糖姜片痰濕體質(zhì)能吃嗎

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      糖姜片痰濕體質(zhì)能吃嗎
      
  
      
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      糖姜片痰濕體質(zhì)能吃嗎

      


      

      



  
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蒼耳子
      
      蒼耳子
      
 
      2023-06-28 23:33:11
       
      
      
    
      
  
      
  
      
    
      


      

      痰濕體質(zhì)的患者不建議吃甜食
      ，適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水的話
      ，對患者的病情具有一定輔助治療的作用，但平時要注意不要喝的太多
        ，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些祛濕健脾的食物以及藥物
        ，也可以服用參苓白術(shù)散等藥物來進(jìn)行調(diào)理，平時多吃一些冬瓜
        ，綠豆，等可以祛濕的食物
      


      



      
       
      
                  
      
  
      
    
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        江蘇-吳**
        
回復(fù)

        
2023-06-29 02:02:24

        
  
         我們都聽過“早上吃姜
          ，勝似喝參湯”
          ，這說明早上吃一些姜對人體是有很大益處的
          。既然早上吃姜對身體有好處，那么就有人問：“如果我有痰濕或者體寒體質(zhì)
        ，那么每天早上吃3片姜可以調(diào)理好嗎
        ？”今天，我就跟大家介紹一下這個姜的作用
        ，以及它是否能夠調(diào)理痰濕或者體寒體質(zhì)
        。
         首先，我們先來介紹一下姜的功效
         在中醫(yī)里
        ，對于姜的使用
        ，它可以分為生姜和干姜，而它們的作用和功效也存在細(xì)微的差別
        。
         從上面的記載我們可以知道
        ，它們的藥性有一點(diǎn)不同，雖然大家都是味辛
        ，但是生姜是微溫
        ，干姜是偏熱，并且從功效上來看
        ，生姜主要是解表散寒
        ，溫中止嘔，化痰止咳
        ，而干姜主要是溫中散寒
        ，回陽通脈，燥濕消痰
        ，可以溫補(bǔ)脾胃的陽氣而且能夠除里寒
        。
         因此，從上面來看
        ，生姜可以用來治療胃寒嘔吐以及寒痰咳嗽
        ，而干姜可以用來治療脾胃虛寒、嘔吐泄瀉
        、脘腹冷痛
        ，陰寒內(nèi)盛、四肢厥冷
        、肺寒咳嗽等
        。
         那么，通過吃姜
        ，能否調(diào)理痰濕或者體寒體質(zhì)呢
        ？
         ①痰濕體質(zhì)一般都由于脾胃虛弱造成體內(nèi)水氣不能運(yùn)化，從而造成這些水液留在身體里，水濕停聚就生成了痰或者濕
        ，而在治療方面以是要健脾祛濕
        ，二是要燥濕化痰。
         而在《藥性類明》里記載
        ，生姜去濕
        ，可以溫中益脾胃，脾胃之氣溫和健運(yùn)
        ，則濕氣自去矣
        。其消痰者，取其味辛辣
        ，有開豁沖散之功也
        。而干姜也能燥濕消痰。
         所以
        ，不論是生姜還是干姜
        ，早上適量吃一點(diǎn)對痰濕體質(zhì)還是有一定的作用的，但是如果僅僅是依靠吃一點(diǎn)姜來調(diào)理痰濕體質(zhì)
        ，那是不現(xiàn)實(shí)的
        ，還是需要吃一些健脾祛濕、燥濕化痰的中藥
        。
