如何按摩去除眼周細(xì)紋

A：除了先天性的眼部脂肪堆積過多外，長期疲勞也會造成眼周微循環(huán)不暢，皮膚松弛下垂，也有可能是新陳代謝能力降低、多余水分不能排除所致。如果因皮膚松弛而出現(xiàn)眼袋細(xì)紋，需要配合一些抗松弛精華乳來增加眼部的膠原蛋白含量，緊致肌膚同時加強(qiáng)保濕。如果眼下時常出現(xiàn)浮腫，這樣說明眼袋問題已經(jīng)形成。市面上有一些美容緊致露，不但能在臉部起到排毒養(yǎng)顏、緊致輪廓的作用，還能消除臉部橘皮組織，有消除水腫、預(yù)防眼部脂肪堆積的效果。怎樣去眼部細(xì)紋 3步按摩就可搞定怎樣去眼部細(xì)紋step 1、以拍打法加快血液循環(huán)擦上眼霜后，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數(shù)在20次左右。怎樣去眼部細(xì)紋step 2、輕拍提拉按摩用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉，重復(fù)3遍。怎樣去眼部細(xì)紋step 3、眉骨平移按摩將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。step 4、V字形提拉按摩用食指與中指橫分成V字形，由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復(fù)3遍。保持眼周皮膚滋潤不干燥，時?；顒友矍?，有規(guī)律的作息，都是保持眼部保養(yǎng)使肌膚年輕的不二法門。

年齡大了之后身體的各個技能也都開始下降，而且也表現(xiàn)在皮膚狀態(tài)上，比如說就會出現(xiàn)眼周細(xì)紋，它的出現(xiàn)主要是因為年紀(jì)大身體衰老，而且眼周缺水的表現(xiàn)，對于消除眼周細(xì)紋的按摩小動作，我有幾點建議：首先是對頭部的穴位進(jìn)行按摩、然后是手部按摩眼周，或者是按摩眼部的穴位，這些方法堅持下去都可以消除眼周細(xì)紋。

一、按摩頭頂百會穴、四神聰穴

首先我們可以先去請教中醫(yī)或者是按摩師傅找到自己頭部的百會穴、死神聰穴兩個穴位，之后就將雙手的食指、中指、無名指這六個手指頭先自然彎曲之后將六個手指頭的指尖平放對齊成兩排，之后就按壓頭頂?shù)恼虚g位置的百會穴和兩個上下的神聰穴，按壓時間大約1分鐘，1分鐘之后再壓正中線方向進(jìn)行前后搓動，次數(shù)約為50?100次。

二、拍打眼周，指壓四白穴

在休息或起床之后用雙手輕輕拍打自己的眼周部位，半分鐘一次，間隔一分鐘，反復(fù)三次，讓自己眼部的血液循環(huán)起來，或者也可以按壓自己的四白穴，這需要我們正坐到位置上，兩個眼睛正視、平視前方，四白穴的位置是在瞳孔的直下3.3厘米左右，也就是在眼眶下孔凹陷中。當(dāng)按壓四白穴的時候需要我們要用雙手的中指的指腹位置按壓兩側(cè)該穴位，按壓大約1分鐘，之后再呈心形旋轉(zhuǎn)、按揉50?100次。

三、指壓睛明穴、魚腰穴

其實對于眼部的按摩其實就類似于我們做的眼保健操，比如說按壓睛明穴，就是要求我們兩眼輕輕閉合，然后再用左右手的拇指、食指的指甲，輕輕施壓力，按壓兩側(cè)眼內(nèi)角的睛明穴上，持續(xù)時間大約1分鐘，之后再呈心形旋轉(zhuǎn)、按揉50?100次，最好兩手交替按揉。而對于魚腰穴就需要我們端坐在座位上，雙眼平視前方，魚腰穴位于瞳孔上眉心凹陷處，找到之后需要我們用雙手中指指腹按壓該穴位約1分鐘，再呈心形旋轉(zhuǎn)按摩100次。

人隨著年紀(jì)的增長,臉上的皺紋會逐漸增多,最明顯的地方當(dāng)屬眼部細(xì)紋,俗稱魚尾紋。因為眼部肌膚保護(hù)功能弱,加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發(fā),在保水能力不佳的情況下,干燥便成了最容易遭遇的問題。所以,通常我們都習(xí)慣從一個人的眼部去判斷年紀(jì)。

