我患有慢性腰肌勞損，并且我的脾胃功能也日
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:
病史:4
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望月砂
2023-08-02 19:14:53
你好，慢性腰肌勞損雖然發(fā)生原因不同，但都應(yīng)以加強(qiáng)肌力為主的綜合治療措施為佳。如病人肌力強(qiáng)，組織健康，由于不尋常外力的作用所致者，應(yīng)在消除外因的同時(shí)采用理療，痛點(diǎn)注射、針灸和藥物治療。若病人肌力差，韌帶彈性差者，應(yīng)在加強(qiáng)鍛煉的基礎(chǔ)上采用理療、藥物等，避免過多負(fù)重及彎腰勞動(dòng)。常用的方法有以下幾點(diǎn)： (1)消除致病因素：如勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系，應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位。 (2)加強(qiáng)鍛煉：增加有針對(duì)性的體育療法，如太極拳、保健體操等。 (3)休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時(shí)可臥床休息，也可用圍腰制動(dòng)，或用寬腰帶加以保護(hù)。工作時(shí)可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，作腰背肌及腰肌鍛煉。 (4)改善血液循環(huán)：利用按摩、牽引、局部透熱、離子導(dǎo)入、超短波、音頻等方法，緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。 (5)止痛：對(duì)有局限性壓痛點(diǎn)者，可用醋酸強(qiáng)的松龍或醋酸氫化可的松1ml，加1%普魯卡因5～10ml作痛點(diǎn)注射，5～7天1次，3～4次為一療程。 (6)針灸和中藥：針刺、拔火罐有一定療效，可緩解疼痛，中藥以祛邪扶正為主。 (7)止痛解痙藥：阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛時(shí)可用，但勿長(zhǎng)期使用，以免形成依賴或降低作用。 脾胃虛弱可以治以健脾益氣，助運(yùn)化濕。方選參苓白術(shù)散加減，具體用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
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2023-08-02 22:22:23西安-杜*
回復(fù)
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2023-08-02 22:22:23寧吉兒
回復(fù)腰肌勞損是非常常見的腰部的疾病，表現(xiàn)為慢性的下腰背部的疼痛，學(xué)名叫腰背的肌筋膜炎、慢性的腰扭傷。腰肌勞損有3種原因：
1、職業(yè)原因，有些職業(yè)的因素會(huì)導(dǎo)致慢性的腰肌勞損，比如搬運(yùn)工人，還比如司機(jī)需要坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，開車的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
2、一些人在生活當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)生活姿勢(shì)的不良，比如坐的時(shí)間比較長(zhǎng)，比較有名的叫北京癱，這個(gè)動(dòng)作就會(huì)引起腰肌勞損。還比如穿高跟鞋或者站的時(shí)間比較長(zhǎng)，比如售貨員需要長(zhǎng)期的站立，還有經(jīng)常搬重物、提重物，都會(huì)引起來慢性的腰肌勞損。
3、有些人會(huì)出現(xiàn)一過性的、急性的腰扭傷，往往是在搬重物或者運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的突然發(fā)生的急性腰背部疼痛。如果急性腰扭傷，在急性期的時(shí)候沒有得到很好的治療，往往會(huì)轉(zhuǎn)型轉(zhuǎn)為慢性腰背部疼痛，就會(huì)轉(zhuǎn)為慢性的腰肌勞損。所以，針對(duì)不同的原因，需要采取不同的治療方法。針對(duì)職業(yè)因素，一定要減少職業(yè)因素對(duì)于腰背部肌肉的影響。如果需要長(zhǎng)期搬運(yùn)東西，一定要注意腰部的受力，盡量減少?gòu)澭皟A搬重物的動(dòng)作。司機(jī)則要適當(dāng)?shù)耐Ｏ聛恚萝嚮顒?dòng)，減少職業(yè)因素對(duì)腰肌的損傷。對(duì)于長(zhǎng)期姿勢(shì)不良的人，在生活當(dāng)中保持良好的生活習(xí)慣非常重要。對(duì)急性腰扭傷的患者，在急性期一定要進(jìn)行徹底治療，讓腰部的肌肉徹底放松，進(jìn)行相應(yīng)的治療，徹底治愈，再開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉和日常的生活，避免留下慢性腰肌勞損的隱患。針對(duì)不同的病因，采取不同的防范和治療的措施。
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2023-08-02 21:21:13成都-陳**
回復(fù)腰肌勞損是一種慢性勞損疾病，發(fā)生腰肌勞損后應(yīng)注意休息、避免腰肌繼續(xù)承受負(fù)荷，結(jié)合口服消炎止疼藥、按摩理療、康復(fù)鍛煉等手段綜合恢復(fù)。
腰肌勞損又稱功能性腰痛，可由先天或后天因素使腰部肌肉長(zhǎng)期處于過度牽伸的狀態(tài)，不能及時(shí)緩解，而產(chǎn)生的反復(fù)發(fā)作、不加干預(yù)就遷延難愈的腰骶部酸痛。其屬于中醫(yī)學(xué)“腰痛”“痹癥”的范疇。腰肌勞損是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的命名，中醫(yī)上一般叫做腰痛或者腰酸，腰為腎府，故此一般腰上的病對(duì)應(yīng)臟腑歸到腎系統(tǒng)。一般如果變現(xiàn)以疼痛為主，痛有定處，考慮血淤型。
以陽(yáng)為事，脾是吸收水谷精微的，化成氣血，送到各各臟腑，各各臟腑得到血的潤(rùn)養(yǎng)，人才有抵抗力，當(dāng)寒濕和濕熱捆住了脾，脾不統(tǒng)血了，先天的腎和后天脾受到影響，所以出現(xiàn)各種各樣的病，按中醫(yī)，腎氣不足會(huì)容易導(dǎo)致腰部受傷，扭傷，扭傷的腰部再不要活動(dòng)，不要按摩，推拉，健身運(yùn)動(dòng)，再次活動(dòng)會(huì)第二扭傷更痛疼，吃些跌打損傷，消炎止痛藥，好好的休息就好了。
自己去做處理，一概而論的話，那這個(gè)可能是太模糊了吧？所以，我們?cè)谶@個(gè)做事的過程當(dāng)中，不要過度的使用腰部，因?yàn)槟氵^度的使用，就會(huì)造成腰部肌肉的疲勞，建議就醫(yī)。
枸杞含有多種生物活性成分，枸杞多糖，對(duì)于降血脂，預(yù)防心腦血管疾病，有明顯的功效，本草記載，枸杞性味甘平，歸肝腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎益精明目的作用，尤其對(duì)于肝腎陰虛證，有很好的作用。此種腎虛可能屬于腎陰不足，最主要還是要控生活節(jié)奏，早休息，少房事。至于補(bǔ)藥，枸杞聊勝于無，也不會(huì)補(bǔ)出鼻血。