如何按摩去痘印

　　誰臉上不長過幾顆痘，就算你的皮膚很好，也總有長痘的時候，痘痘消下去了，痘印還在，而且你會發(fā)現(xiàn)痘印很難消，過了很長時間還是會有些印記，那么，痘印是不是去不掉呢？其實，先要去掉痘印還是有很多方法的，下面我們來看看去痘印幾個小妙招。

　　 去痘印小妙招

　　 第一招、姜片去痘印

　　用姜片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一塊錢買個姜就ok啦 可以用一個星期的。效果據(jù)說不錯，可是要不討厭生姜的美眉才行。

　　 第二招、蘋果消痘印

　　使用方法：

　　1、先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。

　　2、再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖于痘印上，保持20分鐘。

　　3、之后取下，將臉用清水清洗干凈即可。

　　一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

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　　 第三招、珍珠粉+酸奶去痘印法

　　使用方法：

　　1、就用喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻。

　　2、然后涂在有痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

　　可以天天使用這個方法

　　 第四招、珍珠粉+雞蛋清去痘印法

　　使用方法：

　　1、取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉混合。

　　2、然后按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻的涂在臉上。

　　3、盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15-20分鐘后洗掉。

　　一個星期做2次就好

　　 最后送上一個食療去痘印的方子

　　原料：薏米50克，百合15克，丹參20克，蜂蜜適量。

　　制法：將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。

　　特點：甜香，熱糯，略有清香味。

　　功效：

　　薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲濕，祛風濕，清熱排膿，健脾止瀉。

　　百合含水仙堿等多種生物堿，并含淀粉、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、濕瘡有治療效果。

　　此粥常吃，有健脾益胃，澤膚祛斑功效。可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對青春少女美容有益。

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　　 此外還有一些除痘印（痤瘡疤痕）的方法

　　1、用茶葉水（熱的）涂在痘印處。直接就涂痘印的地方 ，用手按摩按摩就洗掉

　　2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。，加十滴就可以了

　　3、多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果吃維生素（如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維他，每天晚上各吃一片VC.VB2也可，

　　補充：盡量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，

　　補充一點：心情和睡眠很重要，放寬心多睡覺保準你能長的又白又胖還不長痘。

　　 祛痘小偏方

　　 檸檬汁蛋清

　　將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，涂在面部，半小時后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。

　　蘆薈

　　利用蘆薈清熱解毒的特有作用，治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉涂在患處，使能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫升。堅持一段時間，可收到令人滿意的效果。

　　在一些美容院中，用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入優(yōu)質蜂蜜1匙，調和后涂抹于長青春痘的地方，一日數(shù)次，幾天以后青春痘就消失了。這種方法簡單有效，也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而優(yōu)質蜂蜜則有滋潤和營養(yǎng)皮膚細胞的作用，所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的'治療青春痘的效果了。這種治療方法已為千萬人應用和驗證，效果確實不錯。

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　　 綠豆粉面膜

　　綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。

　　材料：綠豆粉（1包）。

　　做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上綠豆粉，干后一撕就下來了。

　　注意：要選擇研磨細致的綠豆粉粒，脆弱的皮膚才不會因為粒子太粗而造成傷害。

　　 薄荷蛋白面膜

　　可改善油脂分泌，增加皮膚彈性。

　　材料：生蛋白（一個），薄荷（一茶匙），脫脂奶粉（一湯匙），攪拌器具（湯匙、碗）。

　　做法：把蛋白、薄荷與脫脂奶粉混合后涂在臉上約15分鐘，再用溫水洗干凈。

　　注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊繃且干干的。

　　 西瓜面膜

　　西瓜可去油脂，改善皮膚出油狀況。

　　材料：吃剩的西瓜（幾片）。

　　做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上5-10分鐘再洗干凈。

　　注意： 敷完臉后記得洗干凈臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會吸引小螞蟻來野餐。

　　上面為大家介紹了祛痘印的幾個小妙招，如果你的痘痘還沒消下去，可以用上面的祛痘妙招，如果你的痘痘不在，就可以試試上面的去痘印妙招，這些方法都是比較簡單的方法，想讓自己的皮膚光滑無斑點痘印，那么就行動起來吧。

