陰虛血瘀指腎陰虛嗎

1 什么叫血瘀？ 血瘀是婦科病的根源之一。

《醫(yī)學(xué)準繩》曰：“夫人飲食起居一失其宜，皆能使血瘀滯不行，故百病由污血者多?！倍贾赋鲳鲅c疾病的相互關(guān)聯(lián)。

人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流里的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會導(dǎo)致喝到堵塞，不能正常流動，而血液也是如此。

如果血液處于高凝狀態(tài)或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會導(dǎo)致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會成為健康的隱形殺手。

所謂治標不如治本，治病要先求因，婦科病的治療亦是如此，唯有找到婦科病的根源，方能對癥下藥。而血瘀是婦產(chǎn)科的主要見癥，想要治療婦科病，活血化瘀是關(guān)鍵。

1、肥胖，這個體質(zhì)的人肥胖的并發(fā)癥出現(xiàn)的會比較早，如高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、中風等等。

2、出現(xiàn)消瘦，檢查什么病都沒有，女性的話月經(jīng)都不太好。

3、淤血體質(zhì)之暗瘡不嚴重，但暗瘡印不消，這種人非常容易生斑。

4、痛經(jīng)、乳腺增生、易患子宮肌瘤、卵巢囊腫等。

5、月經(jīng)不調(diào)是家常便飯。

6、抑郁癥、偏頭痛、肋間神經(jīng)痛。脅肋疼痛是刺痛，那肯定是淤血了，如果是脹痛，那主要是氣郁

艾灸：血液發(fā)動機！

《本草從新》云：“艾葉苦辛，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮。。。。。以之灸火，能透諸經(jīng)而治百病。”

“艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降”我來說這個可升可降，就包含了，艾葉可以止血活血，它具有治療的雙重作用，對于氣血的調(diào)整是很有效的：

當你淤血，瘀滯，寒凝，氣滯的時候，艾灸可以幫助你疏通；幫助你消融；

當你需要調(diào)養(yǎng)的時候，當你宮寒不孕，心腹冷痛的時候，他可以幫助你溫經(jīng)散寒，消炎止痛。

月經(jīng)準時就是幸福。如月經(jīng)先后無定期、量多少不定，或行而不暢，呈淋瀝狀，兼有下腹脹痛者，往往與氣滯血瘀有關(guān)。

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說認為月經(jīng)不調(diào)的主要原因在于沖脈和任脈失調(diào)，沖脈和任脈是人體奇經(jīng)八脈中的兩條最重要的經(jīng)脈，沖脈有著統(tǒng)率人體十二經(jīng)脈氣血的作用。

任脈與女子的月經(jīng)和生殖關(guān)系密切，沖、任二脈氣血旺盛，女性才能保持正常的生理功能，如果沖任二脈失調(diào)，女子便會氣血運行不利，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、不孕等疾病。

艾灸以行氣解郁、活血化瘀法治療，多能取效。宜溫和灸每次艾灸15~20分鐘。主要艾灸：關(guān)元穴、氣海穴、三陰交穴。

閉經(jīng)意味著女人的春天已去。閉經(jīng)可分為虛證和實證兩大類：虛證之閉經(jīng)多因血虛或腎虛；實證的閉經(jīng)不外痰濕或血瘀。

一般來說，長時間的閉經(jīng)多少血虛，短時間突然閉經(jīng)多少血瘀(注意與早孕相鑒別)。虛證宜以補為通，或先補后攻，因勢利導(dǎo)，實證可攻或兼溫化。

閉經(jīng)是由于身體氣血虧虛，身體虛弱，實者因邪氣阻隔沖任氣血的運行，經(jīng)血不通。而導(dǎo)致閉經(jīng)的病因復(fù)雜，有先天因素，也有后天獲得，可由月經(jīng)不調(diào)發(fā)展而來，也有因他病致閉經(jīng)者。

