無(wú)實(shí)熱癰腫之人忌止服用。

胃不好的喝了有副作用。

蒲公英在春天是最美的，這里說(shuō)的不是她的姿色在春天最撩人，而是她的味道。 只有最簡(jiǎn)單、最天然的食法才最能保留蒲公英的營(yíng)養(yǎng)，那就是——洗洗涮涮，直接蘸醬吃! 春季的早餐或晚餐，進(jìn)食一些溫腎壯陽(yáng)、健脾和胃、益氣養(yǎng)血的粥，如雞肝粳米粥、韭菜粳米粥、豬肝粳米粥，里面用上蒲公英末，就是很好的食療粥了。如果用蒲公英清炒肉絲，再吃上一碗香米飯，那更是絕佳的配搭!

相信對(duì)于“藥草皇后”蒲公英，很多人并不陌生，它屬于一種草本植物，其中含有大量對(duì)身體有益的 健康 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以作為日常的食物服用，同時(shí)藥用價(jià)值也非常的不錯(cuò)。

在春季里，用蒲公英泡水喝，有很多保健功效
1、清熱解毒

蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對(duì)于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶，加入蒲公英，愜意地享受這份甘甜濕潤(rùn)吧!

2、利尿

蒲公英具有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質(zhì)鉀、鈣等，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

3、提高免疫力

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強(qiáng)增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對(duì)疾病的免疫力。

4、養(yǎng)肝補(bǔ)腎

蒲公英通肝經(jīng)，祛火，消炎。

據(jù)說(shuō)，中醫(yī)用蒲公英治療糖尿病，效果也很好，無(wú)副作用。其實(shí)，所有苦、澀、寒的堿性食物，都是糖尿病的克星。而且，從能量角度來(lái)看，養(yǎng)肝補(bǔ)腎的法子，對(duì)糖尿病都是有治療作用的。

5、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說(shuō)，在沒(méi)事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。

6、美容養(yǎng)顏

蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
蒲公英搭配一物，有助于預(yù)防慢性病
【蒲公英茶 玫瑰花茶】

玫瑰花茶活血化瘀，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兩者結(jié)合，不寒不燥。 適合人群：內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群。

【蒲公英 紅茶】

紅茶是全發(fā)酵茶，性溫，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，并且可以養(yǎng)胃解毒，生津去熱，消脂減肥。

適合人群：脾胃虛寒、三高人群。

【蒲公英茶 紅棗】

紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃，對(duì)體虛者效果不錯(cuò)。

適合人群：陰虛火旺人群。

【蒲公英茶 枸杞】

枸杞滋陰、養(yǎng)血、護(hù)肝，性質(zhì)溫和。

適合人群：腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。

【蒲公英茶 丁香】

丁香溫中降逆，主要針對(duì)胃寒嘔吐呃逆，溫腎助陽(yáng)等。 適合人群：由于脾胃虛寒而呃逆嘔吐人群。

【蒲公英茶 山楂】

山楂微溫，對(duì)食滯不化，脘腹脹痛效果好，可以活血化瘀，調(diào)節(jié)血脂等。 適合人群：消化不良，脾胃有火等人群。

【蒲公英茶 甘草】

補(bǔ)脾益氣，潤(rùn)肺止咳，調(diào)和百藥，性質(zhì)甘平，調(diào)節(jié)蒲公英寒涼性質(zhì)。 適合人群：倦怠乏力，肺熱久咳者。

【蒲公英 干龍眼】

補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾，安神作用也非常顯著，并且口感較甜，調(diào)和蒲公英茶苦味，口感更好。 適合人群：心腎不交失眠者，體虛貧血者。
蒲公英的副作用
蒲公英好處這么多，但這一類人喝不得—陰寒患者。

陰寒患者的身體不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，病程長(zhǎng)體質(zhì)差，這個(gè)時(shí)候如果使用性寒的蒲公英來(lái)進(jìn)行治療，病情得不到好轉(zhuǎn)反而會(huì)出現(xiàn)副作用，身體體質(zhì)變差食欲也會(huì)下降。

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消炎

蒲公英的作用用途

美容功效

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種 健康 營(yíng)養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其中含有的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效，根則具有消炎作用，花朵煎成藥汁可以去除雀斑。

面膜制作

材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。

做法：將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁500毫升;再往蒲公英汁液中加入綠豆，煮至綠豆開(kāi)花，調(diào)入蜂蜜即成。吃綠豆喝湯，同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上就會(huì)有明顯的效果。

一、肺癌

肺癌又稱原發(fā)性支氣管癌，是原發(fā)于各級(jí)支氣管上皮的常見(jiàn)惡性腫瘤。本病多見(jiàn)于40歲以上的成人，男性多于女性。我國(guó)近20年來(lái)肺癌的發(fā)病率，尤其在城市有明顯上升。

