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祝由師
2023-06-29 13:56:01
肝腎陰虛的患者可以吃桂圓的
，并不會因?yàn)槌怨饒A加重病情，桂圓能夠起到美容養(yǎng)顏，養(yǎng)心安神補(bǔ)氣血的作用。非常適合于心悸失眠多夢，血虛氣虛體，虛者肝腎陰虛有失眠多夢的癥狀，所以可以適量的吃桂圓，起到安神的作用
。同時可以選擇杞菊地黃丸對癥治療
。
最新回答共有3條回答
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2023-06-29 16:16:53北京-梁**
回復(fù)肝腎陰虛的人多是通過飲食調(diào)理
。在飲食方面，芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉等都是可以多多食用的。需要注意，如果肝腎陰虛的人不注意生活調(diào)理，則久而久之容易身體乏力，腦力不濟(jì)，會導(dǎo)致工作的效率下降，男性朋友肝腎陰虛還可能陽痿早泄，甚至最終生育能力都受到很大影響。
肝陰虛病人除了干眼癥狀，還伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、急躁易怒等。肝陰虛怎么調(diào)理呢？中醫(yī)講，肝腎同源，肝虛者通常腎虛，飲食調(diào)理可選擇黑芝麻、紫米、枸杞、桑葚、核桃、酸奶、豬肝、蛋黃、蝦皮、海帶等滋補(bǔ)肝腎的食物。桑葚：桑葚有滋陰補(bǔ)血功效，能補(bǔ)肝腎之陰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静萁?jīng)疏》說，桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人，高血壓患者最適合。
葡萄：中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘酸性平，入肺、脾、腎經(jīng)，可補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便，主治肝腎虛弱、腰背酸痛、氣血不足、頭昏、心悸等。營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，葡萄的營養(yǎng)極其豐富。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家對葡萄干的科學(xué)測定，其營養(yǎng)價值與紅棗、桂圓不相上下。菠菜：菠菜有養(yǎng)血滋陰的作用，有效緩解春季里因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、糖尿病和貧血等癥狀。建議大家一定吃掉菠菜根，而不是扔掉，很多營養(yǎng)都在那紅根上。如果有些人不愿意吃也最好別扔，可以“用”，把它熬成水，可以用來治療皮膚瘙癢，對皮膚上紅腫而沒有潰爛的部分，有神奇療效。
這里再說一種可供肝腎陰虛的人調(diào)理身體的食物，那就是狗肉。在很多中醫(yī)經(jīng)典當(dāng)中都認(rèn)為狗肉有固腎陽的功能，尤其適合肝腎陰虛的人吃。吃狗肉不僅可以固腎陽，還能補(bǔ)虛益氣。當(dāng)然，如果是很習(xí)慣狗狗的人也可以不吃狗肉，轉(zhuǎn)而可多吃羊肉、淡菜等食物。-
2023-06-29 15:15:43艾江
回復(fù)脾胃虛弱可以吃山藥
、薏米、扁豆，有補(bǔ)脾土作用。
肝腎陰虛可吃枸杞、黑豆、桑椹，都是滋補(bǔ)肝腎之陰的。
食療必須長時間、不間斷方體現(xiàn)出來效果，建議還是找正規(guī)中醫(yī)師開方調(diào)理，再用食療配合。祝健康。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
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