艾灸做完后腳更腫了更痛了，為什么

艾灸是一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，和刮痧、拔罐有點像。是點燃艾草做的艾條之后，用產(chǎn)生的艾熱刺激人體的穴位或者某個部位。一段時間艾灸一次是可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)里的，但有的人在艾灸之后會腫脹，那么這時候還要再艾灸嗎？

艾灸之后有點腫是可以繼續(xù)艾灸的，有可能是身體不太適應(yīng)。艾灸后是不會浮腫的，除非血液循環(huán)不好以及本身疾病的原因會導(dǎo)致浮腫。如果有怕冷等情況下也可能腎陽虛等導(dǎo)致?？梢詧猿职囊欢螘r間，并多吃溫補(bǔ)的食物， 多調(diào)理身體看看效果等，也可以多吃一些蔬菜水果觀察一段時間等更安全的。

艾灸之后出現(xiàn)腫脹有好幾個原因：1、燙傷；2、氣滯血瘀，局部氣血循環(huán)變快充血；3、正常排毒。

一般充血會自行的緩解，不需要特殊的處理，可以適當(dāng)?shù)陌慈喔纳瓢Y狀。如果出現(xiàn)燙傷的情況需要使用燙傷膏治療。平時艾灸的時間不宜過長，而且要注意溫度的控制。艾灸之后注意保暖。

艾灸時間的長短也取決于您自己的情況。 如果在艾灸期間感覺舒適，可以適當(dāng)延長艾灸時間。 如果您在灸后感到頭暈或胸悶，則只需開始灸十次。 幾分鐘或二十分鐘后，慢慢讓身體適應(yīng)艾灸。 艾灸促進(jìn)血液循環(huán)。 艾灸后，有些人會感到頭暈并出現(xiàn)胸悶，這是由于血液循環(huán)增加和血管腫脹引起的。 因此，身體應(yīng)該有一個漸進(jìn)的過程。

艾灸后如果出現(xiàn)腿酸痛無力的癥狀，那么有可能是體內(nèi)存在風(fēng)濕。
在艾灸的過程中體內(nèi)濕氣受到激發(fā)，從而對身體造成一定程度的影響，就會有腿酸痛無力的表現(xiàn)。這是艾灸后產(chǎn)生的常見現(xiàn)象，一般在多進(jìn)行幾次艾灸后，這種酸困現(xiàn)象就會慢慢消失，也就是體內(nèi)濕氣在慢慢被清除，屬于正?，F(xiàn)象。灸療的許多治療作用也是通過調(diào)節(jié)人體免疫功能實現(xiàn)的，這種作用具有雙向調(diào)節(jié)的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀態(tài)下，這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
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