         ②體寒體質(zhì)：體寒往往是由于體內(nèi)陽氣不足（也就是陽虛）或者寒邪侵襲入體從而形成體寒所致
        。 所以在治療方面可以多吃一些溫補(bǔ)回陽的食物。
         而生姜溫中散寒
        ，但是這個一般只是用于表寒
        ，對于里寒的作用并不大；干姜具有溫中散寒
        ，回陽通脈的作用
        ，可以使體內(nèi)的陽氣回升，并且《主治秘要》云里面記載
        ，干姜助陽
        ，可以去臟腑沉寒，發(fā)諸經(jīng)之寒氣
        。因此
        ，干姜還可以除里寒，對于寒邪侵襲入體而造成的體寒具有一定的調(diào)理作用
        。
         所以說
        ，生姜對于調(diào)理體寒體質(zhì)病沒有多大用處，但是干姜對調(diào)理體寒體質(zhì)還是具有一定的作用
        。當(dāng)然了
        ，單單只是依靠一個干姜來調(diào)理體寒體質(zhì)那也是不太現(xiàn)實(shí)，還是需要中醫(yī)大夫辨證施治，這樣才能起到比較好的效果
        。
        吃生姜
        ，不能調(diào)理痰濕和體寒的體質(zhì)
        。 
        先說生姜
        。 生姜是常用的發(fā)散風(fēng)寒類中藥，屬于解表藥的范疇
        。其味辛性溫
        ，具有發(fā)散風(fēng)寒、溫胃止嘔
        、祛痰止咳的功效
        ，主要用于外感風(fēng)寒引起的表實(shí)證、胃寒證
        、風(fēng)痰咳嗽證
        。它不是溫里藥，僅限于短期服用
        ，用以祛除外寒
        ，而不能祛除內(nèi)寒，也無法調(diào)理痰濕
        。 再說痰濕
        。 痰濕體質(zhì)，基本上都是脾虛體質(zhì)
        。因?yàn)樵谧鎳t(yī)學(xué)范疇內(nèi)
        ，脾臟是運(yùn)化水濕最重要的臟器。脾虛運(yùn)化無力
        ，水液不從正化
        ，就會聚而為痰濕。脾氣虛
        ，運(yùn)化無力
        ，才是生痰濕之本源。 最后說體寒
        。 體寒
        ，我們一般認(rèn)為是陽虛體質(zhì)。陽氣具有溫煦之作用
        ，陽氣不足
        ，則溫煦不夠，即生“內(nèi)寒”
        。這種寒
        ，并不是冬天覺得冷的那種寒，而是常溫下，別人都不覺得冷
        ，而體寒者卻連連叫冷
        ，陽虛是本源。所以調(diào)理痰濕
        ，要從健脾益氣入手
        ，調(diào)理體寒，要從溫陽入手
        ，早晨3片姜
        ，是解決不了問題的！
        用心做科普-真情為群眾-張醫(yī)生在線-歡迎你的關(guān)注
        ！ 
         生姜
        ；性溫，能溫中
        ，祛寒
        ，健胃，解表
        。屬祛寒解表藥
        。不屬于祛痰藥，祛濕藥
        。真正有體寒
        ，胃寒和外感風(fēng)寒者，可適當(dāng)吃點(diǎn)生姜
        。而體濕
        ，痰濕者，盡量少吃不吃生姜
        ，否則
        ，對身體不利。從我這幾年脈診
          ，體寒和痰濕的人并不多
          。生姜是食，更是藥
          。是藥三分毒
          。不可人云亦云，見風(fēng)就是雨
          。人常說：病從口入
          ，吃進(jìn)去，就掏不出來
          。
         每天早上吃三片姜能調(diào)理痰濕和體寒體質(zhì)嗎
          ？
         痰濕體質(zhì)
          ，痰濕體質(zhì)主要是因?yàn)槲覀內(nèi)梭w陰陽失衡，臟腑功能失調(diào)引起氣象學(xué)津液運(yùn)化失調(diào)
          ，水濕停滯
          ，聚濕成痰而形成的痰濕內(nèi)蘊(yùn)的體征。

         痰濕體質(zhì)的人群一般體型比較肥
          ，平時面部皮膚多油膩
          ，多汗而且黏膩，痰多
        ，口中總是發(fā)黏
        ，舌苔厚膩
        ，脈滑
        。
         
