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白斂
2023-06-29 01:23:20
使用中藥泡腳對于偏頭痛的治療,個人覺得療效并不是特別的確切,如果有偏頭痛,那么首先第1點(diǎn)要考慮是否有腦血管痙攣,可以口服一些擴(kuò)血管的藥物,例如鹽酸氟桂利嗪來進(jìn)行治療,也可以進(jìn)行針灸治療,如果想使用泡腳來治療偏頭痛,可以考慮使用一些改善循環(huán)的中成藥物,比如說紅花,只是療效不是特別確切
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平淡之
回復(fù)緩解頭疼的方法
1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。 躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
2、按摩頭部:對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。
3、飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。
4、靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
5、頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。 誘發(fā)偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫(yī)院確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,才能起到良好的作用。
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江蘇-吳**
回復(fù)熱水泡腳可以起到緩解頭痛的作用,充足的睡眠能有效緩解頭痛,頭痛可能是由于過度緊張引起的,也可能是由一些疾病引起的,需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),可以緩解身體的疲勞,經(jīng)常按摩腳底可以起到刺激穴位的作用,緩解頭痛。你知道熱水泡腳能緩解頭痛嗎?
取一個臉盆,放入溫水,水溫不要過熱,然后把雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸在水里浸泡30分鐘左右,在浸泡過程中不斷添加熱水來保證水溫,可使手的血管擴(kuò)張,腦血管的血流相應(yīng)減少,從而使頭痛逐漸減輕,特適于偏頭痛如果條件允許的話,可以在熱水中加入幾片生姜,可以刺激血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán)。
由于腳的腳底連接到人體中的多個經(jīng)絡(luò),所以這些經(jīng)絡(luò)同時與頭部相連。因此,腳底按摩可以起到刺激經(jīng)絡(luò)、減輕頭痛的作用。尤其是足底涌泉穴,直向大腦,按摩能使血壓下降,緩解頭痛。還有另一種治療頭痛的簡單方法,在泡完腳后,用炙法灸腳底,腳底感覺不是很燙就行。這樣,如果你堅持每天做大約15分鐘,你會感覺到你的頭輕了很多,沒之前疼了。如果長時間沒有緩解頭痛,應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
選擇一個水桶是必不可少的,許多人覺得用什么桶也可以。最佳選擇是的是木桶,木桶比其他材料多,保溫效果較強(qiáng),保溫時間較長。桶的高度也是必需的,重要的是要選擇能到小腿的木桶這樣會有效果,泡腳的時間是10分鐘或30分鐘就可以了,然后一天一泡或隔一天泡都可以,所以時間可以自己安排調(diào)整。