治療寶寶腹瀉的食療方有哪些(寶寶拉肚子的食療方法有哪些)

治療寶寶腹瀉的食療方有哪些

我們知道，寶寶腹瀉是一種常見(jiàn)的疾病，也是寶寶多發(fā)病。寶寶腹瀉的原因，是因?yàn)橄芰Σ睢⒚庖吡Φ拖隆⑤o食的添加太過(guò)復(fù)雜、感染病毒、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的。所以，在日常中，媽媽們一定要注意合理安排好寶寶的輔食和母乳的喂養(yǎng)時(shí)間，并且注意多曬太陽(yáng)，讓寶寶適應(yīng)周圍環(huán)境，提高免疫力，預(yù)防腹瀉。

治療寶寶腹瀉的食療方有哪些

寶寶腹瀉怎么治療比較好呢?首先要注意，避免吃一些容易導(dǎo)致腹脹腹瀉的食物，黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣，應(yīng)予以適當(dāng)限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用。

寶寶腹瀉還要注意，含有長(zhǎng)纖維的食物也不能吃，西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉，需忌食。多糖食物少吃或者不吃，糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

雖然高蛋白食物對(duì)寶寶發(fā)育有好處，但是寶寶腹瀉期間高蛋白食物盡量少吃，雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，故少食。高脂食物也要少吃，肉類、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，應(yīng)忌食。即使用植物油燒菜，也要注意用量別太多。

一、脫脂酸牛奶

材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

功用：脫脂酸牛奶用的是祛痣冷牛奶和一些酵酸液、或者是乳酸調(diào)制的食物喂養(yǎng)寶寶，讓寶寶盡快的收斂止瀉，牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。脫脂酸牛奶做法簡(jiǎn)單，此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

二、焦米湯

材料：米粉，糖。

制作：將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米湯也是很多媽媽們給寶寶做的一些治療和預(yù)防腹瀉的食物，焦米湯對(duì)寶寶的腸胃有很好的調(diào)理作用。焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。

三、蘋(píng)果泥

材料：蘋(píng)果，鹽。

制作：蘋(píng)果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋(píng)果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋(píng)果一個(gè)洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

功用：蘋(píng)果泥用的是蘋(píng)果和鹽做成的一張食療方，蘋(píng)果泥對(duì)適用于6月齡以上小兒腹瀉是最適合的。蘋(píng)果泥可以給寶寶每天吃一些，有效的治療腹瀉。蘋(píng)果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

寶寶腹瀉讓每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)非常頭疼，而且也是每個(gè)家長(zhǎng)經(jīng)常見(jiàn)到的問(wèn)題。尤其是2歲以下的孩子非常多見(jiàn)，由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，進(jìn)食過(guò)多或者是過(guò)少，都會(huì)導(dǎo)致寶寶的消化功能紊亂發(fā)生腹瀉，媽媽們可以選擇吃一些脫脂酸牛奶或者焦米湯、蘋(píng)果泥給寶寶吃，有助于治療寶寶腹瀉。

寶寶拉肚子的食療方法有哪些

寶寶腹瀉，說(shuō)來(lái)就來(lái)，保證寶寶的腸胃健康，是每一個(gè)家長(zhǎng)應(yīng)該密切留意的`一件事。下面給大家介紹幾款兩個(gè)月的寶寶拉肚子的食療方子，希望能夠幫得上各位爸爸媽媽。

食療方1： 白面約200克，慢火微炒至發(fā)黃，取出少許，滾開(kāi)水沖炒面，酌加糖鹽調(diào)味。

食療方2： 粳米200克煮粥，至八分熟時(shí)加入茯苓粉約50克，調(diào)勻，再繼續(xù)煮熟，加糖喝粥。

食療方3： 糯米100克泡后煮稀飯，近熟時(shí)加入山藥100克切塊，栗子100克，慢火煮熟后加糖調(diào)味。

食療方4： 蓮子、芡實(shí)米（雞頭米）各50克，先泡半日，與小米50克煮粥，快熟時(shí)加大棗適量，調(diào)糖喝粥。

食療方5： 柿餅去蒂，山楂及黑棗去核各等份，切塊搗爛如泥，加水煮開(kāi)后加糖，酸甜可口，隨時(shí)食用。

寶寶拉肚子有什么食療

9個(gè)月的寶寶，可以做胡蘿卜湯或者蘋(píng)果泥，都是對(duì)腹瀉有效果的，建議您首選胡蘿卜湯，蘋(píng)果泥適合9-12個(gè)月的寶寶，可以少量食用，如果寶寶比較嚴(yán)重，建議您試試益生菌粉，可以調(diào)整腸道菌群平衡，不刺激寶寶的腸胃，屬于營(yíng)養(yǎng)食品！

