請問用艾草熏的效果如何？

艾葉熏蒸好處：

美容養(yǎng)顏功效：用艾葉熏蒸，有利于促進血液循環(huán)，促進機體新陳代謝，從而有利于體內(nèi)毒素的排出，還有利于促進面色紅潤，達到延緩衰老，美容作用。

祛風(fēng)除濕功效：艾葉具有很好的祛除體內(nèi)濕氣的作用，用艾葉熏蒸，增強祛風(fēng)除濕的作用，可用于緩解因外感風(fēng)濕所致的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕骨痛等疾病。

改善睡眠功效：睡前用艾葉熏蒸，有利于促進機體新陳代謝，將體內(nèi)毒素和排泄廢物排出體外，使人緩解疲勞，很快放松，從而達到促進睡眠的作用。

擴展資料：

艾葉煙熏對結(jié)核桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、枯草桿菌及銅綠假單胞桿菌有顯著的滅菌效果，其效果優(yōu)于紫外線。

艾葉煙熏可以在室內(nèi)形成空氣藥分子膜層，懸掛的艾葉同樣具有消毒作用，艾葉中含有的揮發(fā)物質(zhì)，在人體周圍空氣中也能形成天然消毒氣幕，經(jīng)呼吸系統(tǒng)侵犯人體的細菌。

病毒最易蓄積于鼻竇腔與咽喉，艾草中天然殺菌、抗病毒成分可于鼻竇腔、喉頭與氣管中形成“藥膜”大量積聚抗體，達到滅菌、殺毒、防止染病的效果。

-艾草有養(yǎng)生妙用使用前要請中醫(yī)辨識體質(zhì)

人民網(wǎng)-為什么熏艾有消毒之效

-艾葉

現(xiàn)在基本上很多人都喜歡研究養(yǎng)生保健的方法。其中，熏艾草也是方法之一，艾草是一味草藥，同時在端午節(jié)還有掛艾草的習(xí)俗。那么，用艾草來熏有什么好處呢？和我一起來看看吧！

熏艾草有什么作用

艾葉草又叫做艾蒿、艾草，是在我國南方普遍生長的一種植物。有民間諺語說：?清明插柳，端午插艾?，因此，在端午節(jié)掛艾葉也是民間的重要習(xí)俗。

除此之外，艾草還具有防瘟疫的作用，其有著幾千年的防瘟疫歷史。由此可以知道，艾草是一種很有價值的中草藥。

通過點燃干艾草來熏制，可以緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力增強，增強人體免疫力。

熏艾草還具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用，可以有效的治療各種寒痛癥。例如，可以治療女性的氣血不足，調(diào)節(jié)月經(jīng)等。

熏艾草具有殺菌消毒的作用。因此，可以在房間里點燃艾草來熏，可以抑制皰疹病毒、流感病毒等。在流行性感冒多發(fā)季節(jié)，就可以熏艾草。

如果女性想要用熏艾草來緩解痛經(jīng)的癥狀的話，最好夏天隔天一次，而冬天就可以天天灸。其方法主要是用艾葉來熏腹部。