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食養(yǎng)人
2023-06-29 16:32:30
孩子可能會出現(xiàn)腰膝酸軟,五心煩熱,四肢無力,失眠多夢,頭暈耳鳴,少白頭,尿頻,尿黃。如果出現(xiàn)這種情況,就需要及時(shí)到醫(yī)院給孩子確診,看是否可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理。只要給孩子注意飲食均衡,多鍛煉身體。
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李雲(yún)松
回復(fù)兒童陰虛火旺常見的癥狀表現(xiàn)為手足心熱,晚上尤其明顯,有的兒童會伴有明顯的睡眠質(zhì)量差,年齡小的兒童會表現(xiàn)為哭鬧不止、哼哼唧唧,年齡大的兒童則常為夜間頻繁醒來、翻來覆去,還會伴有明顯的盜汗、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、愛哭鬧、易激惹、口干口渴、目赤目澀、小便黃赤、大便干燥、舌紅少苔等癥狀。兒童陰虛火旺可以通過多種方法調(diào)理,比如飲食調(diào)理、拔罐調(diào)理、小兒推拿調(diào)理、藥物調(diào)理等。
1、飲食調(diào)理:飲食方面主要是少吃溫?zé)嵘匣鸷托晾贝碳さ氖澄?,比如牛肉、羊肉、生姜、蒜、韭菜、辣椒、花椒等,可以適當(dāng)吃一些滋陰清熱的食物,比如銀耳、雪梨、枸杞、蓮子、冬瓜等;
2、拔罐調(diào)理:拔罐療法可以很好治療陰虛火旺,臨床多選擇后背背俞穴的位置進(jìn)行拔罐治療,比如肝俞穴、心俞穴等,一般是先閃罐,后留罐,留罐時(shí)間通常不超過10秒鐘;
3、小兒推拿調(diào)理:小兒推拿的治療原則以滋陰補(bǔ)腎,清陰虛火旺為主,常用的手法比如補(bǔ)腎經(jīng)、清小腸、清心經(jīng)、清天河水、揉二馬、揉腎俞穴等,建議家長帶兒童前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行推拿治療;
4、藥物調(diào)理:如果是輕癥的陰虛火旺,可以選擇用中藥代茶飲,比如用菊花、竹葉煮水喝,如果是陰虛火旺證比較嚴(yán)重,可以考慮中藥湯藥調(diào)理,常以知柏地黃丸為基礎(chǔ)方加減使用,因?yàn)樾『⒌年幪摶鹜C中藥調(diào)理變化很快,所以不推薦服用中成藥。
兒童陰虛火旺日常需要注意多喝水,避免食用生冷、油膩、辛辣的食物,建議多食用富含維生素的蔬菜、水果,日常室內(nèi)需要注意勤開窗,保持空氣流通,日常室內(nèi)濕度適宜,避免兒童因陰虛內(nèi)熱出現(xiàn)鼻干甚至流血等現(xiàn)象,日常建議兒童多進(jìn)行戶外運(yùn)動,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
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xuzhujun728
回復(fù)腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛.
腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
癥狀1畏寒肢冷
"畏寒"指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。"肢冷"指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。"畏寒肢冷"往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
癥狀2房事過度
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變,男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
癥狀3頭暈無力失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。
癥狀4哮喘
腎臟有"納氣"的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
癥狀5腰痛
腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。