冬天手心腳心出虛汗是什么原因

病情分析：
手腳多汗,醫(yī)學(xué)上稱做"局限性多汗癥,多發(fā)生在情緒波動度較大的青壯年身上中醫(yī)認為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的,可分虛實兩種類型.脾胃虛弱者還伴有口干舌燥,心煩不安,舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥.
指導(dǎo)意見：
."局限性出汗癥的治療,一般采用維生素B1,谷維素,安定片等.如果汗出很多,可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥.但是,安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫(yī)治療.

您有可能是腎陽虛，造成的，有以下癥狀
腰膝酸軟，四肢乏力，性欲減退，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便湯薄。 腎陰虛癥狀，腰膝酸軟、暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動，記憶力減退，遺精、早泄，手心腳心，心口感覺熱，盜汗
您好，怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼

意見建議:
1．西洋參泡水飲用;2．吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液循環(huán);3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。注意平時生活中適當?shù)捏w育鍛煉

無熱汗出，或汗出不止，就是里寒里虛。在內(nèi)傷方面，白天稍稍活動，就氣短汗出，這叫“自汗”，屬于陽虛；夜里睡時出汗，醒后就慢慢消失，這叫“盜汗”，屬于陰虛。你究竟是什么哪種需進一步檢查.但應(yīng)無大礙,主意保養(yǎng)

手腳出汗更多情況下是有疾病的影響，如血液的循環(huán)不暢都會導(dǎo)致手腳出汗。但是冬手腳出汗，那就不太正常，一般是脾胃虛、陽氣不足、腎虛等的表現(xiàn)，需要引起重視。那么，手腳出汗到底什么原因引起的?下面一起來了解一下。

手腳愛出汗，與身體素質(zhì)，內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手腳常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心腳心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。

主要是末梢循環(huán)不好，一方面因為寒冷，末梢循環(huán)功能不好，則動脈的血流向四肢末端變少，帶去的養(yǎng)料和氧氣就少，導(dǎo)致該部分機體組織新陳代謝大大減低，產(chǎn)熱少，所以溫度低，會發(fā)冷；

另一方面，靜脈血回流受阻，這就表示四肢產(chǎn)生的一部分代謝物，無法隨血液循環(huán)流向腎臟去代謝，只好從汗腺排出體外，所以出冷汗。

氣虛，這些人常有身體虛弱、手腳出汗、食欲下降、輕微活動后就流汗不止等特征，中醫(yī)認為這是氣虛的表現(xiàn)。這種情況常常是在白天出汗過多。

陰虛，陰虛人群會在入睡后出汗，且出汗量較多。睡著出汗，醒來汗止，中醫(yī)稱“盜汗”，這類人除了手腳出汗，還會有失眠心悸、手腳心熱、面部發(fā)紅發(fā)熱等現(xiàn)象，多為腎陰虛所致。

脾胃功能失調(diào)，冬天常手腳出汗和脾胃健康有著密切的關(guān)系，如果脾胃虛弱，就會造成手腳出汗。并且，還會伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，這些都屬于津液不足的虛熱癥。

一些疾病，如甲狀腺功能亢進、糖尿病、高血壓、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、發(fā)熱性疾病、結(jié)核等均可造成異常手腳出汗，并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。

精神因素，冬天手腳出汗和精神因素也有一定的關(guān)系，如精神太過緊張、心煩氣躁、悲憤、焦慮等，這主要是由于交感神經(jīng)失調(diào)，導(dǎo)致汗腺分泌過剩。

中醫(yī)認為，手腳出汗過量是由于脾胃功能失調(diào)引起的，所以調(diào)理脾胃是緩解冬天手腳出汗的有效辦法。日常飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡并且細嚼慢咽。可以多吃胡蘿卜、薏仁、香菇、蜂蜜等健脾胃的食物。

氣虛陰虛的人群容易在冬天手腳出汗，并且還會伴有失眠心悸，食欲差等其它癥狀，所以，要多做運動，以提高免疫力，增強身體體質(zhì)。還要多吃補中益氣、滋陰養(yǎng)血的食物，如黑豆、黑芝麻、大棗、黨參、阿膠、南瓜以及五谷雜糧等。

冬天手腳出汗過多，就應(yīng)該保持手腳干燥，否則還易滋生細菌。手腳多汗時，可以擦一些爽身粉于手腳，以保持手腳干燥。另外，建議穿絲質(zhì)的襪子，比較不容易使腳出汗。

飲食應(yīng)以清淡為主，少食肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發(fā)物”盡量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。

溫水泡腳雖然沒有藥材可以輔助治療疾病，但是因為腳部對應(yīng)五臟六腑，用溫水溫暖腳部，血氣運行更加通常，就相當于給身體內(nèi)部的器官溫暖了一遍，有驅(qū)寒的效果，同時對腳出汗或是腳冷都有改善之效。