先是腰疼
，再接著是大腿疼
，現(xiàn)成是小腿疼，

時(shí)間:2025-08-25 15:41:01 閱讀：5373

男
30
先是腰疼

，再接著是大腿疼

，現(xiàn)在是小腿疼
治療
2個(gè)月
早晚較疼
無(wú)

提問回復(fù)

最佳回答

白斂

2023-08-02 18:44:59



你好，高度懷疑腰椎間盤脫出癥

，建議行X光片檢查確診

。

最新回答共有5條回答

武漢-嚴(yán)**
回復(fù)
2023-08-02 21:21:26
1、像你描述如果全身有一些疼痛
，包括自己腰部有些疼痛
，腿也有些疼
。
像這種情況可能是自己有些過度的疲勞的原因，比如說(shuō)自己近期可能去做一些事情
，自己也沒有去多注意好休息方面
。也就會(huì)容易感覺到自己全身會(huì)有些酸疼。像這種情況還有一個(gè)比較相似的就是自己如果近期可能有些經(jīng)常身體方面的鍛煉也會(huì)容易出現(xiàn)全身疼痛
。所以如果是因?yàn)檫@些情況
，那么近期還是要多注意好休息方面，可以現(xiàn)在去適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉運(yùn)動(dòng)
，可以慢慢的緩解
。
2、像全身疼痛
，腰疼
，有可能是自己的身體方面受涼的原因。
比如說(shuō)以前自己的腰部或者是腿部以前有過一些疼痛
，或者是有一些傷
，現(xiàn)在可能還有一些比較冷的情況，自己也沒有多注意好保暖
。就會(huì)容易感覺到身體方面有些著涼
。包括晚上睡覺的時(shí)候也沒有多注意好
。像這些情況
，自己也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍崦矸旁谧约旱奶弁吹牟课贿M(jìn)行熱敷，然后再用手放在自己的疼痛的部位進(jìn)行揉一揉
，能夠幫忙緩解疼痛
。
3、平常還要考慮一下是否因?yàn)槭茄档脑?div id="4qifd00" class="flower right">
，也?huì)容易出現(xiàn)類似的疼痛
。
平常如果經(jīng)常有些長(zhǎng)期彎腰去做事情，或者是經(jīng)常有些登山也會(huì)容易出現(xiàn)自己的腰部的疼痛
，包括腿部也會(huì)有些疼痛
。這些也是因?yàn)樽约旱难亢屯炔慷几杏X到有些壓力的情況。如果是像這些情況
，自己也盡量去坐下來(lái)休息一下
，暫時(shí)不要去進(jìn)行太多的運(yùn)動(dòng)。但這些疼痛慢慢的減輕了
，再去進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)
。

西安-杜*
回復(fù)
2023-08-02 21:21:26
主要是脊髓或者是神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的，這種情況常見的疾病有腰部椎骶骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根
，腰椎間盤突出壓迫脊髓和神經(jīng)根
，以及腰椎滑脫
，腰椎管狹窄，椎管內(nèi)的腫瘤
，都會(huì)導(dǎo)致脊髓及神經(jīng)根受壓
，從而引起腰部疼痛及腿部疼痛的情況。

周口-李**
回復(fù)
2023-08-02 21:21:26
你好
，腰痛帶著腿痛
，常見的可能導(dǎo)致腰痛同時(shí)伴有腿痛的疾病，主要包括腰椎間盤突出癥
、腰椎滑脫
、腰椎管狹窄以及腰椎感染、結(jié)核
、腫瘤等其他一些少見的疾病
。外傷、劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腰椎間盤突出
，當(dāng)突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根時(shí)
，就會(huì)產(chǎn)生下肢的疼痛、麻木
、無(wú)力
，同時(shí)患者可能還有腰部疼痛的癥狀。

由于長(zhǎng)期的勞損
、負(fù)重
，可能會(huì)導(dǎo)致腰椎滑脫，部分患者由于腰椎峽部裂也可能導(dǎo)致腰椎滑脫
，也可能會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛
，當(dāng)滑脫加重時(shí)，神經(jīng)根受到刺激也會(huì)產(chǎn)生腿部疼痛癥狀
。此外
，老年患者由于骨質(zhì)增生、韌帶肥厚
、椎間盤突出
，可能會(huì)造成腰椎管的狹窄，也會(huì)引起腰部的疼痛
，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢的疼痛
、麻木等?div id="4qifd00" class="flower right">
；颊呖梢赃M(jìn)行腰椎的影像學(xué)檢查
，例如X線、CT、磁共振等
，以明確診斷
。

xuzhujun728
回復(fù)
2023-08-02 20:20:16
引起腰痛病的原因很多，約有數(shù)十種
，比較常見的有腰部骨質(zhì)增生
、骨刺、椎間盤突出癥
、腰椎肥大
、椎管狹窄、腰部骨折
、椎管腫瘤
、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損
、強(qiáng)直性脊柱炎等
。在傳統(tǒng)觀念中，在一般檢查排除疾病因素后的慢性腰痛常被當(dāng)做“腰肌勞損”
，其實(shí)
，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由于得不到對(duì)癥治療而長(zhǎng)期受腰痛困擾
。不少患者都有較長(zhǎng)時(shí)間的腰痛
，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢(shì)也很明顯
，有的人才 18歲就患了這種病
。

腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持并保護(hù)脊柱
，對(duì)長(zhǎng)期在辦公室久坐而缺少運(yùn)動(dòng)的人
，或是因?yàn)楣ぷ餍枰谜镜娜?div id="d48novz" class="flower left">
，長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)體位或姿勢(shì)太久
，就容易造成腰背部的疼痛并引發(fā)腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復(fù)性損傷后積累發(fā)病
。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關(guān)
，原因可能是骨筋膜間隔內(nèi)壓升高導(dǎo)致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降
，疏松脂肪組織變性
。由于這種損害，造成了患者無(wú)論是多走
、多坐還是多臥
，都會(huì)腰疼，即長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)容易產(chǎn)生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特征
。

相關(guān)鏈接慢性腰痛按摩手法

揉：取坐姿
，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部
，掌心向內(nèi)
，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止
。
滾：兩手握拳
，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩
，自下而上
，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行
。頭部可配合前傾后仰
。
推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中
，由上而下推搓 30-50次
，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓：兩手叉腰
，大拇指分別按于腰眼處
，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按
，先順時(shí)針
，后逆時(shí)針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐
，或彎曲膝蓋
，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿
、提放腰部肌肉 15-20次
。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外
，輕叩腰部以不引起疼痛為宜
，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩 30次
。
抓：雙手反叉腰
，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動(dòng)
，其余四指從腰椎兩側(cè)處
，用指腹向外抓擦皮膚
，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行
，各抓 36次
。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處
，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng) 15-20次
。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘
。
點(diǎn)：取坐位
，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按 1-2分鐘
，直至被按部出現(xiàn)酸
、麻、脹的感覺
。

康復(fù)醫(yī)學(xué)小知識(shí) 通過“走路”也能看毛病

步態(tài)是人通過雙腳交替動(dòng)作使身體發(fā)生位移的行為特征
，步態(tài)分析是通過對(duì)步行規(guī)律的研究，揭示步態(tài)異常的原因及規(guī)律
，評(píng)估損傷的程度以及康復(fù)狀態(tài)
。康復(fù)科醫(yī)生已經(jīng)可以通過特殊的機(jī)器
，讓病人邊“走路”邊看?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。⊥ㄟ^步態(tài)分析
，醫(yī)生可以對(duì)患者是否健康
、亞健康狀態(tài)以及患有骨科、神經(jīng)內(nèi)
、外科等骨骼
、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)疾病提供客觀的診斷依據(jù)
，同時(shí)可為手術(shù)方案的制定
、手術(shù)后效果的評(píng)價(jià)及康復(fù)治療效果的評(píng)價(jià)等提供客觀真實(shí)的依據(jù)。

骨科康復(fù)醫(yī)學(xué)四大新理念

*不僅對(duì)恢復(fù)后期或后遺癥期的患者進(jìn)行康復(fù)
，而且要從臨床早期就開始進(jìn)行康復(fù)治療
，要強(qiáng)化臨床康復(fù)意識(shí)。
*不僅要掌握康復(fù)治療專業(yè)本身的技術(shù)
，也要熟悉相關(guān)疾患，如相關(guān)的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則
，以便配合進(jìn)行康復(fù)
。
*不僅要與康復(fù)醫(yī)學(xué)科內(nèi)各個(gè)治療部門的治療師聯(lián)合組成“科內(nèi)團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行康復(fù)治療，也要與骨科和其他相關(guān)臨床科的醫(yī)師緊密聯(lián)系，組成“跨科團(tuán)隊(duì)”為患者提供最佳的康復(fù)治療
。
*不僅充分發(fā)揮非手術(shù)康復(fù)療法在功能康復(fù)中的作用
，也要充分認(rèn)識(shí)必要的骨科手術(shù)對(duì)功能康復(fù)的價(jià)值和作用，及時(shí)介紹應(yīng)做康復(fù)性手術(shù)的患者到骨科進(jìn)行手術(shù)治療
，糾正畸形
，增進(jìn)功能。

長(zhǎng)期以來(lái)
，人們一直認(rèn)為
，對(duì)于那些老喊腰疼的人來(lái)說(shuō)，最好睡硬板床
。為了驗(yàn)證這種傳統(tǒng)說(shuō)法是否有科學(xué)道理
，西班牙科學(xué)家最近做了一項(xiàng)相關(guān)的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明
，對(duì)腰疼患者來(lái)說(shuō)
，最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度，而不是人們常說(shuō)的硬板級(jí)硬度
。

研究人員解釋說(shuō)
，由于硬床墊能為整個(gè)身體提供較好的支撐，所以醫(yī)生一般會(huì)建議腰疼者使用硬床墊
。然而
，實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)于減輕腰疼本身來(lái)講
，所選用的床墊硬度應(yīng)適中
，不能太硬。研究人員說(shuō)
，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一
。大多數(shù)人在自己生命的某個(gè)階段，或因受傷
，或因用腰不慎
，或因事故，都會(huì)留下腰疼的病癥
。同時(shí)
，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費(fèi)用是十分驚人的
。

熱門文章

！勿延誤！站內(nèi)信息時(shí)效及準(zhǔn)確性不足

！部分文章及資料為作者提供或網(wǎng)友推薦收集整理而來(lái)

，僅供愛好者學(xué)習(xí)和研究使用，版權(quán)歸原作者所有

。

備案號(hào)：陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com

陜公網(wǎng)安備 61019702000398號(hào)

網(wǎng)站地圖

国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

先是腰疼 ，再接著是大腿疼 ，現(xiàn)成是小腿疼，

最佳回答

最新回答共有5條回答

武漢-嚴(yán)**

西安-杜*

周口-李**

xuzhujun728

熱門文章

先是腰疼
，再接著是大腿疼
，現(xiàn)成是小腿疼，