咳嗽、胸痛、咯血、胸悶、氣急、消瘦及惡病質(zhì)是其主癥。目前肺癌組織學(xué)分類按細(xì)胞分化程度和形態(tài)特征大體上分為五類：鱗狀上皮細(xì)胞癌、小細(xì)胞未分化癌、大細(xì)胞未分化癌、腺癌、細(xì)支氣管-肺泡癌，其中以鱗狀上皮細(xì)胞癌最為常見(jiàn)。

本病屬中醫(yī)“肺積”、“痞癖”、“咳嗽”等范疇。本病病位在肺，常累及脾胃和腎。其病因病機(jī)是由于肺氣陰不足，邪毒乘虛犯肺，以致肺氣宣降失司，傳布津液功能失職，津液凝聚成痰，痰氣交阻，久則瘀血內(nèi)生，痰瘀互結(jié)，阻于肺絡(luò)，遂結(jié)聚成塊，形成癌瘤。癌瘤生成后，更加阻滯氣機(jī)，加重肺氣宣降功能失常，如此惡性循環(huán)，病情益重。手術(shù)治療造成肺的正常功能減退，氣陰不足之虛象較重。如施行化療或放療，不但引起局部刺激，造成疼痛、腫脹、壞死，還可損傷人體正氣，引起脾胃功能障礙，或引起肺之氣陰的進(jìn)一步耗傷。

（一）辨證施治

現(xiàn)將臨床常用辨證分型及治療介紹如下：

1.陰虛內(nèi)熱

［辨證要點(diǎn)］干咳少痰或無(wú)痰，或痰少而黏，不易咳出或痰中帶血，胸痛氣短，或低熱盜汗，或心煩不眠，口干便燥，舌紅或絳，苔薄黃或無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。

［治法］滋陰清熱，解毒抗癌。

［方藥］生地15g，百合15g，麥門冬15g，南北沙參各30g，川貝母10g，知母15g，半枝蓮30g，石見(jiàn)穿20g，生鱉甲15g，白花蛇舌草30g，魚(yú)腥草30g。

2.氣血瘀滯

［辨證要點(diǎn)］咳嗽不暢，氣急胸痛如錐刺，痰中帶血絲，喘憋不得臥，大便秘結(jié)，失眠唇暗，舌暗紅，有瘀斑，苔薄黃，脈細(xì)弦或澀。

［治法］活血化瘀，理氣止痛。

［方藥］桃仁10g，杏仁10g，桔梗10g，枳殼10g，丹參15g，三棱10g，莪術(shù)10g，元胡10g，白芍10g，五靈脂10g，穿山甲10g，石見(jiàn)穿30g，紫草15g，白花蛇舌草30g。

3.痰濕蘊(yùn)肺

［辨證要點(diǎn)］咳重痰多，胸悶氣短，嘔惡納呆，神疲乏力，腹脹便溏，四肢沉重，或頭重如裹，舌胖淡，苔白膩，脈滑。

［治法］健脾化痰，解毒散結(jié)。

［方藥］黨參15g，茯苓10g，白術(shù)10g，半夏10g，陳皮10g，制南星10g，前胡10g，杏仁10g，生薏苡仁30g，貓爪草30g，龍葵30g，馬兜鈴10g，半枝蓮30g，白花蛇舌草30g，生麥芽15g。

4.肺腎兩虛

［辨證要點(diǎn)］咳嗽氣短，動(dòng)則喘促，咳痰無(wú)力，胸悶憋氣，面色蒼白，腰膝酸軟，身倦乏力，肢涼畏寒，自汗，便溏，舌淡而胖，苔白或白膩，脈沉細(xì)無(wú)力。

［治法］潤(rùn)肺化痰，溫補(bǔ)腎陽(yáng)。

［方藥］熟地12g，麥冬15g，山藥10g，五味子10g，黨參10g，破故紙10g，仙茅10g，肉桂6g，川貝母12g，白僵蠶15g，蜂房5g，夏枯草15g。

5.隨證加減根據(jù)肺癌病人主癥，在上述辨證分型的基礎(chǔ)上，如兼有下述癥狀時(shí)，可酌情選用下列藥物：

（1）咳嗽痰多者，加前胡、杏仁、紫菀、川貝母、半夏、青礞石；咳吐黃痰者，加桑白皮、膽南星、黃芩、海蛤殼、天竺黃、淡竹瀝、魚(yú)腥草；喘咳甚者，加炙蘇子、紫菀、蛤蚧。

（2）痰中帶血或咯血者，加仙鶴草、黛蛤散、三七粉、生地榆、白及、云南白藥、側(cè)柏葉、白茅根。

（3）自汗氣短，加生芪、人參、冬蟲(chóng)夏草、浮小麥、五味子、煅龍牡、山萸肉等。

（4）胸痛者，加乳香、沒(méi)藥、延胡索、五靈脂、蒲黃、全蝎。

（5）胸水者，加葶藶子、龍葵、商陸、水紅花子、桑白皮、車前子（草）。

（6）低熱者，加銀柴胡、地骨皮、竹葉；高熱者，加生石膏、寒水石、知母、牛黃、紫雪丹。

（7）有腫塊者，加山慈菇、海藻、生牡蠣、小金丹、夏枯草、西黃丸；淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移者，加夏枯草、白僵蠶、炮山甲、土貝母等。