艾灸治療閉經(jīng)，可以取穴：天樞、關(guān)元、歸來、合谷、三陰交、曲池、委中。

崩漏乃兇險之兆，需去醫(yī)院檢查。中醫(yī)認為崩漏的原因以肝腎陰虛或脾腎陽虛為主，但亦往往兼有血瘀。特別是久漏不止的病人，多屬瘀滯所致，惟必須以中醫(yī)的辨證原則為依據(jù)。

如果漏下日久，經(jīng)色紫黑，兼有下腹脹痛、唇舌有瘀斑者，每屬瘀血為患。所以艾灸治療原則為補齊固沖，調(diào)經(jīng)止血。

艾灸方式可選艾灸盒溫和灸，點按穴位。月經(jīng)前7-10日開始灸，至月經(jīng)來結(jié)束，每次每穴15-20分鐘。

主要艾灸穴位：神闕關(guān)、元氣海、三陰交、隱白、大敦。

艾灸配穴：實熱加血海；脾虛加足三里；腎虛加腎俞、太溪。

痛經(jīng)是最常見的婦科病。引致痛經(jīng)的主要原因，多為寒凝或瘀阻。如痛經(jīng)反復(fù)發(fā)作，日久不愈，且疼痛劇烈拒按，或按之有包塊，且血塊較多，血塊排出后則疼痛暫為緩減者，多由瘀滯所致。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點來看，這種痛經(jīng)不少屬于子宮內(nèi)膜異位癥，艾灸治則必須以化瘀止痛為主，并結(jié)合寒熱辨癥治療。

艾灸主穴：中極穴和關(guān)元穴、氣海穴、三陰交。

在月經(jīng)開始的前幾天開始，月經(jīng)停止后在灸數(shù)日，每個穴位灸20至30分鐘。

盆腔炎是最難治的婦科病，因其反復(fù)發(fā)作而難，而艾灸卻可根治。主癥主要由于瘀熱壅滯小腹，氣機受阻，因而引起炎癥所致。證候表現(xiàn)為下腹疼痛，或形成癥瘕包塊，帶下增多，或有不同程度的發(fā)熱等。

艾灸治則清熱化瘀、行氣止痛。用艾灸盒溫和灸。每穴每次15-20分鐘。每日一次，10日一個療程，中間間隔2-3天。

艾灸主穴：關(guān)元、子宮、三陰交、歸來、腎愈、八髎穴。

配穴：濕熱加陰陵泉；淤血寒濕加地機；邪毒傷陰加太溪。

婦科病的腫塊，范圍較廣，有屬于炎癥者，有屬于生殖器官腫瘤等實質(zhì)性組織增生者，不論其屬于哪種類型，總由于血瘀結(jié)聚，故艾灸以散結(jié)化瘀為目的。

乳房腫塊主要艾灸：阿是穴（即腫塊處或病灶部）、肩井穴、天突穴、肝俞穴 、三陰交等穴位。每天艾灸一次，每次每穴15-30分鐘。10天為一個療程。療程間，可以休息3-5天?？梢允殖职瑮l用艾條懸灸。

子宮處腫塊主要艾灸：中脘，神闕，關(guān)元，子宮，歸來，八髎穴，足三里，三陰交。

氣虛、血虛、陽虛、陰虛、痰濕、血瘀、氣郁都該如何調(diào)理呢？

現(xiàn)在體質(zhì)養(yǎng)生逐漸深入人心，成為了眾多養(yǎng)生人士的參考要點。不同人屬于不同的體質(zhì)，需要從不同的方面進行調(diào)理，氣虛、血虛、陽虛、陰虛、痰濕、血瘀、氣郁都該如何調(diào)理呢？

一、氣虛體質(zhì)

較大特性——懶

氣血虛的人，會覺得全身上下體虛乏力，在工作中學(xué)習(xí)中沒精打采，懶得張嘴，心煩意亂，即使講話，響聲也很薄弱，給人一種精神不振的覺得。摸氣血虛人的脈象，會發(fā)覺脈虛乏力。這類人喜歡安靜怕動，有自汗狀況。

