坐車頭暈按哪個穴位快速緩解

這種快速緩解暈車的方法，既安全又方便，不但便于自己操作，又可以幫助別人解除痛苦，效果神奇。也是我多年奔波在外，幫助無數(shù)暈車旅客緩解癥狀，屢屢見效的方法，在嚴(yán)重暈車者手上可以反復(fù)操作，依然有效。

內(nèi)關(guān)穴取法：腕橫紋后二寸，手臂正中間，兩筋之間凹陷處。簡便取法：患者三指橫放于手掌根部，邊緣是穴，四指在下，大拇指指甲部位掐在內(nèi)關(guān)穴上，向兩側(cè)推、掐、揉，頃刻手掌和手臂迅速發(fā)麻。合谷穴取法：第二掌骨的中點(diǎn)，靠近拇指的側(cè)緣。

拇指掐住合谷穴深至骨骼，其余四指握住小指側(cè)緣，拇指向掌骨方向用力點(diǎn)、掐、揉合谷穴。 到手心出汗為度。拇指要用力掐入穴內(nèi)，其余手指輔助用力。用指甲與肉結(jié)合的部位，盡量避免指甲損傷皮膚，此時頭暈惡心癥狀解除。

有人會出現(xiàn)全身出汗或困倦的現(xiàn)象，屬于正?，F(xiàn)象，靠在座位上稍微休息即可緩解。暈車大體分為實證和虛證，腸胃或寒或熱或空無食物，先有腑氣不暢，加之車廂來回晃動，氣機(jī)失調(diào)，致使清氣不升，濁氣上逆，故而出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。

“內(nèi)關(guān)心胸胃”，內(nèi)關(guān)穴有改善腹部以上癥狀的作用；合谷穴是大腸經(jīng)原穴，有調(diào)整大腸氣血以及減緩頭面部癥狀的作用，兩穴相配，可令臟腑之氣暢通無阻，頃刻之間，陰陽平衡，不適解除。此按摩手法，刺激強(qiáng)烈，適合應(yīng)急之用。

強(qiáng)刺激可以抑制迷走神經(jīng)興奮性，減緩腸胃蠕動頻率，調(diào)節(jié)臟腑功能，所以可以快速消除癥狀。人們平時所說的“暈車”，醫(yī)學(xué)上的學(xué)名叫“暈動病”，暈船、暈飛機(jī)、暈航天飛船都屬于此。當(dāng)人乘坐汽車、輪船活飛機(jī)時，一旦遇到顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動，運(yùn)動就會刺激人體前庭神經(jīng)。

當(dāng)感受到的刺激足夠強(qiáng)烈，就會造成暈動病。雖然暈動病一般不會給機(jī)體帶來器質(zhì)性的傷害, 但它所帶來的不適卻困擾著無數(shù)的人。暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當(dāng)汽車啟動、運(yùn)行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。

5 少商穴

按摩神門穴可以緩解坐車時暈車。

少商穴是人體肺經(jīng)最后的一個穴位，少商穴位于拇指上方，指甲根的側(cè)角，有鎮(zhèn)靜安神作用，坐車暈車時可以在少商穴按摩3分鐘左右，可以很好的緩解眩暈、嘔吐等不適癥狀。