        體質(zhì)虛寒，很多人都知道生姜可以溫中散寒補(bǔ)陽氣
        ，但是 是不是體寒怕冷就可以用生姜呢
        ？這就要提到中醫(yī)里面的整體辨證了，很多人的體質(zhì)都是很復(fù)雜的
        ，并不是單純的陽虛怕冷
        ，或者陰虛怕熱那么簡單。
         而這里題目提到的痰濕體質(zhì)
        ，則就不能用生姜
        ，痰濕體質(zhì)一定要禁忌用一些滋補(bǔ)溫補(bǔ)的藥物，甚至平時還需要少吃辛辣刺激的食物
        ，而生姜
        ，在這里就是屬于辛味食物，是不能食用的
        ，否則體寒不能改善
        ，還會加重痰濕體質(zhì)。

         您好
        ，我是一名中醫(yī)師
        ，很高興為您解答這個問題。
         生姜非常適合痰濕體質(zhì)的人
        ，能散濕
        ，暖脾胃，促進(jìn)發(fā)汗
        。
        “夏日伏陰在里
        ，冬日伏陽在里”。 夏天脾胃是虛弱的
          ，氣血外強(qiáng)中干
          ，這時候吃生姜可振奮 脾胃
          ，還可幫助氣血外達(dá)。
        最適合夏天來飲用 
          ，用法：泡茶
          ，姜配紅糖、棗
          ，煮幾分鐘
          ，夏天堅(jiān)持喝一段，情緒穩(wěn)定
          ，耐熱強(qiáng)
          ，膚色好。
         但是秋冬季節(jié)不建議服用
          。秋冬季陽氣潛藏在身體里面
          ，不宜發(fā)散到體外，容易耗傷陽氣
          。
         生姜
          ，味辛，溫
          ，具有發(fā)散風(fēng)寒
          ，溫中止嘔，溫肺化飲
          ，《神農(nóng)本草經(jīng)》還記載
        ，其有久服通神明的作用。意思是久服能增強(qiáng)陽氣
        ，化掉體內(nèi)濕濁的陰邪之氣
        ，自然神清氣爽。
         如果是單純的痰濕或陽虛體質(zhì)的話
        ，是可以的
        。
         每天服用的話，量不能多
        ，早上一小片含服就可以
        。由量變引起質(zhì)變。
         但是如果是夾雜有熱的情況下是不合適的
        ，則需要搭配其他的中藥服用
        。
         吃生姜確實(shí)有益于身體，有關(guān)于姜的贊譽(yù)也是很多
        ，比如“早上生姜似參湯”“冬吃蘿卜
        ，夏吃姜””冬有生姜，不拍風(fēng)霜”等等
        ，就是說吃姜有很多好處
        。無論是冬季或夏季都可以食用
        。中醫(yī)認(rèn)為:生姜具有解表散寒，溫中止嘔
        ，溫肺止咳的作用
        。比如說受到風(fēng)寒感冒可可以喝一碗生姜湯，解表發(fā)汗
        ；夏季冷飲吃太多傷及脾胃
        ，可以吃一點(diǎn)生姜來溫胃，等等
        。
         
         
         一般來說
        ，痰濕和體寒的體質(zhì)是兩種體質(zhì)。
         (1)先來說痰濕體質(zhì)
         這個
        ，只吃生姜并不能解決痰濕的問題
        ！痰濕體質(zhì)，主要是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或疾病困擾而致
          ，比如飲食肥甘厚膩
          ，嗜酒，飲水過多
        、包括生冷飲料等等，使體內(nèi)津液代謝不夠通暢
        ，即津液不歸正化
        ，脾失健運(yùn)，喝進(jìn)來的水
        ，吃進(jìn)來的食物不能轉(zhuǎn)化為人體可利用的津液
        ，而出現(xiàn)的水濕，水濕停聚過多
        ，就成了痰飲
        。
         