很多人都會長痘痘，還會有痘印，看著這些痘痘和痘印，真是讓人心生厭惡，感覺皮膚糟糕透了，那么怎么去痘印呢?想必誰也不想自己臉上留下難看的痘疤痘印吧?有痘印的皮膚看上去凹凸不平，粗糙不已，這對女人來說是非常大的打擊，盡管有再多的美容護膚品也無濟于事，祛痘告一段落，怎么去痘印成了最為艱巨的任務，今天專家就教大家怎么去痘印。1.定期去角質每周堅持定期做去角質的工作，對于淡化痘印也是有著重要的作用。去角質一方面能夠改善痘印的色素沉淀，另一方面又能夠讓肌膚吸收更多的美白成分。
2.服用維生素c我們都知道，維生素c具有美白的功效，因此我們從身體內部著手，每天口服適量的維生素c，除了藥物之外，還可以是吃用含有維生素c的水果或者蔬菜。
3.使用美白產(chǎn)品一般來說，很多的美白產(chǎn)品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我們可以借助美白產(chǎn)品的這個功效來淡化臉上的痘印痘疤。堅持使用系列的美白產(chǎn)品，并且注意做好防曬工作，方可有效淡化痘印哦。
4.使用美白面膜美白產(chǎn)品中的美白面膜使用的次數(shù)可不能過多哦，一般來說每個星期使用兩到三次就可以了。除此之外，市面上的一些去痘印面膜也是挺有效的，都有不錯的淡化痘印的作用。
5.果酸換膚專業(yè)的果酸換膚有著不錯的去印效果，因為它主要是通過果酸來對細胞的增生造成刺激，從而達到淡化痘印祛痘印的效果。
6.涂抹維生素E把維生素E膠囊剪破，擠出適量的維生素E,把它涂抹在有痘印的地方，配合輕輕的按摩，促進有效成分的吸收，能夠促進肌膚的更新，幫助淡化疤痕。
注意事項

很多朋友為了去痘印真的是費盡心思，有的人痘印非常頑固，去痘印除了要使用美白淡化痘印的護膚品，平時的防曬工作也一定要做好。
怎么去痘印
1、生姜敷臉。生姜，家中如果做飯會常用到，你可能不知道它還有祛痘印的作用，將生姜洗凈切片(注意一定要處理干凈)，然后清潔面部后將生姜片敷在痘印所在的位置。初次用姜片敷臉時可能會有灼熱的感覺，不要擔心這是正常的反應。當你感覺姜汁漸漸滲入皮膚后便可取下。

2、土豆去痘印。將土豆切成薄片敷在臉上，土豆片敷臉的時間相對較長，因此你需要足夠的耐性。大概要20到30分鐘左右，然后取下舊的換上新的。徹底敷完臉后記得用清水清潔臉部。

3、酸奶去痘印。喝剩下的酸奶不要丟掉，直接敷在痘印處?？梢灾苯舆^夜，第二天用清水洗掉便可。蜂蜜同樣也有祛痘印的作用，用天然蜂蜜配上鹽，涂在臉上用手進行按摩達到祛痘印的作用。建議每天早晚各一次，長久堅持下來痘印會明顯淡化。

去痘印的日常方法
1、綠茶洗臉祛痘

可綠茶能夠起到抗氧化，鏟除臉部毛孔塵垢的效果，運用綠茶水來洗臉，能夠加快醫(yī)治痘痘的愈合。咱們平常能夠直接用溫熱的綠茶水洗臉，同時還能夠用一些綠茶葉來按摩長痘的地方，按摩1-2分鐘后洗潔凈。運用時間：每周2到3次。

2、生姜片祛痘印

潔膚后，把幾大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，約20分鐘后，摘下姜片，等面部皮膚稍干爽后，再涂上護膚品。到第二天早上，痘印就會暗淡很多，每天堅持使用，連續(xù)使用兩個星期，痘印就會好很多。生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促進皮膚血液循環(huán)，加快新陳代謝，有清潔皮膚的作用，可防止痘痘感染。

3、新鮮蘋果祛痘

先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘。然后取下，臉用清水洗凈。蘋果含有豐富的維生素，貼在痘痘處，能起到滋潤和消炎的作用，且蘋果費用不高，值得一試。

4、蘆薈蛋白面膜

將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效調理青春痘。因為蘆薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。

哪些習慣有助于去痘印
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質。

11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面可以去痘印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮膚。

15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。

女生去痘吃什么水果
1、檸檬。檸檬含有豐富的檸檬酸，味酸，有健胃消食、生津止渴的作用;檸檬更有豐富的維生素C、維生素B1等等，還有各類微量元素，是滋養(yǎng)皮膚、促進皮膚微循環(huán)、曬后修復、美白祛斑的極佳水果。因為檸檬特別酸，最好不要直接食用，可擠出檸檬汁加白糖、或者檸檬汁拌蜂蜜一同食用。

2、李子。李子盛產(chǎn)于初夏，是當季水果，李子味甘、微酸，有清熱解火、利尿去腫的功效，另外李子能補充胃酸，促進腸胃消化，女人食用李子，不僅能排除體內火氣、毒素、宿便，還能起到美容護膚的作用。

3、木瓜。木瓜夏季成熟，味甘甜，口感新鮮，水分充足，木瓜含有木瓜酶，是人體重要的消化酶之一，能夠溶解體內的脂肪，達到瘦身的作用。女人食用木瓜，可為夏季減肥效一份力，是女人最愛的水果之一。

4、菠蘿。菠蘿是初夏的水果，含有豐富的維生素C，對皮膚美白、祛痘、防曬都有益處。菠蘿含有一種菠蘿蛋白酶，能夠消化蛋白質，起到消食健胃、瘦身減肥的效果，菠蘿同樣是女人夏季的優(yōu)良水果。必需注意的是菠蘿食用前必需用鹽水浸泡，防止對菠蘿朊酶過敏。

