我的小孩好像永遠(yuǎn)吃不飽,經(jīng)常拉肚子感冒,

每年到了冬季，由于氣候的突然變化，會讓孩子的腹部受涼，腸道蠕動隨之發(fā)生應(yīng)激性變化，誘發(fā)消化功能紊亂導(dǎo)致腹瀉。常常讓孩子感到不舒服，家長也跟著擔(dān)心和苦惱。最讓人無奈的是，當(dāng)孩子經(jīng)常腹瀉時，家長想了很多辦法，但都不能得到緩解。那么寶寶反復(fù)腹瀉，寶媽應(yīng)該如何護理寶寶脆弱的腸道呢？這里有幾個建議你一定要看!?

口服補液鹽：防止脫水有經(jīng)驗的家長一定知道，寶貝多次出現(xiàn)大便稀溏，會造成脫水，此刻需要及時幫孩子口服補液鹽(ols)，以保證孩子身體不出現(xiàn)水和電解質(zhì)紊亂，如果出現(xiàn)嚴(yán)重脫水，那么一定要去醫(yī)院進行靜脈輸液，以免耽誤治療。按摩治療--提高孩子的自愈力 按摩可以調(diào)整脾胃功能，增強免疫力，緩解大便溏泄的癥狀。常用的按摩手法有逆時針揉腹、逆時針揉臍、推拿七寸骨、搓揉尾閭等。在進行按摩治療時，要注意手法輕柔，可適當(dāng)涂抹按摩油，避免擦傷嬌嫩皮膚。

選擇乳酸菌素片--恢復(fù)腸道生態(tài)平衡 腸道菌群失調(diào)，會失去對腸道的保護作用，所以想要解決 "經(jīng)常大便溏薄怎么調(diào)理 "的問題，就要及時服用乳酸菌素片。首先我們要選擇孩子喜歡吃的東西。乳酸菌素片可以促進腸道內(nèi)有益菌的生長，其原理是使腸道自身養(yǎng)出有益菌，并選擇性地殺滅致病菌，使細(xì)菌在寶寶體內(nèi)守護 "胃 "健康，同時激活腸道分泌的抗體，增強腸道自身免疫力，讓寶寶腸道功能穩(wěn)定，提高免疫力，季節(jié)性變化的腹瀉等不適癥狀自然會減少。最后，除了以上幾點建議外，家長還應(yīng)該了解孩子經(jīng)常大便不暢吃什么，可以選擇清淡易消化的食物，如小米粥、山藥粥、香蕉泥等，幫助減輕腸道負(fù)擔(dān)。

如果孩子輕度積食可以煮焦米粥喝倆三天就好了；焦米的做法是：大米洗凈后用炒鍋慢火翻炒炒至金黃即可這個過程比較慢沒有捷徑可走就是耐心的慢慢翻炒一般要半個鐘頭左右才能炒好煮焦米粥跟我們煮大米粥一樣的做法因為焦米已經(jīng)碳化了碳分子能吸附多余的腸道垃圾對輕度的積食拉肚子很有用處

如果是肉吃多了 可以吃山楂的制品或是山楂泡水喝 還有雞內(nèi)金對積食也有用處 一般是雞內(nèi)金3到5克左右煎水喝 孩子還小可以加顆冰糖 也可以到藥店買雞內(nèi)金粉 一次吃一小茶勺就可以 加入到粥里喝就好

如果發(fā)生積食了 小孩的飲食就要清淡一點 多吃蔬菜粥 多喝水 不要吃高蛋白高糖分的東西 特別是糖果 平時也不要暴飲暴食 養(yǎng)成多吃蔬菜水果的好習(xí)慣

積食導(dǎo)致脾虛，而脾虛會讓積食更容易發(fā)生，這是個惡性循環(huán)，這種惡性循環(huán)到達(dá)極致的時候，就會出現(xiàn)古人所講的“疳積”?，F(xiàn)代社會，因為豐富的物質(zhì)，極容易將孩子過度喂養(yǎng)，從而導(dǎo)致脾虛。古人對此的調(diào)理思路它就是，一邊補脾，一邊消積導(dǎo)滯。兩者同時進行，這樣才能終止這個惡性循環(huán)。

我是兩個孩子的媽媽，我的孩子也會出現(xiàn)這樣的情況，往往這個時候我都會給他們食用八珍米，一邊補脾一邊消積。八珍米是一個食療的方子，是在明代中醫(yī)大師陳實功的八珍糕的基礎(chǔ)上做了升級，結(jié)合明代另外一位中醫(yī)大師龔?fù)①t的經(jīng)驗方消食餅而成，里面有焦山楂、炒麥芽、炒雞內(nèi)金來“消”，幫助孩子消食導(dǎo)滯；同時有懷山藥、蓮子肉、薏苡仁、芡實、大棗來“補”，改善脾虛的狀態(tài)，是積食同時又脾虛孩子的食養(yǎng)佳品。

寶寶的脾胃好了，消化和吸收自然就好了，那健康也就隨之而來！