小孩身體寒重，如何調(diào)理

1、每天在被窩里時，將手搓得熱熱的，再貼著寶寶肚子給寶寶作順時針按摸，一是幫助消化，二是用手傳熱促進(jìn)祛寒。
2、平時在寶寶肚子貼身處多綁一塊棉布條，這樣換褲子或是換尿布時就不會因為穿穿脫脫引起肚子冷了，有些嬰兒套裝里備有一塊綁肚子的布條，那個是綁在外面以防止衣服進(jìn)風(fēng)冷著肚子，個人認(rèn)為綁在里面不容易掉而且方便脫和穿衣褲。
脹氣，消化不良，可以吃點(diǎn)媽咪愛?；蚴墙o寶寶輕輕按摩按摩也行。
建議：你好，可以給孩子熬些薏米、紅豆粥喝喝。平時注意多喝溫開水，少食寒涼刺激之品，根據(jù)天氣的變化適時的增添減衣物。
多大？可以考慮食療，比如喝紅糖水，雞蛋紅糖沖開水喝，或者干脆吃些溫補(bǔ)的水果，比如荔枝（吃多了容易口干），龍眼（桂圓，這個是人都適合）
，禁忌：不能吃香蕉/西瓜等寒性水果，涼性水果少吃

孩子體寒的兩大原因

孩子體寒其實有兩大方面的原因，一方面是母親本身體寒帶來的影響，另一方面就是后天生活習(xí)慣導(dǎo)致的體寒。

俗話說：“十女九寒?！贝蠖鄶?shù)媽媽天生體質(zhì)偏寒，再加上平時不注意身體的保暖，夏天又喜歡喝冷飲，待在室內(nèi)，對著空調(diào)直吹，這樣不知不覺就讓子宮就受著寒冷的“折磨”，進(jìn)而導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)。

可想而知，如果母親宮寒，那十月懷胎的孩子就會受到很大的影響，生下來的寶寶也會先天稟賦偏虛寒。所以艾艾君在這里提醒各位寶媽，不僅是為了自己的健康，同時也為了寶寶的健康，我們要懂得保養(yǎng)自己的子宮哦。

另外，寶寶體寒也跟后天生活環(huán)境，飲食習(xí)慣息息相關(guān)。我們也知道，小孩子貪吃是天性，但作為父母卻要時刻注意，不能讓孩子吃太多冷的東西，并且要時刻關(guān)注天氣的變化，給寶寶準(zhǔn)備冷暖適宜的衣物，防止寒氣入侵體內(nèi)。

孩子體寒怎么辦？

小孩體質(zhì)現(xiàn)在還屬于形成期，各方面尚未穩(wěn)定，因此從現(xiàn)在開始養(yǎng)成好體質(zhì)也不晚。體寒其實是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯而引起的，中醫(yī)講過：“虛則補(bǔ)，寒者溫之?！币馑际歉嬖V我們體寒的人就要用溫來進(jìn)行補(bǔ)充，從而實現(xiàn)身體的陰陽平衡。



而艾火是純陽之火，有走三陰通十二經(jīng)之功，艾火產(chǎn)生的熱，不是其他發(fā)熱物質(zhì)所能比擬的，艾在燃燒時產(chǎn)生的特殊短紅外線，能夠驅(qū)趕寶寶體內(nèi)的寒氣，激活細(xì)胞免疫激活素，進(jìn)而提高寶寶的免疫力。

對于孩子來說，打針吃藥是最最難受的，而作為家長的我們，有義務(wù)為孩子選擇更安全有效的驅(qū)寒方式，艾灸對于孩子來說百利而無一害，我們能給孩子最好的愛就是給他們貼上艾艾貼，孩子免受體寒的困擾，健康地成長，就是爸媽一生的追求。

孩子體寒灸哪里？

神闕穴

神闕穴就是我們常說的肚臍眼，是任脈上的重要穴位，是人神氣出入的門戶。此穴能夠溫通元陽、益氣養(yǎng)血，寶寶常灸神闕穴可鼓舞一身的陽氣，讓身體壯壯。

足三里

位于小腿外側(cè),犢鼻下三寸

足三里是人體穴位中運(yùn)用最多的穴位，是氣血生化之源的穴位代表。氣血一旦充足，就會把寒氣排出體外，體寒就會得到改善。同時足三里還具有雙向調(diào)節(jié)的作用，常灸的話可以提高身體的免疫力。