體寒不容易懷孕對嗎

很多女性都有體寒的現(xiàn)象，通常是因為日常不注意保養(yǎng)，總是吃一些冷的刺激性的食物，經(jīng)期也沒有注意所以會導(dǎo)致體寒。而且有時候體寒還不自知，所以女性要記得試試關(guān)注自己的身體狀態(tài)。那么女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎？女性體寒怎么調(diào)養(yǎng)？。
1、女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎
“體寒”，以中醫(yī)看，大部分叫做“虛寒”，就是體質(zhì)虛且寒。中醫(yī)對于病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現(xiàn)，所以我們就說這個人虛寒。寒體質(zhì)的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長期處于寒性體質(zhì)，女性會影響到生育、月經(jīng)等，男性就會引發(fā)性功能障礙。那么女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎？
專家表示，外寒和內(nèi)寒不會影響生育，內(nèi)寒體寒是因為血液循環(huán)有障礙，血流量不足，血液不能回流導(dǎo)致血液不能流到人體的各個神經(jīng)末梢。外寒受到天氣的原因，天氣轉(zhuǎn)涼使身體受涼，肝臟受到影響使造血功能減弱，陽氣不足。表現(xiàn)的癥狀手腳冰冷，怕冷，來例假時會痛，身體易疲勞等。所以外寒和內(nèi)寒只要好好調(diào)養(yǎng)不會影響生育能力。
如果是腎臟寒氣過重，會使女性不宜受孕，專業(yè)術(shù)語叫宮寒。宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕癥中占一半以上。宮寒可以導(dǎo)致不孕，但也并不是說宮寒就一定不孕。
很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，這些女性大部分沒有排卵，當(dāng)然會導(dǎo)致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。
宮寒嚴(yán)重可能會導(dǎo)致不孕，因此在平時需要護理好子宮，以免導(dǎo)致宮寒影響懷孕。
2、女性宮寒如何調(diào)理
1、飲食調(diào)理
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時也應(yīng)該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
2、注意保暖
宮寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室內(nèi)吹空調(diào)的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼。不要一直在空調(diào)房內(nèi)，可在休息時間到室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內(nèi)有寒氣也可以發(fā)散出來。還要注意不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子，以免受寒。
3、快步走
宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺疲勞。其實動則生陽，寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。
體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯而引起的癥狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間，但只要我們在生活中多留意，并且長久堅持健康的生活習(xí)慣，就能有效地防治體寒。
3、女性預(yù)防體寒
1、適當(dāng)攝取鹽分
在中醫(yī)中，鹽分有著溫?zé)嵘眢w的說法，所以，適當(dāng)?shù)財z取鹽分具有調(diào)整血液循環(huán)的效果。當(dāng)然，鹽分也不可攝取過多，否則，對健康有所影響。
2、控制水分
“多余的水分”是體寒女性的大敵。多余的水分不僅會吸走身體的熱量，還會使腎臟機能低下從而導(dǎo)致惡性循環(huán)，而過剩的水分也會成為下半身肥胖的原因。
3、進食不宜過量
進食過量不僅會形成肥胖，還會引起體寒。如果進食過多，腸胃活動就會減慢，而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的集中溫?zé)峋蜁?dǎo)致手腳的寒冷，所以，進食是以八分飽為佳。
4、陰性”食物要溫?zé)岷笫秤?br>牛奶、豆腐、青菜等食物原屬“陰性”，容易造成體寒，而經(jīng)過溫?zé)峒庸ず螅湍苻D(zhuǎn)換為陽性，所以，這類“陰性”食物最好是經(jīng)過加熱加工后再食用。
5、多吃北方水果少吃南方水果
產(chǎn)于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成體寒。比如，香蕉與蘋果相比，香蕉更容易令身體感到寒冷，所以，體寒者應(yīng)在選擇水果時，以北方水果為好。
6、DIY夏日“生姜紅茶”
“生姜紅茶”兼?zhèn)淅蜃饔眉皽責(zé)嵘眢w效果，養(yǎng)成每天飲用3—5杯的習(xí)慣，身體越來越熱，肌膚越來越光滑。
制作方法：切細的生姜放入紅茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。如果時間不充裕，紅茶包及管狀的生姜產(chǎn)品也可以。將切片的生姜放入水中并煮沸，再加入紅茶包也可以，感覺體寒的時候在微波爐中加熱一下就行。白砂糖容易讓身體感覺寒冷，所以最好不用。
7、泡腳
女性如果經(jīng)常出現(xiàn)冬天腳怕冷，可以用一個水桶里面裝入熱水+米酒+姜片（熱水和米酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷癥。
8、服用維他命E
有助于擴張末梢血管，刺激末梢血液循環(huán)的作用。但維他命E的效果較緩慢，對于習(xí)慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250IU/天才夠。
9、煙堿酸
這個在維生素B群里面比較不易被破壞的維生素，并且維他命B1、B2、B6也有助于煙堿酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫?zé)嵝Ч容^快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之后，突然全身都溫?zé)崞饋?，就是這樣的道理。