6.手術(shù)前后，放化療期間的中醫(yī)辨證治療（1）術(shù)前治療以扶正培本，清熱解毒為主，藥物組成：麥門冬、沙參、金銀花、枇杷葉、桔梗、竹茹各10g，茯苓12g，太子參、豬苓、黃芪各15g，魚(yú)腥草、白花蛇舌草各20g，川貝、紫菀各9g，水煎服。

（2）術(shù)后宜益氣養(yǎng)陰，潤(rùn)肺化痰為主，藥物組成：沙參、石斛、枇杷葉、白芍、川貝、杏仁、百部各10g，西洋參6g（沖服），太子參、豬苓、茯苓、生黃芪、麥門冬各15g，白花蛇舌草、魚(yú)腥草各20g。

（3）放療期間多表現(xiàn)為燥熱傷陰之證，應(yīng)以益氣養(yǎng)陰，潤(rùn)燥解毒為主，首選：沙參、麥門冬、石斛、枇把葉、百部各10g，百合、玉竹、豬苓、茯苓各15g，魚(yú)腥草、白花蛇舌草、半枝蓮各20g。惡心嘔吐明顯者，可選溫膽湯、旋覆代赭湯；血象下降明顯，宜補(bǔ)氣血，益肝腎，方選四物湯加二至丸，或當(dāng)歸補(bǔ)血湯加二仙湯。

（二）其他療法

1.單方、驗(yàn)方

（1）野葡萄根60g，煎水代茶，頻服。

（2）蒲公英30g，垂盆草30g，水煎服，每日1劑。

（3）梅花點(diǎn)舌丹：每次2粒，每日3次，服3個(gè)月為一療程。

2.針灸療法針灸具有雙向的免疫調(diào)節(jié)作用。體針常取肺俞、風(fēng)門、膻中、尺澤、中府、腎俞、列缺、內(nèi)關(guān)、足三里，咳嗽、咳痰者加取豐隆、天突；耳穴取肺、心、大腸、腎上腺、內(nèi)分泌、胸等，用王不留行籽貼敷，連續(xù)貼5d，休息2d，再貼第2個(gè)療程。

3.飲食療法肺癌氣喘、咳嗽可選擇蘿卜、枇杷果或生梨，咯血者可選藕、香杏、無(wú)花果或白及燉燕窩等配合治療。以下兩方可煮食常服：

（1）薏米湯：薏苡苡仁30g，糯米或粳米30g，煮食具有健脾益胃，利水消腫之功。

（2）薏仁粥：薏苡仁100g，蓮子30枚（去心），粳米100g，白糖適量，煮食，具有健脾益胃，補(bǔ)肺益腎，養(yǎng)心安神之功。

4.氣功療法肺癌病人可練功，如十二段錦、二十四節(jié)氣坐功、郭林新氣功等，并可練習(xí)太極拳。

（三）預(yù)防與調(diào)護(hù)

預(yù)防應(yīng)提倡戒煙，改善環(huán)境衛(wèi)生，調(diào)暢情志，調(diào)節(jié)飲食，積極鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，并積極治療肺部慢性疾病，對(duì)高危人群（長(zhǎng)期吸煙，慢性咳嗽，有家族史，經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、石棉等）要定期檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

一旦確診為肺癌，病人應(yīng)抱著既來(lái)之則安之的態(tài)度，調(diào)暢情志，保持樂(lè)觀向上的心理，增強(qiáng)信心，以有利于疾病的治療和抗病能力的增強(qiáng)。飲食宜進(jìn)豐富而易消化的高營(yíng)養(yǎng)品，多食新鮮蔬菜，避免辛辣、肥膩之品。生活應(yīng)勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉，戒除煙酒，適當(dāng)練習(xí)各種氣功。

1、清熱解毒。蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥。

2、美容養(yǎng)顏。其實(shí)蒲公英泡水喝的味道還是不錯(cuò)的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當(dāng)?shù)挠闷压⑴菟取?/p>

3、消癰散結(jié)，蒲公英泡水還可以消痛散結(jié)。

4、防治腫瘤。據(jù)相關(guān)資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們?nèi)梭w的免疫功能的同時(shí)還可以起到防治腫瘤的作用。

擴(kuò)展資料：

生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質(zhì)1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。

蒲公英廣泛生于中、低海拔地區(qū)的山坡草地、路邊、田野、河灘，分布于中國(guó)江蘇、湖北、河南、安徽、浙江、黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北等地。

人民網(wǎng)-蒲公英泡水喝有哪些作用？適量喝有好處