寶寶出現(xiàn)發(fā)燒的問題應(yīng)該吃什么

寶寶出現(xiàn)發(fā)燒的問題應(yīng)該吃什么

對于很多家長朋友們來說，如果寶寶出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，這時候?qū)τ诤芏嗉议L朋友們來說都是非常頭疼的了，尤其是不知道該給自己的寶寶選擇吃什么樣的食物了，那么應(yīng)該吃哪些食物比較好呢，下面就讓我們看看發(fā)燒的時候吃哪些食物吧。

給寶寶做一些大米稀粥，寶寶一旦發(fā)燒了，身體就會出現(xiàn)不同程度的脫水現(xiàn)象，所以補水才是關(guān)鍵。所以家長朋友們可以給寶寶熬制一些大米稀粥，可以多加水，用電飯煲熬制，注意熬制時間要長一些，因為爛爛的米粥才更容易消化。

熬制一些新鮮的魚湯，可以挑選草魚或者是鯽魚，注意熬制時應(yīng)以清淡為主，加適量的鹽即可，熬制時間以半小時為宜，不要時間過長，以免造成營養(yǎng)流失。寶寶生病了就更應(yīng)該保證營養(yǎng)的來源才對。

給寶寶用榨汁機榨一些新鮮的果汁，因為寶寶發(fā)燒時身體會流失大量的營養(yǎng)元素，新鮮的果汁含有大量的維生素，可以有效地補充寶寶身體里流失的營養(yǎng)元素，保證寶寶的營養(yǎng)來源，在發(fā)燒的時候?qū)殞汅w內(nèi)的各種營養(yǎng)物質(zhì)都是比較容易流失的了，因此我們就要選擇給寶寶喝果汁來解決了，對于身體的好處是很多的。

給寶寶做一些柔軟的飯團，因為寶寶發(fā)燒時，消化能力就弱了，腸胃就沒有以前好了。所以可以給寶寶做一些軟軟的面包，注意原味的就可以，不要加過量的糖，以免加重寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良等癥狀。

給寶寶煮一些新鮮的牛奶，不要買現(xiàn)成的那種。家長可以買一些新鮮的，每天早晚給寶寶和兩次，因為寶寶發(fā)燒時會流失大量的鈣，所以應(yīng)該及時的補充，如果不能及時的把寶寶發(fā)燒時缺少的鈣質(zhì)補充上，那么就容易對寶寶的身體造成傷害了，這是家長朋友們在寶寶發(fā)燒時需要去重視的地方了。

這就是我們給大家介紹的寶寶發(fā)燒時需要選擇的吃的食物了，對于家長朋友們來說，一定要選擇合適的食物來吃了，這樣是可以幫助寶寶吃的健康了，而且還對于發(fā)燒的問題也是有解決作用的了，可以有效的幫助我們解決問題。

小孩發(fā)燒吃什么好

導(dǎo)語：小孩發(fā)燒吃什么好呢？熱孩子的飲食以流食為主如奶類、米糊、少油的葷湯等孩子體溫下降食欲好轉(zhuǎn)時可改為半流質(zhì)如蛋花粥、肉末菜粥、面條或軟飯并配一些易消化的菜肴如清蒸魚等飲食以清淡、易消化為原則少量多餐 。下面一起來看看吧！

【一】小兒發(fā)燒的原因 1、外在

體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。

2、內(nèi)在

生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。

3、感冒

感冒發(fā)燒，因五臟調(diào)理五氣產(chǎn)生體能而生體溫，若五臟調(diào)理五氣，熱不能排，為皮膚毛孔被風(fēng)、暑、寒、濕、燥火之氣蔽塞，即肺金毛孔收斂(肺主皮毛)，致體溫、熱氣無法從皮膚毛孔排出，即是發(fā)燒的感冒為最多。

4、傷食

飲食不當(dāng)，脾胃虛弱致食物蓄積腸胃，無法消化在胃腸堆積發(fā)酵而產(chǎn)生熱能的發(fā)燒，以嬰幼兒為最多。此發(fā)燒四肢掌心熱，不像感冒的四肢冷，消食即燒退而痊愈。

5、虛勞

因身體虛，水火(心腎)不能即濟，風(fēng)木動搖，時憎寒壯熱，乃體溫外越，不能為身體產(chǎn)生體能，并非發(fā)炎，是今日婦女更年期，身體衰弱，故須辨別心虛發(fā)熱、脾虛發(fā)熱、肝腎虛發(fā)熱而調(diào)治，不可退燒，是為虛損發(fā)燒。

