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凌泉
2023-06-29 19:15:47
腰椎橫突骨折患者首先要臥床休息,不可下床活動,活動后可能會導(dǎo)致炎性水腫不利于骨折愈合,可以佩戴腰圍,對腰部能起到保護(hù)支撐的作用,需要做好保暖不可以受涼,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體類消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。
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回復(fù)摔倒腰部疼痛怎么處理
摔倒腰部疼痛怎么處理,行走的路上不小心摔倒也是常見的事情了,特別是孩子,更加容易摔倒擦傷,這是需要及時(shí)處理的,那么下面就為大家分享摔倒腰部疼痛怎么處理。
摔倒腰部疼痛怎么處理1摔倒導(dǎo)致腰部疼痛的處理措施一般需要根據(jù)患者的具體情況決定,通常情況下摔倒后腰部疼痛可能是由于出現(xiàn)急性腰扭傷或腰椎骨折,不同的疼痛原因處理方法也有所不同。
1、急性腰扭傷
摔倒的時(shí)候出現(xiàn)急性腰扭傷,患者可表現(xiàn)為腰部劇烈疼痛,同時(shí)還會伴有腰部肌肉的痙攣,使腰部僵硬而難以活動。患者摔倒導(dǎo)致腰扭傷后應(yīng)立即停止活動,冰敷局部疼痛部位,臥床休息。
對于拉傷的肌肉,可以進(jìn)行理療按摩,后續(xù)可至醫(yī)院進(jìn)行推拿或中醫(yī)針灸治療,緩解腰部肌肉痙攣,糾正腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。通常肌肉痙攣緩解后腰部疼痛癥狀可隨之改善。
2、腰椎骨折
摔倒時(shí)外力撞擊腰椎,可導(dǎo)致腰椎骨折,導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛癥狀。如患者骨折輕微,無移位,無神經(jīng)損害,可以通過臥床休息來進(jìn)行保守治療,臥床2-3周后可開始腰部的功能鍛煉。
如為嚴(yán)重骨折,骨折壓縮超過三分之一,且患者已出現(xiàn)雙下肢麻木、活動障礙、感覺減退等神經(jīng)損傷的情況,則需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
摔倒導(dǎo)致的腰部疼痛需根據(jù)患者具體情況進(jìn)行針對性處理,建議患者先到醫(yī)院進(jìn)行X射線、CT等檢查明確情況,再行針對性處理。通常摔傷后需局部制動,不建議患者自行采取措施或服用藥物,避免加重病情或掩蓋癥狀,耽誤病情。
摔倒腰部疼痛怎么處理2患者不慎摔倒之后導(dǎo)致腰部受傷,可以通過冷敷、制動、熱敷,服用藥物進(jìn)行處理。
第一,如果受傷之后,沒有出現(xiàn)皮膚損傷或骨折情況,患者可以在損傷之后立刻采取冷敷的方法,降低血液循環(huán),可以在一定程度上緩解腫脹與疼痛的癥狀。
第二,在受傷以后患者要及時(shí)的制動,避免腰部進(jìn)一步活動引起損傷的加重,同時(shí)也要注意腰部的保暖,避免受涼受寒。
第三,在損傷48小時(shí)之后,可以對腰部進(jìn)行熱敷、針灸以及適度的按摩,促進(jìn)血液循環(huán)來緩解癥狀。第四,可以選擇非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛,同時(shí)配合活血化瘀、消腫止痛的膏藥外敷治療。
摔倒腰部受傷,首先應(yīng)該避免腰部的劇烈活動,限制腰部的活動,最好絕對臥床休息,避免過多的'活動,以免造成嚴(yán)重的繼發(fā)性的損傷,比如說脊髓神經(jīng)的損傷,可以利用擔(dān)架或者硬板迅速的進(jìn)行轉(zhuǎn)運(yùn)。
