喝苦菊花茶有什么功效

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1、菊花茶的功效與作用散風(fēng)清熱：散風(fēng)清熱主要用于外感風(fēng)熱引起的感冒疾病，比如會出現(xiàn)頭痛、喉嚨痛等，喝菊花茶對于治療這一方面有一定的功效，因為菊花茶屬寒性食物，有一定的降火作用。
2、菊花茶的功效與作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之后有利于保護眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就會引起眼睛干澀、紅腫、視力模糊等癥狀，所以經(jīng)常喝的話可以保護好視力。
3、菊花茶的功效與作用消炎解毒：菊花茶可以幫助你消炎解毒也是其中一大功效，通過喝菊花茶可以幫助你上火引起的青春痘起到一個消炎解毒的作用。
4、菊花茶的功效與作用抗病原體：一般我們看到的菊花茶都是金黃色，黃色中含有葡萄球菌、傷寒桿菌，對于抗病毒有一定的作用，所以在發(fā)生流行性感冒的時候，可以喝菊花茶來抵抗病原體，防止自己被感染。
5、菊花茶的功效與作用治失眠：生活中有些茶類具有提神作用的，但是菊花茶對于我們的中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜的作用，如果你經(jīng)常性的失眠，可以飲用菊花茶來幫助你緩解。
6、菊花茶的功效與作用防止輻射：現(xiàn)在很多上班族每天面對不是電腦就是手機，所以很多人會在辦公室內(nèi)常備菊花茶，具體作用是為了防止電腦和手機帶來的輻射，輻射是對我們身體有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。
7、菊花茶的功效與作用消除浮腫：引起眼睛浮腫的主要原因是因為晚上沒睡好或者大晚上喝水導(dǎo)致的，第二天早上起床會影響人的氣色，這時候可以用菊花茶來消除浮腫，主要用法是泡好菊花茶，待冷卻之后，取棉簽涂抹在眼部周圍，具有消除浮腫的功效。
8、菊花茶的功效與作用減肥：喝菊花茶到底能不能減肥這是很多女性朋友非常關(guān)心的問題，據(jù)了解，喝菊花茶有一定的減肥功效，但是不要過量的喝，因為菊花茶屬于寒性食物，和太多會導(dǎo)致胃寒的。

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菊花茶具有以下好處

1、可以醒腦，平肝明目。經(jīng)常飲用菊花茶可以清瀉肝火，對于肝火旺盛，眼睛紅腫、刺痛、干澀的癥狀有很好的療效。

2、可以降低血清膽固醇，增強血管抵抗力，預(yù)防心腦血管疾病。菊花有很好地擴張血管的作用，可以降低血清膽固醇，也對毛細血管的通透性有抑制作用，可以抑制炎性物質(zhì)的轉(zhuǎn)移。

3、清熱解毒。對于金葡萄菌、大腸桿菌有較強的抑制作用。

4、治療感冒頭痛。菊花茶中的菊花可以治療外感風(fēng)熱頭痛，感冒時大量飲水可以增強新陳代謝。

5、治療便秘。菊花茶中的丹寧物質(zhì)，可以促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，不僅可以增強食欲，可以令人排便正常。