女人冬天晚上睡覺為什么總出汗

晚上出虛汗多屬中醫(yī)盜汗（入睡后汗出異常，醒來后汗出停止）的范疇，女性盜汗多由心血不足（心臟血液不足）、陰虛火旺（體內(nèi)陰精虧損，出現(xiàn)虛火亢盛）等引起。
中醫(yī)講“寐中汗出，醒來自止者，稱為盜汗，亦稱為寢汗”，盜汗屬于汗液過度外泄的病理現(xiàn)象，盜汗作為癥狀，既可單獨(dú)出現(xiàn)，也可兼見于其他疾病中。
心血不足常兼見心悸（心跳加快，常伴有心慌）不寧，失眠健忘，頭暈耳鳴，精神疲倦，四肢乏力，面色無華等，治宜補(bǔ)心養(yǎng)血之法，方用歸脾丸等。
陰虛火旺常兼見腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺），手心腳心發(fā)熱，心煩口渴，兩顴色紅，頭暈耳鳴等，治宜滋陰降火（滋養(yǎng)陰精，降低火氣），方用知柏地黃丸等。
單純出現(xiàn)的盜汗，一般預(yù)后良好，積極治療大多可在短期內(nèi)治愈或好轉(zhuǎn)，若伴見于其他疾病則應(yīng)著重針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。建議有盜汗癥狀盡早就診，以免延誤病情，切勿擅自診斷用藥，以免產(chǎn)生不良后果。

5 蒙頭睡覺

不少人都有蒙頭睡覺的習(xí)慣，特別是冬天天氣冷，喜歡蒙頭睡覺的不在少數(shù)吧，蒙頭睡覺，被子里的空氣有限，時(shí)間常了就會(huì)呼吸不暢，出現(xiàn)出汗、緊張等情況。

建議：在家人的督促下改掉不良的睡覺習(xí)慣。

有一些疾病的表現(xiàn)就是多汗，例如甲亢、高血壓、糖尿病等疾病就會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，造成晚上睡覺的時(shí)候出現(xiàn)汗多的情況。

建議：如果是因?yàn)榧膊∫鸬亩嗪?，那就要及時(shí)去就醫(yī)治療了，不要忽略小問題，引起大疾病。

晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態(tài)使然。生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩里，因悶熱而出汗。這是正常情況，屬于調(diào)節(jié)體溫的一種生理現(xiàn)象，因此不歸類于夜間盜汗。如果你晚上睡覺時(shí)，大被一蓋便“不省人事”，如此一覺到天明，早上室溫升高，偶爾出出汗也是正常反應(yīng)。醫(yī)生說，在正常的情況下，每個(gè)人睡覺都會(huì)出現(xiàn)汗水蒸發(fā)現(xiàn)象，這種汗水稱為“津液”，是一種很好的水分，有利于促進(jìn)人體血液循環(huán)，就像“山川水流”一樣，可灌溉花草。如果人的大腦與身體已進(jìn)入“靜止”狀態(tài)，在休息睡覺時(shí)，是不應(yīng)該大量出汗的。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，汗腺不如運(yùn)動(dòng)時(shí)那么擴(kuò)張發(fā)達(dá)，而是已呈收縮狀態(tài)，如果還是長(zhǎng)期冒汗，就表示身體出了毛病。中醫(yī)說：“晚上睡覺冒汗，只要連續(xù)魷殖 恍瞧冢 退悴徽 A?”以中醫(yī)角度分析，這是氣虛與陰虛，得服食中藥以達(dá)到“補(bǔ)氣固表”的療效。正常情況下，如氣候炎熱，衣著太多，或運(yùn)動(dòng)以后，都會(huì)出汗。但是，中醫(yī)所指的汗癥，是在沒有上述影響，而是在安靜的狀態(tài)下，全身或身體某些部位大量出汗的一種病癥，也稱為“盜汗”或“虛汗”。這種情況，多發(fā)生在2～6歲、體質(zhì)較弱的孩子身上。你的孩子在冷氣房中，是否也經(jīng)常滿頭大汗，這或許就是如醫(yī)生所說的，“汗水被偷走”(盜汗)了。睡中出汗、醒時(shí)汗止，是盜汗；而無故出汗，則是自汗。汗癥雖有盜汗和自汗之分，但由于小孩元?dú)馕闯洌つw的紋理和皮下肌肉之間的空隙不密，臨床所見，往往盜汗與自汗的癥狀并見。夜間盜汗，可因幾種原因形成。例如身體某部分有發(fā)炎現(xiàn)象，使體溫上升，身體為降低體溫，出出汗是最佳管道，這即是所謂的夜間盜汗。一般來說，小孩盜汗多數(shù)是因?yàn)樯眢w虛弱造成的，如果先天胎稟不足，或后天調(diào)養(yǎng)失當(dāng)，都可能形成病因。以西醫(yī)的觀念來看，一般所見的盜汗，大致是由于感冒所引起的感染癥、結(jié)核病和心臟病等所造成。如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有夜間盜汗的現(xiàn)象，又無法肯定是什么原因所造成的，可在早上起床后，測(cè)量一下體溫，假如有持續(xù)些微發(fā)燒的跡象，那么就得盡早找醫(yī)生診治。另：中醫(yī)辨證應(yīng)該屬于腎陰虛，盜汗，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，當(dāng)然癥狀不一定同時(shí)出現(xiàn)，如果吃中成藥應(yīng)是六味地黃丸，如果有口舌生瘡等虛火癥，可吃杞菊地黃丸 顧名思義，“虛汗”多見于虛癥。它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病的過程中?！昂篂樾闹骸?，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時(shí)間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢(mèng)等陰陽(yáng)失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對(duì)兒童患者的影響尤其明顯?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長(zhǎng)。常出虛汗的孩子，會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。作為孩子的家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要掉以輕心。據(jù)筆者了解，目前用于治療虛汗癥的藥物尚不多，而以廣州奇星藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的“虛汗停顆粒”較為著名。奇星“虛汗停”是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中“牡蠣散”為基礎(chǔ)，經(jīng)對(duì)原處方進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，運(yùn)用現(xiàn)代制藥技術(shù)和先進(jìn)生產(chǎn)工藝精制而成。根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”的法則，精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學(xué)組方和配伍，達(dá)到益氣養(yǎng)陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實(shí)踐證明，“虛汗?！庇糜谥委煔馓摶驓怅巸商撘鸬淖院?、盜汗療效顯著。天底下誰(shuí)不流汗？可是有一種汗——虛汗，卻不同于一般的汗，是身體不正?；虿∽兊谋憩F(xiàn)。虛汗多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止、間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。有些兒童因?yàn)樯眢w虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后導(dǎo)致出虛汗。出虛汗的兒童，常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發(fā)育受制約等，影響兒童正常的生長(zhǎng)發(fā)育。成人也會(huì)出虛汗。有些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者，或婦女產(chǎn)后體質(zhì)都特別虛弱，往往會(huì)出虛汗。對(duì)虛汗問題，既可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治，也可以根據(jù)情況自己購(gòu)藥治療
滿意請(qǐng)采納