         
         痰濕體質(zhì)的人在飲食方面要少食肥甘厚膩，吃飯切勿過飽
        ，不宜多飲
        ，多食蔬菜、水果
        。
         《本草綱目》記載:應(yīng)該多吃如:荸薺
        、紫菜、海蜇
        、枇杷
        、白果、大棗
        、白扁豆
        、紅小豆等健脾利濕
        ，化痰祛痰的食物，痰濕體質(zhì)的人宜吃味淡
        、性溫平之食物
        ，如薏苡仁、茼蒿
        、洋蔥
        、包蘿卜、香菜
        、生姜等
        。
         生姜雖然適宜于痰濕體質(zhì)的人吃，對痰濕體質(zhì)有利
        ，但并不能使痰濕體質(zhì)得以改善
        。還是要多注意飲食、生活方式的改變
        。
         
         
         (2)體寒體質(zhì)
         題主所說的體寒體質(zhì)
        ，近似于陽虛體質(zhì)，怕冷喜暖
        ，手腳冰涼
        ，可以適當(dāng)?shù)某砸恍啬I陽的食物，比如蔥
        、姜
        、蒜、辣椒
        、羊肉
        、牛肉等，生姜性溫
        ，祛風(fēng)散寒
        ，所含的姜辣素可以促進(jìn)血液流動加速，通過毛孔滲出的汗液把人體內(nèi)的寒氣一同排出體外
        ，所以身體受了寒涼
        ，吃些生姜就能散寒，但是如果是寒涼體質(zhì)
        ，僅憑吃生姜并非能調(diào)理好
        ，還是要著重日常飲食，適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵的食物
        ，多吃溫性食物
        ，少吃冷飲冷食，適量運(yùn)動來提高身體的御寒能力
        。
         不知道你說的痰濕和體寒體質(zhì)這個結(jié)論是怎么得出來的
        ，如果是通過中醫(yī)診斷出來的還是比較靠譜
        ，但如果是自己覺得是那就不好說了，就是即便是這種體質(zhì)
        ，那也應(yīng)該是在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用
        ，不要盲目的自己服用，有些東西如果吃錯了會對身體有傷害
        ，希望我的回答能幫到你
        。
         坐擁數(shù)萬名中醫(yī)認(rèn)證的上醫(yī)仁家，來回答這個問題
        。
         早在 古代
        ，我們的先人就用姜水補(bǔ)陽、驅(qū)寒
        ，甚至解毒
        ，古希臘人還習(xí)慣將其作為餐后的消化助劑食用。 
         中醫(yī)認(rèn)為
        ，生姜味辛性溫
        ，功效有：解表 散寒 、 溫中 止嘔
        、溫肺止咳
        、解毒，常用于風(fēng)寒感冒
        ， 脾胃寒癥 
        ，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽
        ，解魚蟹毒等。
         所以
        ，根據(jù)生姜的特性
        ，我們能夠看出來，生姜十分適合痰濕與寒性體質(zhì)
        ，因?yàn)樗苌?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，暖脾胃，促進(jìn)發(fā)汗
        。
         
         痰濕與寒性體質(zhì)調(diào)理
         從中醫(yī)角度來看
        ，痰濕體質(zhì)需要 健脾助運(yùn)、祛濕化痰 
        ；
         寒性體質(zhì)需要 溫陽補(bǔ)氣
        、祛濕散寒 ，你要注意平常少吃肥
        、甜
        、油
        、膩、生冷寒涼的食物
        。
         生姜對此的效果是很明顯的
        ，所以很多女性用生姜來緩解月經(jīng)疼痛、緩解惡心等
          。
         
         生姜怎么用
          ？
         正早上吃生姜，你這個觀念是很正確的
          ，因?yàn)榇藭r好應(yīng)著天地之間的陽氣生發(fā)
          。
         但是 立秋之后姜就要少吃 了，因?yàn)榍锾熘?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，我們體內(nèi)陽氣順應(yīng)自然界生機(jī)逐漸收斂了
        ，這個時候再吃生姜鼓舞氣血外發(fā)，與自然界的趨勢是相悖的
        。
         此外
        ， 陰虛、風(fēng)熱感冒
        、肝病 等患者
        ，我是不建議吃生姜來 養(yǎng)生 的。
         本回答整理自上醫(yī)仁家認(rèn)證醫(yī)生
        ，上醫(yī)仁家是專業(yè)的中醫(yī)互聯(lián)網(wǎng) 健康 管理平臺
        ，如有更多疑問請關(guān)注上醫(yī)仁家，后臺留言咨詢
        。
        

