為什么不能長期禁欲

其實，男性不必擔心，陰莖是越用就越勇猛的；反而是最怕長時間未實際操槍演練，很容易日后成為床弟哀兵一個！

雖然說小別勝新婚，短時間的禁欲，有時候確實能使男性在“金風玉露一相逢”的當下，產(chǎn)生驚人的爆發(fā)力…

但是正常的男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面產(chǎn)生沖擊，造成負面的影響，進而引發(fā)性功能障礙 因為男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸地退化，進而影響到海綿體的充血功能。

其實，自發(fā)性的性欲是一種自然的生理反應，就像肚子餓了想吃飯一樣，不需要過度壓抑此一本能！

已婚男女或是有固定性伴侶者，性欲有正常宣泄的管道；但是單身或是配偶長期無法同房的男性，建議不妨在性欲高漲難耐時，用自慰的方法解決，以免日后想用的時候，才驚覺命根子已經(jīng)不能用了！

男女之間有情有愛，才能走得更長久，我不能相信，無愛愛的生活會是幸福的。長期禁欲除非是因為工作原因造成的兩地分居，不然就是一種病態(tài)的心理。有研究表明，長期禁欲對壽命會有影響，女人會明顯衰老，脾氣變得異常暴躁，也就是我們常說的某人是“陰陽失調(diào)”。男人無欲也是非常可怕的，會出現(xiàn)沒有精神頭，對任何事情都失去興趣和信心，男人找不到雄風的展示，不生病才怪了。

陰陽相合乃天地輪回之順其自然的事，非要違反人倫之常態(tài)的行為，就會被人從心里拒絕的。心里拒絕和排斥了，在身體上就會表現(xiàn)得很明顯，精神狀態(tài)很萎靡，整個人失去了朝氣，自然會影響到身體健康。

1、男女因為缺乏愛愛，容顏漸老

有位朋友，她和愛人的工作性質(zhì)決定了異地生活多年。兩個人一直過著苦行僧式的生活，禁欲讓他們感到很痛苦，除了思念彼此，還有對愛愛的憧憬和向往。日有所思夜有所夢，所以時間久了就造成了失眠，整個人都日漸消瘦，容顏漸老。尤其是這位朋友，已經(jīng)不像36歲女人該有的模樣，歲月在她臉上留下了深深的印記，很殘忍的事。

2、沒有愛愛的生活讓人抓狂

正常的男女每周都會固定的交作業(yè)的時間，而嚴重缺乏愛愛的人沒有時間觀念和責任感，所以就會變得脾氣暴躁不堪。不抓狂都難，不僅是對家人怒吼，還要對外人咆哮，這就是我們俗稱的“陰陽失調(diào)男女”。成天發(fā)脾氣，還能長壽，這不是做夢嗎？

要愛愛，無錯。要愛愛，更不是什么羞恥的事。倒是長期禁欲，才是害我們失去健康的罪魁禍首。

一直忍著會不會不好

一直忍著會不會不好，適當?shù)姆蚱奚钍怯欣谀信硇牡陌l(fā)展的，并且還能促進夫妻之間的感情，有很多男生為了讓自己的精子質(zhì)量變好，就會忍者，那么，一直忍著會不會不好

第一種，衰老速度加劇。對于長期沒有夫妻生活的男性來說，體內(nèi)的激素可能會出現(xiàn)紊亂狀態(tài)，身體系統(tǒng)的平衡也容易被打亂。如果身體沒有足夠多的激素進行支撐，那么某些器官也會因此受到影響，出現(xiàn)功能減退等情況。這樣慢慢發(fā)展下去，可能與同齡人相比你看起來會衰老不少。

第二種，容易出現(xiàn)抑郁。雖然現(xiàn)在女性也能頂半邊天，而且在不少大城市里女性照樣也養(yǎng)家糊口。但總的來說，大部分男性還基本是家里面的主心骨，承擔著維持家庭的重擔，工作壓力或者生活壓力有時候比較大。而適度的夫妻生活也可以幫助釋放男性的負面情緒和壓力，從而排解產(chǎn)生的抑郁情緒。另外在夫妻關(guān)系中，大腦也是會分泌出諸如內(nèi)啡肽等來釋放壓力、改善不良情緒的物質(zhì)，從而讓人恢復好心情。

第三種，患上前列腺疾病。前列腺疾病也跟不良生活習慣以及喜歡吸煙喝酒有關(guān)，但是同樣地，男性忍太久可能也會導致前列腺疾病。如果患上前列腺疾病，對于男性的身體和精神都會帶來雙重打擊，甚至會影響到工作等，因此一定要多加注意。平時減少久坐、熬夜、喝酒等不良的生活習慣，適當?shù)倪\動等也能預防前列腺疾病的出現(xiàn)。

