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蒼耳子
2024-05-01 11:44:41
根據(jù)身體患有腎陰虛
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江蘇-吳**
回復(fù)1
、牛奶牛奶中的營養(yǎng)非常的豐富,可以說牛奶是一種完美的飲品
,并且經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),牛奶同樣具有很好的養(yǎng)胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對于陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。2、粥類
要說到養(yǎng)胃
,粥絕對是最好的選擇,它非常容易消化,尤其八寶粥最適合需要養(yǎng)胃的人群食用。這是由于在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等, 并且熱量也非常的高,經(jīng)常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì),能夠有效的保護腸胃。3
、湯水除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外
,還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用,那就是湯。但是要注意,湯最好不要是肉湯,因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質(zhì),這不利于養(yǎng)胃。最好的湯是菜湯,比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等,你還可以在其中加入一些雞精進行調(diào)味,這樣養(yǎng)胃的功效會更加的明顯。4
、主食在吃什么養(yǎng)胃的問題上,應(yīng)該適量的多吃主食
,在主食方面最養(yǎng)胃的是面條。在大米中含有較多的酸性物質(zhì),因此腸胃不好的人應(yīng)該少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。5
、包心菜要想養(yǎng)胃,包心菜絕對不能少
,它具有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素C,這種物質(zhì)具有止痛及促進潰瘍愈合的作,將卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨還可以治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病癥。以上內(nèi)容參考:人民網(wǎng)-腸胃不好如何食療
?最養(yǎng)胃的五款食物
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xuzhujun728
回復(fù)胃脘嘈雜
,就是感覺胃里嘰里咕嚕的很不舒服,而且經(jīng)常有這樣的感覺;饑不欲食,就是有饑餓的感覺,但是由于陰液不足,導(dǎo)致消化能力不好,所以出現(xiàn)不想吃飯的癥狀;痞脹不舒,隱隱灼痛,一般疼痛的癥狀不劇烈,但是隱隱疼痛,并且疼痛比較持久;干嘔,呃逆,就是經(jīng)常打嗝,而且嚴重的時候還會出現(xiàn)干嘔;口燥咽干,口唇比較干燥,經(jīng)常會感覺口渴;大便干結(jié),小便短少,舌紅少苔乏津,脈細數(shù)。由于本身陰液不足,所以出現(xiàn)了身體比較缺水的表現(xiàn),便秘、小便的量也較少等癥狀。
胃陰虛的癥狀一般是胃部疼痛不適,它的調(diào)理可通過中藥和飲食。胃陰虛可能是由于長期的慢性腸胃炎反復(fù)發(fā)作引起的,很多人平時患有慢性胃炎或者腸炎,導(dǎo)致腸胃受到嚴重損害,經(jīng)常胃部疼痛不適,并且長時間不能夠治愈,就會出現(xiàn)為胃陰虛的癥狀。突然暴飲暴食是導(dǎo)致胃陰虛出現(xiàn)的主要原因。過度的節(jié)食減肥造成腸胃受損,而且節(jié)食過后,容易使患者暴飲暴食,出現(xiàn)消化不良,腸胃負荷過重的形象,導(dǎo)致胃部發(fā)炎,出現(xiàn)胃陰虛的情況。經(jīng)常吃一些比較難消化的,辛辣刺激的食物,以及有一些不良的生活飲食習慣,也會出現(xiàn)胃陰虛癥狀,比如經(jīng)常吃燒烤,辛辣食物,熱氣食物,以及頻繁的喝酒抽煙,對腸胃的損害很大。-
寧吉兒
回復(fù)用中醫(yī)講.你這是胃陰虛內(nèi)熱. 西醫(yī)講你這是典型的胃粘膜缺損型的胃炎. 病因.你本來就是陰虛體質(zhì).再加上長時間的恣食辛辣厚味,飲食無規(guī)律.工作緊張,等原因引起. 如有以上不良規(guī)律請注意. 早上胃中食物排空.胃酸分泌過多,再加上你的胃粘膜損傷變的很薄.或有的地方已經(jīng)缺損.于是胃酸就自我腐蝕.產(chǎn)生的灼熱感. 如不繼續(xù)治療,有引發(fā)胃潰瘍的可能. 建議:改變生活起居規(guī)律.忌生冷厚味.少吃不好消化的食物.保持心情舒暢. 中藥治療:香砂養(yǎng)胃丸.胃疼片.養(yǎng)胃舒等. 西藥治療:制酸止疼.碳酸氫鈉.雷尼替丁.保護胃粘膜:噢美拉唑. 回答完畢!
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