50歲有時(shí)潮熱出汗有什么辦法

到了更年期這個(gè)階段如果總潮熱汗出的話，可以多吃一些龍眼參湯、參苓粥、百合蓮子飲等，這都能夠緩解潮熱汗出的癥狀。另外也可以通過(guò)中藥調(diào)理，我們常說(shuō)的更年期，其實(shí)中醫(yī)叫絕經(jīng)前后諸證，女人到了這個(gè)時(shí)候常出現(xiàn)腎虛、陰虛，并且快要斷經(jīng)了，這個(gè)時(shí)候因?yàn)殛庩?yáng)失調(diào)，所以身體不能適應(yīng)才出現(xiàn)的一些癥狀，這屬于肝腎中央陰虛所致。所以通過(guò)滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理是能夠緩解潮熱汗出的，可以試試同仁堂坤寶丸，這個(gè)藥具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，適用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛等癥，效果還是不錯(cuò)的。