女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎

女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎，說到體寒，大家并不陌生，尤其女性朋友更為常見，寒性體質(zhì)人的最大特點就是怕冷，體寒嚴(yán)重會引發(fā)一些疾病，那么你知道女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎。

體寒是否會導(dǎo)致不孕，需要根據(jù)具體病情進行判斷，如果女性體寒的病情并不十分嚴(yán)重，患者沒有任何的臨床表現(xiàn)，對懷孕不會造成明顯的影響。在患者體寒病情嚴(yán)重發(fā)作時，對卵巢的排卵功能造成一定影響，患者沒有卵子排出或者對體內(nèi)激素分泌造成一定影響，會出現(xiàn)有體內(nèi)性激素明顯下降，也可以引起不孕不育的病情發(fā)生，說明體寒對懷孕造成嚴(yán)重影響。女性患者需要注意身體方面的保養(yǎng)，尤其是在寒涼環(huán)境中生活過久，不排除會引起體寒的病情發(fā)生，避免體寒的病情加重，可以對懷孕造成影響，而且對身體健康也會造成一定的損害。

女人宮寒會導(dǎo)致不孕或者自然受孕率降低。宮寒的'表現(xiàn)有:怕冷、四肢不溫、小腹冷痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)延期、月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。上述癥狀是西醫(yī)講的內(nèi)分泌失調(diào)，人體功能代謝不足的表現(xiàn)，以上表現(xiàn)就會降低受孕幾率。中醫(yī)講天地氤氳，萬物化淳。宮寒的女性可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄，子宮內(nèi)膜下血流減少等情況，以上情況會影響受孕的。

女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎

1、免疫學(xué)要素

某種女人生殖道或者是其血清中呈現(xiàn)有抗精子抗體,致使精子相互凝集,損失生機乃至逝世,致使女人不孕。

2、輸卵管要素

三分之一女人不孕的緣由。一旦呈現(xiàn)請及時的采納有用的醫(yī)治。

3、性生活失調(diào)、性知識缺少

不健全的性生活和性知識的缺少也同樣會致使的女人的不孕。

4、常常喝酒

喝酒的女人不斷增加。當(dāng)然在身體答應(yīng)的情況下，適當(dāng)喝酒是沒有啥損害的，但是在例假降臨是喝酒是堅決不可以的。

5、子宮和陰道要素

子宮先天變形，陰道損害后構(gòu)成的粘連瘢痕型狹隘，或先天性無陰道、陰道橫隔、處女（膜）無孔，都能影響性交并阻止精子的進入。

6、排卵功能障礙

一般病人會有例假周期中無排卵，或雖然有排卵，但是在排卵后黃體功能不健全。

女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎

“體寒”，以中醫(yī)看，大部分叫做“虛寒”，就是體質(zhì)虛且寒。中醫(yī)對于病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現(xiàn)，所以我們就說這個人虛寒。寒體質(zhì)的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長期處于寒性體質(zhì)，女性會影響到生育、月經(jīng)等，男性就會引發(fā)性功能障礙。那么女人體寒會導(dǎo)致不孕嗎？

專家表示，外寒和內(nèi)寒不會影響生育，內(nèi)寒體寒是因為血液循環(huán)有障礙，血流量不足，血液不能回流導(dǎo)致血液不能流到人體的各個神經(jīng)末梢。外寒受到天氣的原因，天氣轉(zhuǎn)涼使身體受涼，肝臟受到影響使造血功能減弱，陽氣不足。表現(xiàn)的癥狀手腳冰冷，怕冷，來例假時會痛，身體易疲勞等。所以外寒和內(nèi)寒只要好好調(diào)養(yǎng)不會影響生育能力。

如果是腎臟寒氣過重，會使女性不宜受孕，專業(yè)術(shù)語叫宮寒。宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕癥中占一半以上。宮寒可以導(dǎo)致不孕，但也并不是說宮寒就一定不孕。

很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，這些女性大部分沒有排卵，當(dāng)然會導(dǎo)致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。

宮寒嚴(yán)重可能會導(dǎo)致不孕，因此在平時需要護理好子宮，以免導(dǎo)致宮寒影響懷孕。那么女性宮寒如何調(diào)理呢？下面一起來了解下。

女性宮寒如何調(diào)理

1、飲食調(diào)理

在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時也應(yīng)該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。

2、注意保暖

宮寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室內(nèi)吹空調(diào)的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼。不要一直在空調(diào)房內(nèi)，可在休息時間到室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內(nèi)有寒氣也可以發(fā)散出來。還要注意不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子，以免受寒。

3、快步走

宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺疲勞。其實動則生陽，寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯而引起的癥狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間，但只要我們在生活中多留意，并且長久堅持健康的生活習(xí)慣，就能有效地防治體寒。