腎陰虛的人可以吃透骨草嗎

生活中我們經(jīng)常會聽說男人會有腎虛的現(xiàn)象，但是我們經(jīng)常會忽略女性也會出現(xiàn)腎陰虛的情況的，很多女性出現(xiàn)這種情況之后都不知道該怎么辦，接下來告訴大家女性腎陰虛該怎么辦。
1. 首先，肉蛋奶的選擇豬肉、豬皮、鴨肉、甲魚、黑魚、烏賊魚、鱉、螃蟹、海蜇、海參、牡蠣、兔肉、蛤蜊等性味寒涼，有滋陰補虛作用的食物。


2. 其次，女性腎陰虛一定要選擇含微量元素比較多的食物，比如說可以多吃一些黑木耳，黑木耳含有較多的微量元素，可以有效的幫助女性調(diào)節(jié)腎陰虛的現(xiàn)象。


3. 最后，腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，山藥，性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。


注意事項
女性腎陰虛還是要注意作息時間的，長時間的晚上不睡覺是導(dǎo)致腎陰虛的主要病癥，女性腎陰虛可以選擇多吃一些大豆類的食物，或者是動物肝臟類的食物。

腎虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。補腎陰虛的常用方劑如下：左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，精髓內(nèi)虧，腰膝酸軟，自汗盜汗，遺精滑泄，神疲口燥等病癥。六味地黃丸由熟地黃，懷山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療腎陰虧損，虛火上炎，腰膝酸軟、眩暈耳鳴、陰虛潮熱，五心煩熱，虛火牙痛等陰虛有熱的病癥。除上述兩種外，知柏地黃丸、大補陰丸、麥味地黃丸也是有效的治療腎陰虛有火的常用藥。詳細情況建議可以咨詢一下硚口的現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院的醫(yī)生。