拼音 : 白鶴晾翅 (bái hè liàng chì)
簡拼 : bhlc
近義詞 : 白鶴展翅
反義詞 :
感情色彩 : 褒義詞
成語結構 : 主謂式
成語解釋 : 太極拳的一個拳式，動作像站定的白鶴張開翅膀晾著
出處 :
成語用法 : 作賓語
例子 : 她來了一個白鶴晾翅的動作
產(chǎn)生年代 : 現(xiàn)代
常用程度 : 常用
白鶴亮翅是一種優(yōu)美的舞蹈動作
一、起勢?右腳向右一步，同時左腳跟上，雙臂下垂，手掌向內
。身體重心在右腳上，右膝微屈。
二
、舉腿?將左腿向前抬起，至與胸部平行，腳尖朝上。同時兩臂自下而上向前伸展，手心向上。
三
四、收勢?將左腳向左一步
以上就是白鶴亮翅的4步口訣，需要練習時
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