祛痘印的小竅門

祛痘印的小竅門你知道嗎？臉上有痘印是很多女生覺得苦惱的問題，其實去除痘印的方法并不復雜，那么平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，面對祛痘印的小竅門你心動了嗎，快來學習吧！

一、土豆片去痘印

土豆含有豐富的維生素和大量優(yōu)質的纖維素、蛋白質等營養(yǎng)物，不僅能促進肌膚的新陳代謝，而且還可以吸附面部分泌的多余油脂，防止痘痘的生長，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效，而且去痘印、祛斑止癢功效更佳。使用時，取新鮮土豆切成薄片，敷在有痘印的地方，靜待10-15分鐘后取下洗凈臉即可，堅持一段時間你會發(fā)現(xiàn)痘印明顯變淺了直至消失。

二、生姜片去痘印

相信有很多人都聽過生姜去痘印的說法，其實這也并不是空穴來潮。生姜中含有姜辣素的成分，是很好的“除銹”幫手，可以刺激細胞的新陳代謝，抑制黑色素的生長，對去痘印有很大幫助。方法很簡單，取新鮮的生姜切成薄片，然后敷在有痘印的位置，會有一些發(fā)熱發(fā)燙的現(xiàn)象是很正常的，等薄片汁被皮膚吸收后就取下清洗干凈臉部即可。不過這個方法不太適合敏感肌，畢竟生姜還是有一些刺激性的。

三、紅酒去痘印

紅酒中富含抗氧化多酚，可以促進肌膚的血液循環(huán)，而且內含的果酸成分，能夠促進角質新陳代謝，淡化黑色素，使痘印快速消除，讓肌膚恢復細膩嫩滑。我們可以準備適量紅酒，在里面加入適量蜂蜜，可以起到保濕滋養(yǎng)的作用，將其調制均勻之后，就可以直接涂在面部了，靜待15分鐘之后再洗凈，如果對酒精過敏的話，還是不要用了，最好可以先測試一下。

四、胡蘿卜去痘印

胡蘿卜含有豐富的維生素，對眼睛也是極好的，當然我們也可以用它來去痘印。取新鮮胡蘿卜洗凈并搗碎，加入面粉調和成泥狀，再將胡蘿卜泥敷于面部，10分鐘即可，它具有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗皺等功效哦，可以隔日敷一次，但還是需要堅持使用才會看到效果。

五、維生素E去痘印

維生素E具有的美容功效相信大家再熟悉不過了，它可以修復肌膚、促進肌膚血液循環(huán)，對祛痘印有一定的作用，可以每天食用維生素E的同時，也可以用它來擦痘印。我們晚上在睡覺前，清洗好臉部，取一粒維生素E將其戳破涂抹在有痘印的地方，并用指腹輕輕打圈按摩直至吸收，半個小時后再洗凈，堅持一段時間痘印會明顯變淡哦！

1、紅豆食療去痘印

吃煮熟的紅豆可以起到清心養(yǎng)神的功效，紅豆可以排出體內毒素，是去痘印很好的食療方。紅豆能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透，多喝紅豆湯還能補血驅寒，是女性養(yǎng)生美顏的`佳品。

外用法：把紅豆先煮爛，再打成紅豆泥，冷卻后均勻涂抹在面部，15分鐘后溫水洗去。注意，一定要將紅豆煮爛哦，粗糙的紅豆會磨傷肌膚。

2、珍珠粉、雞蛋清去痘印

使用方法：取一個生雞蛋的蛋清，并與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻地涂在臉上，盡量涂厚一點，不然會很快干掉。停留15-20分鐘后洗掉即可。

溫馨提示：佳涂敷次數(shù)：一個星期做2次。

3、蘋果去痘印

使用方法：把新鮮的蘋果切成薄片，然后把沸水澆在蘋果上，等蘋果片變軟之后取出，帖在有痘印的地方。這樣保持20分鐘左右就可以拿下，清洗臉部就可以了。

溫馨提示：一周使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

4、珍珠粉、酸奶去痘印

使用方法：僅用喝剩的酸奶幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻就可做成去痘印面膜。將此面膜涂在有痘印的皮膚上，可以涂敷20分鐘后洗掉，也可以直接過夜，第二天起床時再洗掉。

5、南瓜羹去痘印

把南瓜去皮掏瓤，切成小塊，放入鍋里煮成濃濃的南瓜羹，如果喜歡吃甜食也可以放入一些白糖，裝出就可以食用了。南瓜中富含維生素A，對痘痘有很好的修復作用。

外用法：潔面后，把南瓜羹涂在臉上，避開眼睛和嘴巴，在臉上停留15分鐘左右用溫水清洗掉，也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶，調勻后使用。

6、雞湯煮大白菜

準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這里還有個外用的還小方法，就是直接將洗好的白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶或搟面杖輕輕碾壓直到葉片呈網(wǎng)糊狀，將其貼在臉上，10分鐘后取下，溫水洗臉。對于治療痘痘很有效果呢!

大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿卜素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得干燥，粗糙，失去光澤，對于排毒養(yǎng)顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。