必要的情況下,需要平托軀干進(jìn)行軸樣的翻身來進(jìn)行移動,避免用摟抱等不規(guī)范的動作進(jìn)行搬移。患者需要立即去醫(yī)院就診,讓正規(guī)醫(yī)院的骨科醫(yī)生給予查體,并且進(jìn)行必要的X線檢查或者CT檢查,明確是否存在腰椎骨折的可能性,根據(jù)輔助檢查的結(jié)果,結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)選擇合理的治療辦法,讓摔傷導(dǎo)致腰部受傷的癥狀得到正確而規(guī)范的處理。
腰扭傷以后應(yīng)當(dāng)注意休息3-5天,48小時(shí)之內(nèi)冷敷,72小時(shí)以后熱敷,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。但同樣需要注意飲食的護(hù)理,多吃新鮮的肉、魚,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜以及五谷雜糧,同樣需要避免便秘的發(fā)生。
摔跤摔到腰可以通過以下幾種方法處理:
第一、輕度的腰損傷,可以臥床休息,腰圍外固定保護(hù)腰椎,同時(shí)配合超短波治療以及外用藥物治療,如復(fù)方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏,可以使腰部疼痛和損傷逐漸減輕直至恢復(fù)。
第二、如果為重度的腰部損傷,甚至出現(xiàn)腰部骨折,則需要根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度,考慮保守治療還是手術(shù)治療。如有腰椎椎體壓縮性骨折,通常比較嚴(yán)重,需要進(jìn)行手術(shù)治療,而腰椎橫突骨折則可以保守治療。病人需要臥床休息,配合腰背肌鍛煉,才可以使腰部損傷逐漸修復(fù)。平時(shí)生活中應(yīng)注意保護(hù)腰椎,避免腰椎發(fā)生嚴(yán)重的損傷。
摔倒腰部疼痛怎么處理3摔倒腰部疼痛通??梢宰襻t(yī)囑使用活血化瘀或者是止痛的藥物進(jìn)行治療,而且也可以在腰部涂抹紅花油,能夠緩解疼痛的現(xiàn)象。
摔倒腰部以后通常會導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)損傷,所以會出現(xiàn)疼痛的情況,如果出現(xiàn)了骨折也有可能會引起疼痛。
因此在出現(xiàn)摔傷以后,最好能夠先到醫(yī)院做一下腰部CT檢查,排查是否有骨折的情況,然后在配合醫(yī)生及時(shí)進(jìn)行治療。
摔倒引起的腰部軟組織疼痛怎么辦
首先要查找摔倒的具體原因,是不是單純性的由于自身活動不當(dāng)或者是一些外界因素造成摔倒,如果屬于這種情況,可以單純性的治療腰部損傷即可;
如果是有其它原因所致的,比如不自主性的摔倒,還需要做頸椎或者頭顱全身檢查,排除其它疾病存在,再根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。另外,如果摔倒出現(xiàn)腰部軟組織損傷,要從查體甚至從影像學(xué),共同來診斷損傷的具體原因,之后制定好治療方案,進(jìn)行治療。
腰部軟組織疼痛吃什么好
腰部軟組織損傷,腰部會有明顯的腫脹、疼痛。在飲食上應(yīng)該多吃一些能夠促進(jìn)瘀血腫脹消退,有利于軟組織損傷恢復(fù)的食物。腰部軟組織損傷以后可以食用富含高蛋白、高纖維素以及高維生素的食物,比如各種新鮮的蔬果、肉類、豆制品等,對于軟組織的修復(fù)有很好的幫助作用。
但是,在腰部軟組織出現(xiàn)損傷,出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛時(shí),要注意禁食辛辣、刺激的食物以及一些發(fā)物、煙酒也是需要絕對禁止的,以免影響到軟組織修復(fù),后期易遺留軟組織損傷部位痛癢,對于病情的發(fā)展是極為不利的。