6、其它

如注射一些藥物或疫苗，包括破傷風(fēng)、白喉等反應(yīng)。

發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。對于發(fā)燒，在乎的是疾病本身的影響及進展，但通常父母只看到疾病外表，如發(fā)燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。。

所以在某些情況下，會讓發(fā)燒癥狀持續(xù)表現(xiàn)出來，以探尋內(nèi)在真正的病因。因此，愛子心切的爸媽，切記不要一味的要求醫(yī)師退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。

但值得注意的是，很多媽媽一探到寶寶的體溫有些上升就以為一定發(fā)燒了，其實還是有一些非疾病因素會讓寶寶體溫上升，而隨后寶寶的體溫就會正常地降下來，并不會對寶寶的健康造成影響。這時候就需要媽媽細心觀察并了解這些因素，只要及時地讓寶寶遠離這些因素，或恰當(dāng)?shù)剡M行相應(yīng)的處理，那么就可以讓寶寶遠離發(fā)燒等疾病，維持身體的健康。

正常人的體溫受多種因素的影響，所以有一定程度的波動，例如環(huán)境溫度較高或劇烈活動后均可使體溫略增。一般來說午后體溫較清晨略高，但兩者的差別不超過l℃。年齡越小，體溫調(diào)節(jié)功能越不完善，所以早產(chǎn)兒、新生兒、體質(zhì)虛弱者體溫容易有波動，如果沒有其他伴隨癥狀，就不算是病理現(xiàn)象。對于體質(zhì)虛弱者來說，往往采用中藥治療效果較好。

【二】小孩發(fā)燒吃什么好 1、 ?飲食一：應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行合理的治療，同時飲食生活規(guī)律有序，補充水分，避免受涼，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整衣物，減少各種不良刺激，尤其是冷飲過多食用或不當(dāng)?shù)氖褂每照{(diào)電扇，促進病情的恢復(fù)，保持健康。

2 ?、飲食二：對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

3 ?、飲食三：寶寶發(fā)燒時，新陳代謝會大大加快，其營養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗將大大增加。而此時消化液的分泌卻大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動速度開始減慢。所以對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

注意事項

對于發(fā)熱我們一定要先明確病因，針對病因進行處理，還要控制孩子的體溫，主要是采用藥物降溫與物理降溫的方法，具體用藥最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，千萬不要自己麻木的用藥。

【三】 小孩發(fā)燒注意事項 1、38.5℃以下不要緊的，但不能掉以輕心。要隨時觀察孩子的精神狀態(tài)，隨時測量孩子的體溫，經(jīng)常喂孩子水。不要給孩子穿過多的衣物。要保持室內(nèi)通風(fēng)，6個月以后的寶寶家里要準(zhǔn)備好退燒藥。

2、溫度在38.5℃—39.5℃之間，按說明書吃退燒藥。藥吃一下10分鐘后，給孩子加衣服。半個小時之后，脫掉多穿的這些衣物，用溫水給孩子擦身子，會看到汗馬上就出來了，這個時候孩子的體溫就會慢慢的降。

3、發(fā)燒本身就是孩子體內(nèi)有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是不會解決問題的。4—6個小時之內(nèi)溫度還是會再上去的'，可以繼續(xù)前面的第二步。

4、基本4—6次之后，孩子的溫度就被控制住了。

5、發(fā)燒39.5℃以上，一定要去醫(yī)院，4—8小時之內(nèi)不會對大腦有損傷，但時間越長對孩子越不好。這個時候可以用酒精擦孩子的手心和腳心，但不能多擦，這個辦法可以快速降溫。沒有酒精，可以直接用自來水擦一下孩子的身子，然后立即上醫(yī)院。

【四】 小兒發(fā)燒怎么辦 1、溫水擦拭

將毛巾用溫水沾濕，擰干后，在寶寶脖子，手臂，后背等部位擦拭，但不能用力擦，以免損傷寶寶的皮膚，只要皮膚微紅就好了。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

4、冷敷降溫

如果寶寶一直發(fā)燒，可以用冰袋或冷毛巾來降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊濕冷毛巾，起到降低體溫、保護大腦的作用。

5、冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

6、用退熱貼

一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內(nèi)的寶寶可以使用市面上的退熱貼，舒緩下發(fā)燒帶來的不適。同時要補充水分，促進排尿。

7、增減衣服

如果寶寶四肢冰涼又打寒顫(畏寒)，表示需要溫?zé)幔枰饧用赫谏w，如果寶寶四肢溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰?，可以少穿點衣物。

