如果身體很好，沒什么病，可以針灸嗎？

針灸是我國傳統(tǒng)的醫(yī)療手段，針灸可以起到養(yǎng)生的作用。

1.針灸在中國是一種傳統(tǒng)的無副作用。它是一種“內(nèi)外治療”的醫(yī)療技術(shù)。通過經(jīng)絡(luò)、穴位的傳導(dǎo)作用和一定的操作方法的應(yīng)用，不僅可以發(fā)揮保健的作用，而且可以發(fā)揮疾病預(yù)防和治療的作用。針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，通過針灸刺激局部穴位，發(fā)揮神經(jīng)的傳導(dǎo)作用。它還可以調(diào)和陰陽，艾灸也有一定的溫暖和補(bǔ)充作用。針灸的腹瀉技術(shù)，可以在疾病中發(fā)揮糾正的作用。

2.如果做針灸治療，可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除血瘀，也可以減輕身體疼痛，對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎盤突出等疾病的治療有用。如果工作一天特別累，導(dǎo)致身體酸軟不舒服，這種情況也可以做針灸治療。如果針灸也配合按摩或按摩，效果會(huì)更好。艾灸是通過艾條對(duì)人體表面進(jìn)行溫暖刺激，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑的治療效果。針灸對(duì)治療和保健都有很好的效果。針灸臨床分為針灸和艾灸。兩者都是以經(jīng)絡(luò)穴位為理論指導(dǎo)，在人體表面穴位進(jìn)行治療的傳統(tǒng)中醫(yī)治療。

3.針灸前上廁所，避免針灸后留針不適，或針灸腹部時(shí)刺激膀胱。進(jìn)入針后，將針放入穴位，以增強(qiáng)針感和針刺的持續(xù)作用，一般停留10或20分鐘。針灸后注意皮膚清潔，不需要特殊的皮膚消毒，只要不接觸臟水、油等不干凈的東西，以避免針眼感染。陰陽失衡是指我們身體的平衡被打破，此時(shí)表明我們生病了，通過針灸可以使身體逐漸平衡，告別疾病。針灸可以有效地刺激體內(nèi)有效的穴位，對(duì)調(diào)節(jié)人的臟器功能也有很好的效果。以上就是對(duì)針灸是我國傳統(tǒng)的醫(yī)療手段，針灸可以起到養(yǎng)生的作用么這個(gè)問題的解答。