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)腰椎間盤突出癥 是由于退行性變或外力作用,使腰椎間盤纖維環(huán)破裂,髓核突出,壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng),產(chǎn)生以腰部疼痛,下肢放射性疼痛或麻木等為主要表現(xiàn)的疾病。
本病好發(fā)于20 40歲的青壯年,約占腰椎間盤突出癥總發(fā)病人數(shù)的80% ,男性多于女性,下腰部椎間盤為本病的好發(fā)部位,尤其以L4/5、L5/S1發(fā)病率最高。
【主要病因病機(jī)】
腰椎間盤突出癥在中醫(yī)將其歸于“腰背痛”“腰痛”“腰腿痛”“腰痹”等范疇。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為 腰痛不外乎虛實(shí)兩方面,虛證因精髓虧損而致,實(shí)證因寒、濕之邪侵襲而致。其病因病機(jī), 一為感受風(fēng)寒,或坐臥濕地,風(fēng)寒水濕之邪浸漬經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)之氣阻滯而發(fā)??;二為跌仆閃挫,積累陳傷,經(jīng)筋、絡(luò)脈受損,瘀血凝滯所致;三為后期伴有正氣虧虛,肝腎不足。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,氣血、經(jīng)絡(luò)與臟腑功能的失調(diào)和腰痛的發(fā)生有著密切關(guān)系,腰為腎之府,故本病與腎的關(guān)系最為密切。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為, 椎間盤退行性變是造成纖維環(huán)破裂髓核突出的基本原因。急性或慢性損傷為發(fā)生椎間盤突出的主要外因。在椎間盤退行性變的基礎(chǔ)上,某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負(fù)重、妊娠、受寒等。有些患者無明顯誘因而發(fā)病,可能由于長期姿勢不良、久坐勞累等引起腰部肌肉痙攣所致。
【辨證思路】
一、明確診斷
1.病史 患者常有腰部損傷病史,或慢性勞損病史等。
2.臨床癥狀 腰痛及下肢牽掣痛、麻木是最主要的癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)大、小便障礙,會陰和肛周感覺異常。
3.體征 腰部活動受限,椎旁叩壓痛并可伴有同側(cè)下肢放射,直腿抬高試驗(yàn)及加強(qiáng)試驗(yàn)陽性,腱反射異常,皮膚感覺異常,肌力減弱等。
4.輔助檢查 X線檢查正位片可顯示腰椎側(cè)彎,椎間隙變窄或左右不等,患側(cè)間隙較寬;側(cè)位片顯示腰椎生理前曲減少或消失發(fā)生椎間盤突出的椎間隙后方寬于前方。CT、MRI檢查可清晰地顯示椎間盤突出的影像,通過斷層反映出硬脊膜囊及神經(jīng)根受壓的狀態(tài),是目前診斷本病最常用的檢查方法。另外,根據(jù)異常肌電圖的分布范圍可判定受損的神經(jīng)根及其對肌肉的影響程度。
二、辨證論治
大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者通過正規(guī)的保守治療后,腰腿痛癥狀均能得到緩解,甚至消失,保守治療效果不明顯者,可考慮行微創(chuàng)手術(shù)治療,必要時(shí)可行開放式手術(shù),總之,要根據(jù)患者的病情來決定具體方案。
1.中藥內(nèi)服
