老人眼睛干澀模糊看不清怎么辦

，容易視疲勞而眼睛干澀 ，這樣能夠促進眼部的血液循環(huán)，并且在熱敷的過程中，能夠緩解眼部的疲勞。能讓眼睛的視力，得到及時的調(diào)節(jié)，能夠改善老花眼的癥狀。可以做一些眼保健操，讓眼睛得到充分的放松，眼保健操在做的過程中，能夠讓血液流通，能夠?qū)I養(yǎng)物質(zhì)及時的供給眼部，而且會改善眼睛出現(xiàn)的不良癥狀。會放松肌肉，改善老花眼，視力模糊的情況。在飲食上也要及時的調(diào)節(jié)，多吃一些對眼睛有幫助的食物，例如藍莓，長此以往也能夠緩解眼部功能衰退的現(xiàn)象。

二、結(jié)語

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還可以適量的吃一些枸杞

，枸杞有很好的養(yǎng)肝明目的功效。對于老花眼或者視力模糊的情況，適量的喝一些枸杞茶，或者用枸杞煮粥，都能夠很好的緩解。老年人到了歲數(shù)，都會出現(xiàn)不同程度的視力模糊，老花眼的情況。所以遇到這種情況，堅持小編所說的以上幾種方法做起來，能夠有效的促進眼部的血液循環(huán)。能夠有效的改善眼睛出現(xiàn)的不適癥狀，并且能讓眼睛看起來更加明亮，只有眼睛好了，整個人的身體狀態(tài)才會更好，精神狀態(tài)才會俱佳。