冬天露腳脖子的危害

現(xiàn)在很多年輕人他們穿衣服都開始講究一些時(shí)尚流行的，然后每個(gè)人對潮流的這種導(dǎo)向也是不一樣的，現(xiàn)在很多年輕人穿衣服都喜歡把自己的腳脖子露出來，覺得這樣比較好看。甚至有一些年輕人在寒冷的冬天還是把自己的腳脖子露出來，即使腳脖子凍成了黑紫色，仍然覺得把腳脖子露出來會(huì)比較好看，但事實(shí)上把腳脖子露出來會(huì)帶來非常嚴(yán)重的健康隱患，對自己的健康有一定的壞處，所以我們可以一起了解一下露腳脖子帶來的壞處。

根據(jù)一些醫(yī)生的研究，我們可以了解到人體的腳踝是非常重要的一個(gè)關(guān)節(jié)，而且大家也可以發(fā)現(xiàn)我們腳踝上的脂肪層是比較少的，也就是說腳踝下面的脂肪比較少，所以它不太保暖，非常容易受凍，所以如果在一些秋冬季節(jié)或者是初春的時(shí)候你把自己的腳脖子露出來的話，你就會(huì)感到你的踝關(guān)節(jié)會(huì)疼痛，甚至可能造成你出現(xiàn)腿寒的這種狀況，這是非常容易出現(xiàn)的一種狀況。另外就是對于你的血液循環(huán)也會(huì)造成一定的危害，同時(shí)在年紀(jì)大了之后可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)損害的這種狀況。

年輕人對時(shí)尚有著自己的理解，可能覺得露腳脖子會(huì)比較好看，但同時(shí)還是應(yīng)該注意一下季節(jié)。比如說在秋冬季節(jié)，天氣比較寒冷就不要露腳脖子了，如果在天氣比較熱的夏天，露腳脖子當(dāng)然是無所謂的，相信大家都知道有一句話叫做寒從腳起。這主要就是因?yàn)槟愕哪_踝離自己的心臟比較遠(yuǎn)，然后血液循環(huán)它是需要一定的時(shí)間的，腳部的血液循環(huán)很慢，所以如果你的腳受涼的話你整體的抵抗力也會(huì)下降，在這樣的情況下，最好還是保護(hù)好自己的腳脖子。

除了在穿衣的時(shí)候注意保護(hù)自己的腳脖子，在睡覺的時(shí)候也不要把自己的腳放在外面，蓋被子的時(shí)候也要蓋好自己的腳脖子。除此之外，有一些職場的女性在上班的時(shí)候會(huì)穿一些很高的鞋子，事實(shí)上也會(huì)對腳踝造成一定傷害，盡量避免長時(shí)間的穿高跟鞋，或者是在穿高跟鞋的時(shí)候給自己一個(gè)外力的支撐。

冬天穿露肩膀、露腳踝的衣服，到年紀(jì)大了可能會(huì)患風(fēng)濕病，關(guān)節(jié)炎，而且腳踝凍傷則容易造成痛經(jīng)，感冒和抵抗力降低的后果。

天氣逐漸變涼，又快到一年一度的冬季了，在北方應(yīng)該說已經(jīng)到了冬天了，冬天對于女孩子來說無疑是非常令人煩惱的，因?yàn)楹涞亩毂仨氁啻┮路挪粫?huì)凍著，衣服穿多了不僅麻煩還看起來臃腫不美觀，因此很多的女性朋友很不喜歡冬天，在冬天不好穿衣服。但是對于一些女生來說，她們是要風(fēng)度不要溫度的，哪怕天氣再寒冷她們也不怕，她們也要穿的?美麗凍人?，所以很多女性在大冬天也會(huì)穿露腳踝和肩膀的衣服。

對于這樣的年輕人一般老人家或者父母看到都是會(huì)說的，因?yàn)樽鳛槔弦惠叺娜藖碚f，她們知道這樣的穿著是會(huì)給身體帶來壞處的，老人見到這樣的女孩就常說大冬天露腳露手，等到老了就知道錯(cuò)了，到時(shí)候什么風(fēng)濕病，關(guān)節(jié)炎就找上來了。其實(shí)老人的這個(gè)說法是正確的，人在年輕的時(shí)候身體素質(zhì)會(huì)比較好，所以對于露腳踝和露肩膀除了冷之外沒有太大的反應(yīng)，但是到了老了之后身體機(jī)能慢慢變得不好，年輕時(shí)候攢下的病根在這個(gè)時(shí)候就會(huì)完全體現(xiàn)出來。

而且腳踝是女人的第二個(gè)心臟，在腳踝處分布了大量的血管和神經(jīng)，還有一句話叫做寒從腳起，如果腳步?jīng)]有做到保暖，那么身上的各個(gè)器官也就無法溫暖起來，而經(jīng)常露腳踝就是把這些血管和神經(jīng)暴露在外面受涼，時(shí)間久了就容易造成感冒，抵抗力下降的后果，還有可能會(huì)造成痛經(jīng)的發(fā)生和加深痛經(jīng)。因此女孩子哪怕是再愛美，到了冬天也不能露太多，把自己裹溫暖來才是最重要的。