本篇文章給大家談?wù)勧樉淖饔煤凸π?，以及針灸作用和功效圖片對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、針灸都有哪些功效？2、針灸都有什么功效？3、針灸的作用與功效有哪些？哪些人群不適合針灸？4、針灸的好處？針灸都有哪些功效？???現(xiàn)在有很多人不管是看病還是養(yǎng)生，都愛采取中醫(yī)方法，因?yàn)橹嗅t(yī)療法的副作用是比較小的，而且能功效相當(dāng)不錯(cuò)。
中醫(yī)針灸就是很常見的中醫(yī)療法，也就是通過用針法來刺激人體的穴位，就可以達(dá)到治病和保健的作用。
我對(duì)針灸的興趣越來越濃厚了，那么針灸的作用與功效？我們一起來看看！
??第一、調(diào)和陰陽。
人體生病是陰陽的偏盛、偏衰狀態(tài)，陰陽失去相對(duì)平衡，出現(xiàn)臟腑經(jīng)絡(luò)功能異常；人體內(nèi)部陰陽失衡就會(huì)引發(fā)多種疾病，所以在平時(shí)養(yǎng)生的時(shí)候要注重平衡陰陽。
可以通過針灸的方式來平衡身體內(nèi)部的陰陽，是一種最佳的手段。
因?yàn)獒樉牡难ㄎ环植荚诓煌慕?jīng)脈上，當(dāng)人體陰陽失衡的時(shí)候，就可以通過針灸刺激不同經(jīng)脈的穴位，能夠讓體內(nèi)陰陽達(dá)到平衡，可以減少患疾病的幾率。
???第二、扶正祛邪。
疾病的發(fā)生與正邪的矯正相關(guān)，邪氣盛則會(huì)發(fā)生疾病，病情較重，正氣盛，人體不生病，即使生病，病情相對(duì)較輕；補(bǔ)虛泄實(shí)對(duì)身體健康來說是相當(dāng)重要的，他身體虛弱的時(shí)候就是要進(jìn)補(bǔ)，而體內(nèi)邪氣過多的時(shí)候就要將它排除，可以說是補(bǔ)虛瀉實(shí)是保護(hù)健康的重要因素，而通過針灸就可以實(shí)現(xiàn)這一過程，可以讓身體健康得到保證。
???第三、疏通經(jīng)絡(luò)。
經(jīng)絡(luò)遍布全身，構(gòu)成人體氣血運(yùn)行通路，經(jīng)絡(luò)功能正常，氣血暢通，經(jīng)絡(luò)不通，百病重生。
如果經(jīng)絡(luò)堵上了就容易出現(xiàn)各種疾病，所以保持經(jīng)絡(luò)暢通是相當(dāng)重要的，針灸對(duì)經(jīng)絡(luò)不通是有很好療效的。
在生活當(dāng)中要想保持經(jīng)絡(luò)通暢，或者改善經(jīng)絡(luò)不暢的現(xiàn)象，都可以通過針灸來實(shí)現(xiàn)。
??第四、改善免疫力。
人體的免疫力是相當(dāng)重要的，可以有效的抵抗外來病毒的侵襲，一旦人體免疫力被破壞了，那么身體就容易出現(xiàn)各種疾病。
艾針灸對(duì)提高免疫力來說是非常拿手的，通過針灸可以很好的刺激身體的血液循環(huán)，能夠讓身體各個(gè)部位都得到充足的血液滋養(yǎng)，可以提高身體的免疫力，能夠保護(hù)身體健康。
???針灸是用來治療經(jīng)絡(luò)不通造成的身體的疼痛的理療的方法，它可以幫助調(diào)理經(jīng)理不通和血液流通不暢的情況，通過刺激穴位以后可以幫助活血和通絡(luò)。
其次針灸還可以用來治療腰椎間盤突出、頸椎疾病、肩周炎、勞損、落枕、扭傷等等疾病，以及一些運(yùn)動(dòng)損失，包括崴腳等都是可以治療的。
而且通過刺激穴位還可以達(dá)到減肥和治療痘痘的作用，也可以幫助調(diào)理內(nèi)分泌的情況，起到調(diào)理陰陽平衡的作用。
??針灸是有悠久歷史的一種治療疾病的方法，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技的發(fā)達(dá)，在生活當(dāng)中針灸既能治病，而且發(fā)展成日常保健手段了，所以要想保持身體健康，不妨嘗試一下針灸保健方法，大家可以試一下。
（來自網(wǎng)絡(luò)。
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針灸都有什么功效？我們知道有一些疾病能夠通過針灸來治療，所謂的針灸就是用針插入人體的某些穴位，通過刺激穴位，達(dá)到治療疾病的目的，而除了治療疾病以外，通過針灸也能夠起到預(yù)防疾病的作用，能夠達(dá)到刺激人體穴位，調(diào)和氣血，溫通經(jīng)脈的功效。
下面小匠老師就跟大家來介紹一下針灸的功效以及針灸的有收藏意事項(xiàng)，希望大家能夠有所收獲。
一、針灸的功效
針灸是我國治療疾病和預(yù)防疾病一種非常傳統(tǒng)的方法，已經(jīng)被評(píng)選為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，通過針灸能夠起到一定的保健作用，從而促進(jìn)人體健康，針灸主要的功效有以下的這些方面：
1、針灸能夠起到疏通人體經(jīng)絡(luò)的作用：疏通經(jīng)絡(luò)是針灸最主要的一大好處，通過針灸刺激人體特定的穴位，能夠有效改善人體經(jīng)絡(luò)堵塞的問題，從而達(dá)到疏通血脈的功效。
2、針灸能夠起到調(diào)和陰陽的功效：通過針灸刺激人體的穴位，能夠起到調(diào)節(jié)陰陽失衡，調(diào)節(jié)身體平衡的功效。
3、針灸能夠起到一定的保健作用：隨著年齡的增長，如果不注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，身體很容易會(huì)出現(xiàn)問題，特別是對(duì)于中老年人來說，時(shí)不時(shí)會(huì)感覺腰酸背痛，那么則可以通過針灸治療，達(dá)到強(qiáng)身健體的功效，緩解身體不適的癥狀。
