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艾灸師小愛
2023-06-29 13:24:57
熬夜會(huì)導(dǎo)致腎陰虛，經(jīng)常熬夜會(huì)耗傷氣血，同時(shí)還會(huì)損傷人的精神，久而久之就會(huì)啊，耗傷腎精進(jìn)而引起腎陰虛，腎虛通常指的是腎氣的陰陽，兩虛，腎陰虛主要是指腎中的音樂，或者叫腎水不足出現(xiàn)腰膝酸軟，下肢無力，舌紅少苔，五星煩熱等癥狀，男性可能會(huì)出現(xiàn)遺精滑泄，女性可能會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量少色紅，痛經(jīng)等表現(xiàn)
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2023-06-29 16:16:11姜齊
回復(fù)1 女生熬夜會(huì)腎虛嗎
熬夜主要傷的是肝血，因?yàn)楦文I同源，所以也會(huì)導(dǎo)致腎虛的。
如果是腎陰虛，就會(huì)出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱上火的表現(xiàn)；陰虛內(nèi)熱可以表現(xiàn)有潮熱、盜汗、遺精、五心煩熱、骨蒸潮熱等；所以女人最好不要長時(shí)間熬夜、長期熬夜對肝腎，眼睛、皮膚都不好的。
2 女生腎虛的癥狀有哪些1、脫發(fā)你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長發(fā)，可是最近它是否漸漸干枯稀疏，失去光澤？最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品都挽救不了你頭頂?shù)膶擂尉置?。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關(guān)了，因?yàn)椤澳I，其華在發(fā)”。
2、更年期提前潮紅、盜汗、月經(jīng)周期延后，情緒波動(dòng)……這些更年期癥狀如果找上了30多歲的你，就該請中醫(yī)看一看，你是否有腎虛的問題了。中醫(yī)認(rèn)為腎主發(fā)育和生殖，腎虛的本質(zhì)就是衰弱，讓人衰弱老化的速度加快，你就過早地進(jìn)入了更年期。
3 女生經(jīng)常熬夜的危害1、肝功能異常熬夜的人肝功能異常的比例較一般人高。
2、罹患慢性病的機(jī)率增加熬夜族的腎上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陳代謝的壓力增加，進(jìn)而產(chǎn)生慢性疾病，如高血壓，糖尿病等。
3、影響生育力正值育齡的男女，若經(jīng)常熬夜，會(huì)影響男性精蟲的活動(dòng)力與數(shù)量。也會(huì)影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質(zhì)，也容易影響月經(jīng)周期。
4、頭痛熬夜的隔天，上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
5、黑眼圈、眼袋夜晚是人體的生理休息時(shí)間，該休息而沒有休息，就會(huì)因?yàn)檫^渡疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
6、容易上火很多女生都應(yīng)該發(fā)現(xiàn)過這樣的問題，等到通宵之后，臉上時(shí)不時(shí)的冒一些青春痘。出現(xiàn)這種情況的原因就是，因?yàn)榘疽沟娜?，身體長期處于負(fù)荷工作之中，這很容易出現(xiàn)功能性紊亂的情況，這也就是上火的癥狀。
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2023-06-29 15:15:01xuzhujun728
回復(fù)會(huì)，熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌。導(dǎo)致免疫力下降、疲勞健忘。而且熬夜會(huì)使神經(jīng)元受損，神經(jīng)元受損是無法恢復(fù)的。
熬夜其實(shí)也是精神壓力的一種，長期熬夜的人不僅免疫力會(huì)有所下降、對于信息的接收能力也會(huì)變差，很多熬夜猝死更多的是由于長時(shí)間聚精會(huì)神的做某件事，長此以往，壓力劇增，而熬夜縮短了睡眠時(shí)間，精神也就容易長時(shí)間處于緊繃狀態(tài)。
而且有調(diào)查表面，有加班熬夜情況的男性容易腎虛且性生活不和諧。