拔罐穴位:腎俞穴,大腸俞穴,次髎穴,委中穴,承山穴,
關(guān)鍵詞: 疏筋活血治腰痛
腰椎間盤突出癥是指由于腰椎間盤退行性改變,之后彈性下降而膨出,椎間盤導(dǎo)致纖維環(huán)破裂,髓核突出。中醫(yī)認(rèn)為,本病是由于肝腎不足,筋骨不健,復(fù)受扭挫,或感風(fēng)寒濕邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣滯血瘀,不通則痛。拔取以下穴位有助于緩解腰椎間盤突出。
用具:火罐、氣罐、拔罐器、酒精棉球、打火機(jī)、熱毛巾、止血鉗
包含穴位:
1、【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。
2、【大腸俞】位于腰部第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。
3、【次髎】位于骶部,適對第2骶后孔。
4、【委中】位于人體的腘橫紋中點(diǎn),兩筋之間。
5、【承山】位于小腿腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處。
療法:
1、取俯臥位,依次找到腎俞穴、大腸俞穴、 次髎穴,用熱毛巾清潔以上穴區(qū)。
2、右手持罐,左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)迅速轉(zhuǎn)1圈后抽出,將火罐拔在腎俞穴、大腸俞穴、次髎穴上,留罐10分鐘。
3、找到委中穴、承山穴,用熱毛巾清潔以上穴區(qū)。
4、用拔罐器將氣罐拔在兩側(cè)的委中穴、承山穴上,留罐10分鐘。
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