4、治療失眠和頭痛：對(duì)于晚上常常睡不著覺，睡眠質(zhì)量差的人也可以通過針灸進(jìn)行治療，另外有偏頭痛的患者也能夠通過針灸來緩解頭痛的癥狀。
二、針灸的注意事項(xiàng)
針灸雖然能夠起到一定的保健作用，但進(jìn)行針灸也有許多要注意的問題，比如人體有些穴位是不能夠進(jìn)行針灸的，否則會(huì)對(duì)人體健康造成一定的危害，另外，孕婦也應(yīng)該避免進(jìn)行針灸。
如果想要通過針灸來治療疾病，一定要選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)，要讓有一定資質(zhì)的針灸大夫?yàn)樽约哼M(jìn)行針灸。
1、針灸之前應(yīng)該要做的準(zhǔn)備：在針灸之前應(yīng)該讓自己有一個(gè)好的心情，而且應(yīng)該要避免空腹進(jìn)行針灸，在針灸之前應(yīng)該要清洗好需要針灸的身體部位，以免造成感染。
2、針灸之后應(yīng)該注意的問題：在針灸之后應(yīng)該要避免吹風(fēng)，而且也不要食用過于辛辣刺激的食物，特別應(yīng)該注意的問題是針灸之后千萬不要去洗冷水，也不要針灸過后就立馬洗澡，以免濕氣進(jìn)入身體。
對(duì)于有特殊疾病的患者，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸，如果因?yàn)獒樉暮蟀l(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適的癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院接受檢查和治療，而且后續(xù)應(yīng)該避免針灸來治療。
那么除了小匠老師上面所介紹到的針灸的功效以外，你們認(rèn)為針灸還能夠?qū)θ梭w有哪些好處呢？歡迎大家在下方的評(píng)論區(qū)留言討論！
針灸的作用與功效有哪些？哪些人群不適合針灸？針灸具有以下功效與作用：通過針刺穴位，能夠調(diào)理身體陰陽平衡。
像身體虛弱患者，可以調(diào)整免疫力，使身體有一個(gè)自我恢復(fù)的能力，同時(shí)能夠調(diào)整陰陽失調(diào)狀態(tài)。
促進(jìn)身體血液循環(huán)，起到活血化瘀的作用，對(duì)于肩、頸、腰背、腰、腿疼痛等癥有一定的緩解作用。
可以加速身體新陳代謝，促進(jìn)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到減肥的輔助功效。
可以通過針刺穴位刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)人體臟腑氣血，達(dá)到治療疾病的目的。
可以作為養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病的目的。
針灸有活血化瘀的作用，臨床上很多血瘀類疾病，可以應(yīng)用針灸來進(jìn)行治療，比如血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)以及閉經(jīng)，就可以應(yīng)用針灸的方法來進(jìn)行治療，可以見到非常好的療效。
對(duì)于一些筋脈不通以及氣血不同，這樣的疾病也可以應(yīng)用針灸來進(jìn)行治療，針灸有舒筋通絡(luò)的效果，比如某些骨關(guān)節(jié)疾病或者風(fēng)濕系統(tǒng)疾病都可以見到很好的療效。
針灸是一種綠色傳統(tǒng)的中醫(yī)治療技術(shù)，大部分人都可以進(jìn)行針灸治療，但是也有一部分人例外：比如皮膚或粘膜有感染的人群，不能在感染或者是皮損的部位做針灸，以免造成感染擴(kuò)散。
在關(guān)節(jié)有腫瘤、結(jié)核這基礎(chǔ)疾病，不宜進(jìn)行針灸治療。
還有就是一些有出血傾向，口服阿司匹林、華法林的這些病人，不易進(jìn)行針灸治療。
孕婦的腰骶部，也不易進(jìn)行針灸治療。
過度疲勞、過度勞累、過度緊張的情況下，也不宜進(jìn)行針灸治療，否則會(huì)容易造成暈針的發(fā)生。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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針灸的好處？針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。
是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植?，以達(dá)到治病的目的。
前一種稱作針法，后一種稱作灸法，統(tǒng)稱針灸療法。
好處有：
1、醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
2、操作方法簡便易行。
3、適用廣泛。
可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防。
4、沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。
5、治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用。
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