小孩內(nèi)熱重怎么調(diào)理

寶寶基礎(chǔ)代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，且為純陽(yáng)之體，稍微護(hù)理不周，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱上火，那該怎么辦呢？

寶寶內(nèi)熱上火時(shí)，要及時(shí)給寶寶喝水，可以適量添加一點(diǎn)兒葡萄糖，以促進(jìn)水分的吸收。葡萄糖的用量以嘗不到甜頭為宜，隔幾天添加一次就可以，不要給寶寶添太多，否則時(shí)間長(zhǎng)了影響消化吸收。還是以喝白開水為主，喝水應(yīng)遵循多次少飲的方法。

給寶寶補(bǔ)充一些益生菌，促進(jìn)腸道吸收，保持腸胃健康，寶寶就不容易生內(nèi)火了。因?yàn)閷殞毮c胃發(fā)育不完善，稍微吃東西不慎就容易傷到腸胃，導(dǎo)致胃火，加重內(nèi)熱，奶粉中加點(diǎn)益生菌，有利于減輕內(nèi)熱。

寶寶多吃新鮮的水果蔬菜能有效的減輕上火癥狀，但要注意任何水果都不能吃太多。最好根據(jù)季節(jié)變化給寶寶選擇合適的水果蔬菜等，可以適當(dāng)吃一些西瓜、桃子、梨、香蕉等，蔬菜以綠葉青菜為主，它們的營(yíng)養(yǎng)最豐富。

1、梨藕汁：將生梨、藕、荸薺、蘆根這幾種涼性食物可以在一起打成汁給寶寶喝，食材可以就地取材，隨機(jī)組合，可以起到清熱降火的作用。(適合年齡：3個(gè)月以上)

2、石膏生地湯：在中藥店可以買石膏和生地(各30克)燒水給寶寶喝。適合發(fā)熱、咽喉疼痛、口腔潰瘍的寶寶。(適合年齡：1歲以上)

3、白菊花茶：杭白菊泡茶給寶寶喝，可以清實(shí)熱。(適合年齡：3個(gè)月以上)

其他像荷葉粥、綠豆粥、蓮子百合粥、蘆根粥、菊花粥、金銀花粥、大麥茶、決明子茶、銀耳粥都適合內(nèi)熱的寶寶食用。

寶寶基礎(chǔ)代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，且為純陽(yáng)之體，稍微護(hù)理不周，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱上火，那該怎么辦呢？

平時(shí)多注意控制寶寶的零食，不買或少給寶寶吃易上火的食物，比如油炸、燒烤的食物，少吃瓜子、花生、荔枝，盡量少喝甜度高的飲料，最好多喝白開水。

讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每日定時(shí)排便1~2次，腸道是人體排出廢物的通道，腸道通暢有利于體內(nèi)毒素的排出，減輕內(nèi)熱。

如何調(diào)節(jié)內(nèi)熱體質(zhì)的孩子
一般說來，小孩子后天初段的健康狀況基本上是面對(duì)三方面:

第一是“驚”小孩被嚇到是驚，玩的太高興太興奮也是驚。

第二是“風(fēng)”著涼受熱而引起感冒發(fā)燒燒等病癥、

第三是“滯”燥熱，食滯，溼熱為主，而內(nèi)熱體質(zhì)也是滯的一種表現(xiàn)。所體現(xiàn)的癥狀為，大便先干后溼，胃口欠佳，夜睡不寧，溼疹反復(fù)，嘴巴有味道，眼垢多，夜間盜汗，一有風(fēng)吹草動(dòng)就容易生病。

從氣候上來說，北京的冬天氣候比較干燥，又加上很多孩子在一歲以后就開始食用配方奶粉，就很容易導(dǎo)致這種體質(zhì)。所以我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，日常保健中，孩子清火祛熱是最關(guān)鍵的?！　∧敲?，應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢。

首先食療上來說。

1食療

1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆?fàn)€，酌加白糖，早晚分服。

2)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

3)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

4)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

2 中藥食物調(diào)節(jié)

發(fā)麥芽、谷芽、茅根、角絲、燈芯花，山楂，等等，這些東西中藥房都有的，也不算是藥物，也可以食用的，每種幾錢，用水煮好，放點(diǎn)糖，每天給孩子喝一點(diǎn)，也能起到很好的效果。

望采納，謝謝！祝一切安康?。?！
孩子內(nèi)熱怎么辦
病情分析：意見建議：小兒身體日生夜長(zhǎng),生機(jī)蓬勃,陽(yáng)氣旺盛，也就是說小兒體質(zhì)本身多偏熱，過暖過飽都會(huì)使孩子感到不適，當(dāng)孩子煩躁不安，不愛吃，不愛玩，小便黃少等，這就是我們常說的孩子有內(nèi)熱了，內(nèi)熱大了，厲害了就叫有火。體內(nèi)有熱很容易招致外邪，這就是內(nèi)熱外感。外邪首先侵犯的是肺經(jīng)，可見小兒有熱，咳嗽，鼻涕黃粘，咽紅腫痛，呼吸氣粗，煩躁口渴，面目紅赤，便干尿黃等。如挾有腸胃積熱時(shí)可見食欲減退，惡心嘔吐，腹?jié)q，大便不化或便稀次數(shù)多。如兼心肝有熱，則小兒有驚惕甚或高熱引起抽風(fēng)。中醫(yī)講：“若要小兒安，三分饑飽三分寒”不要給孩子吃得過飽，穿得過暖，少吃容易上火的事物，這是預(yù)防內(nèi)熱產(chǎn)生的好辦法。治療可給孩子選用妙靈丹、至寶錠、保元丹、小兒化食丸，?票Я丸、導(dǎo)赤丹等，根據(jù)有心火、肝火、食滯、痰火、風(fēng)火、胃腸有熱等選用不同小藥? 友情提示：網(wǎng)站上的資訊僅供參考，它不能代替您的醫(yī)生或其他醫(yī)務(wù)人員的建議。您不能僅憑此資訊就診斷疾病或開處方。如果您懷疑自己或?qū)殞氂薪】祮栴}請(qǐng)盡快與醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。