調(diào)養(yǎng)氣血虛——黃芪水

黃芪是廣為人知的補氣的中藥，有益水退腫、健脾肺氣虛、脫毒撥毒之功效。黃芪針對消除自汗也是有不錯的功效，特別適合氣血虛的人。

二、血虛身體素質(zhì)

較大特性——肝腎陰虛

大家嘴中常常常說的血虛，是指肝腎陰虛，從總體上便是五臟六腑、經(jīng)絡(luò)血夜虛損或是血的潤養(yǎng)功能減退造成的一種病理學(xué)情況。脾胃虛弱、慢性失血過多、心煩焦慮等，都有可能會造成血虛的產(chǎn)生。

調(diào)養(yǎng)血虛——紅小豆粥

三、調(diào)養(yǎng)腎陽虛——韭菜粥

較大特性——干燥和虛火

中醫(yī)藥學(xué)覺得，陰是人體內(nèi)一種具備滋養(yǎng)、濡養(yǎng)功效的化學(xué)物質(zhì)、體液、血夜等有型化學(xué)物質(zhì)。陰虛火旺便是身體體液精氣等陰液虧少，人體欠缺濡養(yǎng)，陽不可以被一切正常抑制，便會發(fā)生陰勝陽的狀況。最明顯的特征便是干燥和虛火。

調(diào)養(yǎng)陰虛火旺——枸杞桑葚湯

枸杞子有提升人體抵抗力的功效，可以補氣補血強精、滋補養(yǎng)生腎臟、延緩衰老、止解渴、暖身之功效。黑桑葚歸肝、脾經(jīng)，具備滋陰降火、生津解渴腸、黑發(fā)清目之功效。

四、痰濕體質(zhì)

較大特性——肥胖癥

痰濕體質(zhì)的人多身材肥胖癥，腹腔肥滿綿軟，臉部皮膚植物油脂較多，老是出汗，胸悶氣短，咳嗽痰多，臉色淺黃而暗，眼皮微浮，非常容易困乏，舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重難受，愛吃高脂多油甜膩膩，排便常規(guī)或虛假，小解很少或微混。

調(diào)養(yǎng)濕痰——白扁豆粥

薏米仁可以利通三焦，化清降濁，是清暑祛濕的上品。古書籍中講過，薏米仁生用清暑暖胃，炒用健脾胃治腹瀉。針對脾胃虛弱、惡心想吐吐冷、久瀉不僅等癥，都是有一定的功效。

五、血瘀體質(zhì)

較大特性——氣血瘀阻

氣滯血瘀便是氣血瘀阻堵塞，身體某一部分或是是五臟六腑，多種多樣緣故致使的血難以實現(xiàn)暢，或是是血夜留滯不好所出現(xiàn)的變病。中醫(yī)學(xué)有句俗話講，細則不疼，痛則堵塞。氣血瘀阻堵塞，便會發(fā)生肌膚有色斑、淤點、流血、皮膚顏色烏青、月經(jīng)失調(diào)或是縫有血團、浮腫等一系列主要表現(xiàn)。

調(diào)養(yǎng)氣滯血瘀——油菜粥

油菜味甘，入肝、脾、大腸經(jīng)，能散血散血、行滯活血化瘀，可用以癰瘡蜂窩組織炎、勞傷嘔血、熱瘡，生完孩子親信諸疾及產(chǎn)婦惡露下不來等癥。

六、氣虛體質(zhì)

較大特性——情緒不暢

中醫(yī)學(xué)覺得，身體之氣是我們生命活動的基本。生命活動的開展，務(wù)必借助“氣”來保持。什么叫氣虛血瘀，氣郁便是由于長期的情緒不舒，經(jīng)氣郁滯而致使的性格內(nèi)向不穩(wěn)定，常常抑郁心煩、疑神疑鬼、心浮氣躁愛生氣、郁郁寡歡的一種身體素質(zhì)情況。

調(diào)養(yǎng)氣虛血瘀——紫蘇葉生姜湯

紫蘇葉具備行氣、補虛祛寒、抗菌消腫等多種多樣功能，可調(diào)整氣虛體質(zhì)。

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