第四種，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。這對于有忍一忍精子質(zhì)量變高的想法的人來說無疑是個打擊。如果一個人為了提高精子質(zhì)量忍了很長時間，很可能是得到相反的結(jié)果。長期沒有夫妻生活，反而會讓生精能力下降，也會讓精子的活力降低。所以有這種想法的人還是需要調(diào)整一下，別因為該誤解反而影響了夫妻之間的計劃。

前列腺疾病

男性長期禁欲的話，每天生成的精子、前列腺液無法得到釋放，堆積起來會堵塞前列腺、精囊以及附睪等生殖器官；若在行事過程中忍精不發(fā)射，丁丁則長時間處于充血狀態(tài)，這兩種情況都會誘發(fā)前列腺炎，精囊炎等疾病，增加男性不育的風險。

精子質(zhì)量差

男性每天能產(chǎn)生上億個精子，若沒有及時排出，附睪內(nèi)就會堆積大量"老弱病殘"的精子，質(zhì)量無法保證。不僅達不到優(yōu)生優(yōu)育的目的，還有導致受孕困難、受孕后增加胎兒畸形的'風險。專家建議，備孕期禁欲一般最好不要超過5天。

心理受到影響

生命的大"和諧"是一種生理天性的釋放，可以幫助緩解壓力和不良情緒。若長期壓抑，又沒其他釋放途徑，人會變得焦慮、易怒、無法集中注意力。所以男性為了自己的心理健康，應適當釋放，即使沒有伴侶也可自行解決。

性功能障礙

器官遵循用進廢退的原則，男性長期不行事會使器官變得遲鈍，體內(nèi)雄性激素慢慢減退，敏感度下降，久而久之，容易出現(xiàn)性冷淡或?qū)е?不舉"。

長期禁欲后，還可能會導致害怕行房失敗、情緒焦慮等心理問題，從而引起早泄（PE）。目前，PE的一線治療以口服藥物為主，其中鹽酸達泊西汀片被國內(nèi)外權(quán)威指南及專家首要推薦，患者需在醫(yī)生治療下按需服用。

隨著研發(fā)的進步，首個國產(chǎn)早泄藥愛廷玖（鹽酸達泊西汀片）在今年通過一致性評價，獲得藥監(jiān)局生產(chǎn)批件上市，打破了外資企業(yè)的市場壟斷，降低治療費用，給男性患者帶來了福音。

1、影響壽命

《英國醫(yī)學雜志》通過10年的隨訪結(jié)果發(fā)現(xiàn)，性高 潮頻率和心血管導致的死亡率呈負相關(guān)。一周有兩次高潮的人群死亡率要比每月至少一次的人群更低。

2、能力下降

《美國醫(yī)學雜志》發(fā)表了一篇研究：性生活頻率較低的男性患勃起功能障礙的幾率是那些有規(guī)律性生活男性的2 倍。長期沒有性生活，“丁丁”無用，勃起的速度和反應就會有所下降。

3、免疫力下降

科學研究表明，性生活有助于提高男性的免疫力，增高白細胞數(shù)量，尤其是自然殺傷細胞，它們能有效清除體內(nèi)受感染的細胞。

4、精子質(zhì)量差

一個健康的男性每天可以產(chǎn)生幾千萬甚至上億的精子，這些精子如果沒有排出體外，它們就會自然老化、死亡，當越來越多這些老化精子存儲在陰囊中，就會造成精子損傷，導致精子質(zhì)量下降。

1、長期禁欲影響性能力：不論男女，性能力都有“用進廢退”的規(guī)律。就好比一輛汽車，在平時如果經(jīng)常去駕駛它，做好保養(yǎng)措施，會感覺越來越順手，同時還可以讓車的性能達到最佳。但長時間不使用或進行保養(yǎng)，更容易出現(xiàn)問題，甚至導致車子報廢。而人的性能力同樣也是如此。

2、長期禁欲影響精神狀態(tài)：正常的性欲望是成年人內(nèi)分泌功能正常的一種表現(xiàn)，性生活也是性張力釋放的一個重要途徑，同時一個人的性渴望實現(xiàn)之后會伴有的快感，心理上也會得到滿足。如果平時強烈的禁欲，心靈也會承受很大的痛苦，甚至導致性情怪癖，時間長了還可出現(xiàn)失眠、惡夢、記憶衰退、頭暈、目眩、胃腸不適等軀體癥狀。

3、長期禁欲影響壽命：研究發(fā)現(xiàn)平時長期節(jié)欲對健康的影響很長遠，女性如果長期沒有性生活，不僅會導致內(nèi)分泌失調(diào)，更容易出現(xiàn)婦科疾病，發(fā)生乳腺癌的幾率比正常女性高一倍一傻瓜，還會導致皮膚粗糙，面容無華，加快衰老的速度。而獨身女性的壽命可縮短5歲，獨身男子的平均壽命也會比正常人縮短12歲。