根據(jù)病情的發(fā)生和發(fā)展,辨證論治,臨床分為氣滯血瘀型、寒濕痹阻型、濕熱下注型、氣血虧虛型、肝腎虧虛型。
2. 中藥外治
中藥外治的方法有中藥外敷、膏藥外貼、熏洗、離子導(dǎo)入等,藥物可以通過皮膚吸收,直達(dá)病灶所在,起到減輕炎癥反應(yīng)、緩解疼痛癥狀的目的。我們常常在內(nèi)服中藥的同時(shí),外敷三色膏,配合中藥熏蒸、中藥溻漬等治療。
中藥熏蒸處方:川烏、草烏、天南星、當(dāng)歸尾、紅花、桂枝、山柰、松節(jié)、紫草、桑枝、海桐皮、威靈仙、蘇木等。 該方具有活血舒筋,溫經(jīng)通絡(luò)的功效。還可根據(jù)患者體質(zhì)配合中藥穴位敷貼治療。
3. 針刺療法
根據(jù)放射痛的部位辨證為足太陽經(jīng)證和足少陽經(jīng)證。 主穴:足太陽經(jīng)方:腰夾脊、環(huán)跳、秩邊、委中、陽陵泉、承山、昆侖。足少陽經(jīng)方:腰夾脊、環(huán)跳、陽陵泉、懸鐘、丘墟。配穴:①風(fēng)寒濕為主配腰陽關(guān)、風(fēng)市;②濕熱為主配陰陵泉、曲池、行間;③氣血瘀滯為主配膈俞、血海;④肝腎虧虛配足三里、氣海、關(guān)元、三陰交。
4. 耳穴治療
腰部疼痛明顯,轉(zhuǎn)側(cè)活動受限,兩側(cè)骶棘肌痙攣,首先予耳穴治療, 用食指及拇指指腹按壓、牽拉雙側(cè)對耳輪上部,可適當(dāng)進(jìn)行捻按,每次按壓30s,以壓致患者感覺疼痛但能忍受,且耳輪出現(xiàn)脹熱感為宜。 該法具有疏通經(jīng)氣,緩解腰骶部疼痛及肌肉痙攣,改善腰骶部活動的功能。
5. 針刀療法
(1)體位患者俯臥位、腹部墊枕。
(2)部位以相應(yīng)腰椎間盤突出壓迫一側(cè)神經(jīng)根為主。
(3)定點(diǎn)腰椎椎體棘間取一點(diǎn),棘突中線一側(cè)旁開0.5cm取一點(diǎn),3 4cm再取一點(diǎn),按西醫(yī)手術(shù)要求予以消毒、鋪巾、戴無菌手套及一次性口罩、帽子。
(4)操作選用3號、4號針刀各1枚,依次分別對準(zhǔn)以上3點(diǎn)進(jìn)行針刀松解、減壓、剝離等手術(shù)治療。術(shù)中應(yīng)嚴(yán)格注意進(jìn)針的深度、方向及患者感覺。若有觸電感應(yīng)停止進(jìn)針或調(diào)轉(zhuǎn)針向或出針停止治療。術(shù)畢貼創(chuàng)可貼按壓5min。
針刀治療一方面通過“針”的作用,疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣血;另一方面通過“刀”的切割、松解等物理刺激可調(diào)節(jié)血中血管活性物質(zhì),改善局部循環(huán)障礙、新陳代謝,從而促進(jìn)局部病理組織水腫與血腫的消散和吸收;同時(shí)針刀能夠促進(jìn)腰椎間盤周圍的血氧供應(yīng),激惹和引發(fā)了機(jī)體自身的免疫反應(yīng)即自然吸收。
6. 手法治療
腰椎整脊手法是目前治療腰椎間盤突出癥最為常用的手法之一。推拿療法的機(jī)制可能是通過擴(kuò)張局部毛細(xì)血管,增加血流量,加快新陳代謝速度,達(dá)到利于病變組織修復(fù)的目的,在淋巴系統(tǒng)方面還可以加速淋巴回流,促進(jìn)水腫吸收。
手法推拿的適應(yīng)證: ①初次發(fā)作,病程短(6個(gè)月以內(nèi));②無馬尾神經(jīng)壓迫癥狀;③全身性疾病或局部皮膚疾病,不能施行手術(shù);④無進(jìn)行性下肢運(yùn)動功能障礙;⑤中醫(yī)辨證屬氣滯血瘀者。具體手法:揉法、推法、按法、撥法、屈曲牽拉法、扳法、直腿抬高法。
但要注意慎重選擇重手法推拿或踩蹺法,易引起神經(jīng)根粘連、椎板增生硬化、黃韌帶肥厚,甚或神經(jīng)根纖維化、挫傷,暴力推拿致使纖維環(huán)破裂,髓核脫出,表現(xiàn)為馬尾神經(jīng)損傷及神經(jīng)根刺激癥狀加重。