眼部細(xì)紋一旦形成便很難祛除,如果不注意保養(yǎng)還會逐漸加深。下面,小編就與大家分享幾種緩解眼部細(xì)紋的方法,一起來了解一下吧。

　經(jīng)常按摩

面部按摩可以幫助肌膚恢復(fù)彈性,緊致輪廓,同樣,眼部也需要按摩。通過眼部按摩,不僅可以幫助眼周肌膚更新,告別眼袋、黑眼圈及眼角細(xì)紋,還能緩解視力疲勞。但值得注意的是,因為眼部肌膚比較薄弱,所以按摩時不能太用力,以免造成傷害。

　　堅持使用眼霜和眼膜

隨著年紀(jì)的增長,人體內(nèi)的膠原蛋白會不斷流失,選擇適合的眼霜和眼膜非常必要。眼部的肌膚十分纖薄,應(yīng)盡量選購純天然的、刺激性成分較小的眼部護(hù)理品,這樣才能避免眼部肌膚受到傷害。堅持使用可防止水分流失,使眼周肌膚變得更加緊致、有彈性。

　熱敷眼睛

現(xiàn)代生活,人們每天都要對著電腦及各種電子產(chǎn)品,不僅時常會感到眼睛酸澀、疲勞,加上熒屏光線的輻射,還容易使眼角過早的產(chǎn)生干紋、細(xì)紋。此時,可以選擇用熱敷的方法來緩解。將毛巾浸泡在40-50度左右的溫水中,然后敷在眼睛上,每天15分鐘左右,長期堅持,可以緩解眼部細(xì)紋,減輕眼疲勞。

　眼部卸妝要徹底

眼妝通常是整體妝容比較重要的一部分,因為眼部的皮膚本身就比較薄嫩,如果卸妝不徹底將對眼周肌膚產(chǎn)生很大的危害,所以卸眼妝要特別仔細(xì)和小心。若眼妝長期卸不干凈,將會加速眼部老化,小細(xì)紋、干紋不斷增多、加深,對肌膚損傷特別嚴(yán)重。

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　　導(dǎo)語：眼睛是全身皮膚中最嬌嫩的部位，所以眼周皮又是最容易衰老、松弛，容易形成皺紋。那怎樣才能去除眼部細(xì)紋干紋呢?下面就隨我一起去看看吧!

去除眼部細(xì)紋干紋方法一：讓熱敷成為皮膚保養(yǎng)的前奏

　　用熱敷的方式，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，讓肌膚重新恢復(fù)滋潤。柔軟。再用眼部護(hù)膚品，這樣會比較容易吸收哦。另外，除了傳統(tǒng)的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。

去除眼部細(xì)紋干紋方法二：按摩式抗衰老

　　由于工作生活壓力和血液循環(huán)不暢還有干燥等原因形成的眼部皺紋，我們可以通過按摩眼周肌膚來消除初期或不太嚴(yán)重的眼部皺紋問題。晚上沐浴后，肌膚得到充分的溫?zé)幔@時候按摩眼周效果會更好哦。

去除眼部細(xì)紋干紋方法三：正確使用眼霜

　　消除眼部皺紋首先要補(bǔ)充眼部水分，養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣，滋潤型的眼霜是護(hù)膚的常備武器。涂眼霜時切忌胡亂涂抹，正確的'方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，接著用另一手的無名指把眼霜勻開，然后輕輕的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。

去除眼部細(xì)紋干紋方法四：常做眼部運(yùn)動

　　要常做眼部運(yùn)動，比如盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒鐘;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續(xù)重復(fù)5次，一日可數(shù)次哦。

去除眼部細(xì)紋干紋方法五：自制天然眼膜

　　NO.1：蜂蜜蛋黃眼膜，把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺的作用哦。每周做1~2次，效果很不錯呢。

　　NO.2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分鐘，可以有助消除眼部皺紋哦。

　　NO.3：黃瓜蛋清眼膜，將黃瓜抵榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤和去皺的功效。每周1-2次，可有效去除皺紋哦，趕快試試吧。