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槐米
2023-06-29 11:28:44
可以局部推拿,復(fù)位按摩,熱敷的方式促進(jìn)血液循環(huán),還建議休息避免勞累,或者口服一些藥物進(jìn)行治療,一般考慮睡覺姿勢(shì)不對(duì)會(huì)引起肩頸部肌肉筋膜炎,就是肌肉肌肉筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)一定要適量的運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
睡錯(cuò)枕頸左右轉(zhuǎn)痛吃什么
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槐米
2023-06-29 11:28:44
可以局部推拿,復(fù)位按摩,熱敷的方式促進(jìn)血液循環(huán),還建議休息避免勞累,或者口服一些藥物進(jìn)行治療,一般考慮睡覺姿勢(shì)不對(duì)會(huì)引起肩頸部肌肉筋膜炎,就是肌肉肌肉筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)一定要適量的運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。