【五】 一般治療小兒發(fā)燒的方法 1、35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

寶寶發(fā)燒吃什么食物好？

1、
發(fā)燒病人首要要求就是飲食一定要清淡易消化，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等。要多吃一點富含維生素C、維生素E的食物，特別是蔬菜里的紅色食物，像蘋果、西紅柿、草莓等。更主要的是多喝水，補充發(fā)燒所流失的水分。另外，不吃辛辣刺激性食物，注意休息，不熬夜。2、注意防寒保暖。退燒以后，可以適當(dāng)食用含豐富蛋白質(zhì)的食物補充營養(yǎng)，如牛奶，魚類人在發(fā)燒期間，往往身體乏力。頭腦發(fā)熱，渾身酸痛，沒有胃口。3、那吃什么好得快呢？發(fā)燒期間應(yīng)該給與清淡易消化飲食，并且給與富含維生素飲食，如胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的維生素a，胡蘿卜素對發(fā)燒患者有益；比如蘋果，蘋果含有豐富的維生素c，可以補充發(fā)燒時，人體需要的維生素。4、
發(fā)燒的患者可以吃橙子和喝橙汁，橙汁中含有豐富的維生素c可以抗氧化幫助患者恢復(fù)健康。發(fā)燒患者可以適量的喝米湯，因為米湯還有豐富的淀粉以及微量元素，適合胃腸道吸收。5、
發(fā)燒患者還可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白，不會產(chǎn)生過多的熱量。發(fā)燒的患者也可以吃梨，或者是喝梨汁，因為梨生津解渴水分多，富含鉀能夠保持人體提供的維生素、無機鹽。6、夏季發(fā)燒的患者可以吃西瓜，喝西瓜汁，西瓜含有豐富的維生素和微量元素。糖分能夠清涼解渴退熱

寶寶發(fā)燒可以吃什么？

發(fā)燒的時候，大多數(shù)患者食欲下降、消化功能減退，因此發(fā)燒的時候飲食上要注意清淡，以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主。
發(fā)熱期間可以吃小米粥、南瓜粥、肉菜粥、面片湯、雞蛋羹、蛋花湯等食物，比較容易消化，而且也能補充水分，適合發(fā)燒的患者食用。發(fā)燒的時候避免吃煎炸、油膩、重口味等食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，有助于補充維生素C，對于退燒也有利。要注意多喝溫開水，如果出汗比較多，建議適當(dāng)?shù)难a充淡鹽水和電解質(zhì)，以補充丟失的汗液和水分，以免引起虛脫。發(fā)燒的時候除了要注意飲食之外，也要注意如果沒有寒顫等現(xiàn)象時，可以適當(dāng)減少衣服和被子，不要捂汗，有利于及時散熱，有利于體溫的下降。
患者發(fā)熱后，若體溫未超過38.5℃，積極進行物理降溫，如冷敷或冰敷、溫水擦浴。體溫超過38.5℃，需要口服布洛芬或?qū)σ阴０被悠M行退熱治療。

寶寶發(fā)燒吃什么好

當(dāng)確定寶寶發(fā)燒后，除了采取物理治療方法外，不好家長還會同時給寶寶進行食療。也就是通過制作一些食物給寶寶吃來緩解寶寶發(fā)燒癥狀。那么，寶寶發(fā)燒后吃什么好呢？
第一，奶類為主
寶寶發(fā)燒后，應(yīng)該以奶類食物為主，要吃輔食，盡量選容易消化的食物，比如混沌、稀粥等，一餐不能吃太多，少食多餐。
第二，多吃水果
適當(dāng)吃一些水果能幫助寶寶更快退燒，比如常見的香蕉、蘋果、荸薺、梨、草莓、橘子等。如果是冬天，可以先給水果加熱再給寶寶食用。
第三，補充水分
給寶寶補充足夠的水分，盡量保證寶寶每天喝500毫升左右的開水，這樣可以避免發(fā)燒加重。
第四，適量吃燉湯
在給寶寶補充水分的同時，也要不忘給寶寶補充營養(yǎng)。鑒于此時寶寶飲食要清淡，可以給寶寶吃一些燉湯，喝湯為輔，吃肉為主。這是因為營養(yǎng)多存與肉中，而非湯中。
第五，少吃鹽
寶寶發(fā)燒期間，應(yīng)該少吃鹽，少吃油，飲食要清淡，過于油膩的食物容易導(dǎo)致寶寶消化不良。

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