7. 導(dǎo)引功法
采用施氏“洗、梳、揉、搓、松、按、轉(zhuǎn)、磨、蹲、摩、吐、調(diào)”十二字 養(yǎng)生 功,以內(nèi)調(diào)氣血臟腑,外強(qiáng)筋骨,扶正祛邪?!笆?養(yǎng)生 功”能起調(diào)節(jié)局部及全身肌力的平衡、改善血液循環(huán)、消除小關(guān)節(jié)的炎癥及增進(jìn)食欲、調(diào)節(jié)患者的心情等作用,可作為防治腰椎間盤突出癥的日常鍛煉方法,以達(dá)到祛除疾病、延年益壽的目的。
8.物理治療
物理治療包括超短波、電療、磁療、熱療、激光療等,具有改善患處組織血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收的作用。急性期選用超短波、微波等高頻電療,慢性期宜選用低頻脈沖電療、經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平、電腦中頻電療。
9.牽引治療
牽引的作用:①腰椎牽引能夠增寬椎間隙牽引力可使粘連組織、痙攣的韌帶和關(guān)節(jié)囊逐漸牽開,在椎間隙增寬的同時(shí),椎管側(cè)隱窩容積增大,黃韌帶伸展,盤黃空間和神經(jīng)根與硬脊膜的相對空間增大。②恢復(fù)腰椎正常序列:牽引時(shí)將患者腰部放置于生理體位,隨著牽引時(shí)間增加,小關(guān)節(jié)紊亂,脊椎側(cè)凸等腰椎序列不良現(xiàn)象逐步恢復(fù)正常;在牽拉下,腰部處于一個(gè)平衡而又相對穩(wěn)定的狀態(tài),便于減輕和消除局部充血、滲出、水腫等炎性反應(yīng)。③牽引能使肌肉痙攣減輕或消失。
10.骶管封閉結(jié)合四步松解手法
骶管封閉是一種快速、有效的療法。對于癥狀明顯的患者,可配合此法治療。施杞教授指出,為保證安全性,應(yīng)常規(guī)手術(shù)室完成骶管封閉療法。患者取俯臥位,下腹部稍墊高,先摸清骶管裂孔的位置,然后消毒、鋪手術(shù)巾。以1%利多卡因溶液做局部浸潤麻醉,用硬膜外穿刺針穿刺,在穿破骶管裂孔的韌帶進(jìn)入骶管時(shí)有阻力消失的感覺,然后將硬膜外導(dǎo)管通過針管內(nèi)腔緩緩插入,送入腰骶部硬膜外腔,一般插入10 15cm已足夠,回抽無血性液體并可觀察到導(dǎo)管尾端有搏動證實(shí)插管到位,即可緩慢注入配制好的合劑,2%利多卡因溶液5ml+生理鹽水40ml+確炎舒松20mg或得寶松1mg,共35 50ml。要求分3 4次間隔緩慢注入,并密切注意患者反應(yīng),注射完觀察幾分鐘,無特殊不適后即可進(jìn)行手法治療。在骶管封閉結(jié)束后再配合四步松解手法:拔伸下壓法、側(cè)臥斜扳法、直腿抬高髖膝屈伸法、懸空抖腰法。
如果能夠采用選擇性神經(jīng)根阻滯結(jié)合四部松解手法,效果更確切。
11.手術(shù)治療
手術(shù)要嚴(yán)格把握適應(yīng)證,主要手術(shù)指征:①病史超過3個(gè)月,嚴(yán)格保守治療無效或保守治療有效,但經(jīng)常復(fù)發(fā)且疼痛較重者;②首次發(fā)作,但疼痛劇烈,尤以下肢癥狀明顯,患者因疼痛難以行動和入眠,處于強(qiáng)迫體位者;③出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹或合并馬尾神經(jīng)受壓麻痹的表現(xiàn),伴有肌肉萎縮、肌力下降;④合并椎管狹窄者。常采用手術(shù)有單純髓核摘除術(shù)、椎間孔鏡、腰椎后路切開減壓內(nèi)固定術(shù)等。
本文選自 《中醫(yī)骨傷常見病證辨證思路與方法》 ,人民衛(wèi)生出版社,主編: 莫文 ,主審: 施杞 。人衛(wèi)中醫(yī)編輯整理。