        


        

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        松柏友
        
回復(fù)

        
2023-06-29 01:01:14

        
  日常生活當(dāng)中很多人經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己在減肥的時候怎么減都減不下來
        ，應(yīng)付了那句話喝涼水都會長肉，現(xiàn)在大部分人群
        ，減肥的方式不對
        ，不正確，那么恰巧也會導(dǎo)致自己的體質(zhì)出現(xiàn)痰濕體質(zhì)
        ，這樣痰濕體質(zhì)的人本來先天性的癥狀
        ，那么就是虛胖，如果過度的減肥
        ，不合理減肥方法會使得體質(zhì)癥狀增加
        ，從而無法減肥，那么痰濕體質(zhì)食療方法該如何選擇呢
        。
         
         粳米性平
        、味甘，可以有效的補(bǔ)中益氣，還能夠平和我們的五臟
        ，止瀉
        、壯實(shí)筋骨、疏通血脈
          、益精強(qiáng)志之功
          ，主要治療胃氣不足、口腔干渴嘔吐等
          ，痰濕體質(zhì)的人非常適合多吃一些粳米
          。
         
         燕麥性平，味甘
          。具有益肝和胃的功效
          ，用于肝胃不和所導(dǎo)致的食少、大便不暢等
          ，痰濕體質(zhì)的人非常適合多吃一些燕麥來補(bǔ)充自己的身體能量
          。
         
         燕麥性平，味甘
          ，具有益肝和胃的功效
         
         小米性涼
          、味甘咸。有非常好的除熱解毒的作用
          ，也是非常適合痰濕體質(zhì)食用的一種食物
          。
         
         冬瓜味甘淡，性微寒
          ，有清熱解毒的功效
          ，而且還有利水消痰、祛濕美容的作用
          ，痰濕體質(zhì)的人多吃冬瓜對身體來說是非常有好處的
          。
         
         綠豆也是非常適合痰濕體質(zhì)的人吃的，綠豆味甘
          、性微寒
        、對高血壓和動脈硬化、糖尿病有非常好的輔助治療的作用
        ，經(jīng)常吃綠豆，可以有效的達(dá)到平衡的作用
        。
         
         1. 白術(shù)陳皮茶
         
         取三十克的白術(shù)
        、十克的陳皮，用中火煎煮半個小時
        ，在過濾以后直接當(dāng)茶飲用
        ，就可以有效的健脾除濕，還可以有效的養(yǎng)胃消痰。
         
         2. 山藥冬瓜排骨湯
         
         取五百克的排骨
        、三百克的冬瓜
        、五十克的山藥、兩片生姜和一個大料
        、鹽
        、胡椒粉和適量的味精。
         
         冬瓜排骨湯適合痰濕體質(zhì)的人食用
         
         將排骨清洗干凈
        ，然后切塊瀝水放在一邊備用
        ，然后再將冬瓜和山藥切塊備用，將排骨放在開水當(dāng)中用沸水燙五分鐘
        ，然后撈出來用清水清洗干凈
        。
         
         將排骨和生姜、大料與適量的清水上旺火澆沸
        ，然后改成小火慢燉大約六十分鐘
        ，放入冬瓜再燉二十分鐘，然后再把姜片和大料撈出來
        ，再放入鹽
        、胡椒粉、味精調(diào)味
          。
         
         一碗利水滲濕
          、健脾益氣的山藥冬瓜排骨湯就做好了。
         
         對于許多痰濕體質(zhì)的患者來說
          ，減肥實(shí)屬不易
          ，首先我們要將自己身體調(diào)理好才可以減肥，有關(guān)痰濕體質(zhì)食療方法
          ，以上為大家做介紹了相關(guān)食材
          ，痰濕體質(zhì)雖然胖，但是還是要吃一些湯羹之類的食物
          ，不要采取節(jié)食的方法減肥
          。
        

        


        

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