晚上睡覺手臂發(fā)麻是什么原因引起的

夜里手臂發(fā)麻的原因

　　夜里手臂發(fā)麻的原因，相信很多人都有過手臂發(fā)麻的經(jīng)歷，尤其是趴在桌上睡覺的時候，這是一種十分常見的現(xiàn)象，有的人卻會在會在夜里也會手臂發(fā)麻，一起來看看夜里手臂發(fā)麻的原因。

　　第一個是可能是你長期保持了一種姿勢，然后造成自己身體的血液循環(huán)不順暢，神經(jīng)就會出現(xiàn)一點(diǎn)麻痹的感覺，也就是我們感覺到的發(fā)麻啦，這個的話在一段時候放松了之后就會好了的。

　　第二個是有可能是我們?nèi)梭w的手腳那些受到了寒冷，因為人體在寒冷的時候，有時候感覺神經(jīng)是會失靈的，常常表現(xiàn)為手腳發(fā)麻，或者沒有沒有知覺的癥狀，所以手腳發(fā)麻了也要適當(dāng)注意保暖啦。

　　第三個就要注意了，因為手腳發(fā)麻很可能是自己有一些疾病了，常常是自己的身體出現(xiàn)了風(fēng)濕病、中風(fēng)、糖尿病、缺鉀、血管痙攣等等問題，這一類的人就要去醫(yī)院檢查身體啦，如果出現(xiàn)健康問題也可以立即就治療。

　　飲食保健，均衡飲食，避免食鹽過多、避免脂肪攝入過多，少點(diǎn)油炸、色素、防腐劑、淹酸等垃圾食品、適當(dāng)運(yùn)動、心情愉快。 飲食保護(hù)心、腦、血管，降低血壓，玉米、蕎麥、燕麥等效果很好，并且營養(yǎng)非常豐富。紅葡萄酒保護(hù)心臟好。喝點(diǎn)好茶，活血化瘀。

　　從表面上看起來，手臂發(fā)麻并不是什么大問題，很多人也不會太去在意它，事實上，手臂發(fā)麻往往是疾病發(fā)生的重要征兆，尤其是晚上睡覺經(jīng)常出現(xiàn)手臂發(fā)麻的癥狀時，患者一定要重視起來，因為導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)的疾病有時還會很嚴(yán)重，需及時采取措施進(jìn)行干預(yù)和治療。

　　1、上肢神經(jīng)卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動可好轉(zhuǎn)。二是環(huán)、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，這是因為神經(jīng)在肘部受到卡壓，即所謂的肘管綜合癥。

　　2、頸椎?。阂鹗致樽畛Ｒ姷募膊【褪穷i椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當(dāng)人步入中年以后，一些器官往往會發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎間盤發(fā)生退行性以后，往往會導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時，便出現(xiàn)了頸椎病。

　　3、中風(fēng)：引起手麻的另一常見疾病便是中風(fēng)。雖然手指麻木不一定會發(fā)生中風(fēng)，但對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)的發(fā)生。

　　4、更年期綜合癥：進(jìn)入更年期的婦女有時候也有手麻的現(xiàn)象，但是并不明顯，隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象就會隨之消失。

原因很多。
手臂發(fā)麻有可能是由肩周炎，頸椎病，或上肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受濕，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起這種癥狀。
建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科檢查確診后針對病因進(jìn)行治療。