哪些食療方可以治療寶寶腹瀉？

1、五更瀉
每天清晨起床前瀉肚，并伴有臍周疼痛、腹脹、腸鳴等癥狀，這是腎虛的表現(xiàn)。
食療方法：每晚取250克山藥煮熟食用。山藥有益腎健脾的作用。
2、冷瀉
因貪吃冷食所致，表現(xiàn)為腹痛、腸鳴、怕冷、水瀉。
食療方法：將一條250克的鯽魚(yú)同適量韭菜一起煮爛，喝湯食肉。韭菜和鯽魚(yú)都有溫中開(kāi)胃的作用。
3、食瀉
多吃一點(diǎn)就拉肚子，這是脾胃虛寒、消化不良的表現(xiàn)。
食療方法：將扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除濕止瀉的作用。
4、虛瀉
腸子咕咕作響，頭暈?zāi)垦＃袝r(shí)便稀水，這是脾胃虛弱的表現(xiàn)。
食療方法：取桂圓100克煎服，食肉喝湯。桂圓有強(qiáng)心、健脾的作用。
5、熱瀉
多因酷暑，貪食辛辣食物所致，表現(xiàn)為腸鳴，腹中痛一陣瀉一陣，并伴有小便短赤等癥狀。
食療方法：取綠豆250克加水煮食。綠豆有清熱解毒的作用。
6、久瀉
腹瀉日久不愈。
食療方法：適量食用山楂。山楂有補(bǔ)脾，消積食，止瀉的作用。

寶寶拉肚子 寶寶腹瀉的食療方法

寶寶的腸胃功能尚不完善，飲食不當(dāng)很容易引起寶寶拉肚子。那么，寶寶拉肚子怎么辦呢？寶寶拉肚子吃什么食物好呢？帶著這些疑問(wèn)，跟著我到文中看看治療寶寶拉肚子的食療偏方吧！

嬰兒腹瀉其發(fā)病原因除腸胃道受細(xì)菌感染外，主要是由于喂養(yǎng)不當(dāng)、天氣太熱或突然涼等。如果未按時(shí)添加輔食或喂養(yǎng)不定時(shí)，一旦食物變化較多，小兒腸道不能適應(yīng)，也會(huì)引起消化不良而腹瀉。

一、胡蘿卜湯

將胡蘿卜洗凈、切碎、煮爛、取汁，加適量葡萄糖，一日多次代茶飲。因?yàn)楹}卜是堿性食物，含有果膠，有促成形成大便和吸附細(xì)菌毒素的功效。

二、焦米粥

將粳米炒至發(fā)黃，加水熬成稀粥成淀粉槳狀，米炒焦后部分變成炭質(zhì)，具有吸附作用，減少大便中的水分。

三、藕粉湯

將藕粉30克加水200克，煮后每次吃50克。耦粉能通便止瀉、健脾開(kāi)胃、促進(jìn)消化。

四、蓮肉糊

用干蓮肉25克，去芯、研粉，加米湯或水250克，煮成糊，加白糖適量調(diào)味，一日三次。蓮肉有清心醒脾、補(bǔ)脾止瀉、補(bǔ)中養(yǎng)神的功效。

五、蘋(píng)果泥

取新鮮蘋(píng)果一只，洗凈切對(duì)半開(kāi)，用金屬湯匙輕輕刮取喂服。蘋(píng)果纖維細(xì)，對(duì)腸道刺激小，含有果膠及鞣酸，有吸附、收斂、止瀉作用。

腹瀉寶寶如何護(hù)理

生活中如何避免寶寶腹瀉呢？媽媽不妨從以下方面加以注意。

1.注意居家衛(wèi)生

為免寶寶腹瀉，媽媽要注意飲食、生活衛(wèi)生。寶寶的用具、玩具、餐具要注意清洗消毒，寶寶用過(guò)的便器要徹底消毒。

2.不要濫用抗生素

以最常見(jiàn)的腹瀉為例，是因輪狀病毒引起的，使用抗生素治療無(wú)效，媽媽給寶寶濫用抗生素會(huì)引發(fā)寶寶腸道內(nèi)菌群失調(diào)，影響腸道的吸收功能，不利于寶寶康復(fù)。

3.補(bǔ)充水分預(yù)防脫水

寶寶腹瀉會(huì)使體內(nèi)水分大量流失，媽媽要注意為寶寶及時(shí)補(bǔ)水，以預(yù)防寶寶脫水。

4.記錄寶寶腹瀉表現(xiàn)

腹瀉的寶寶很容易精神萎靡，媽媽要注意觀察寶寶精神狀態(tài)、面色、體溫等變化，還要認(rèn)真記錄寶寶大便次數(shù)、量及性狀，一來(lái)對(duì)于寶寶腹瀉是否有好轉(zhuǎn)可做到心中有數(shù)，二來(lái)就醫(yī)時(shí)也可給醫(yī)生做參考，便于醫(yī)生對(duì)癥治療。

治療腹瀉的中醫(yī)食療偏方

1、粳米姜茶

茶15克，生姜10克，大棗7枚，粳米30克，同煮成粥食之。

2、山楂山藥粥

山楂30克，山藥30克，粳米100克，紅糖適量，煮粥食之。

3、酸辣湯

焦山楂60克，胡椒粉6克，紅糖30克。焦山楂水煎取汁，再加入胡椒粉、紅糖攪勻。

4、楊梅酒

楊梅20枚，白酒500毫升，密封3天后可飲之。

5、馬齒莧綠豆湯

馬齒莧200克，綠豆50克，大蒜5頭，鹽適量。共煮1小時(shí)飲用。

適宜小兒腹瀉患者食用的食物

1、酸牛奶

鮮牛奶消毒后經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵而成。酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時(shí)有殺菌作用，適用于經(jīng)常腹瀉的嬰幼兒。

2、蘋(píng)果泥

取新鮮蘋(píng)果一只切開(kāi)，用金屬小勺輕輕刮取。蘋(píng)果的纖維較細(xì)，對(duì)腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對(duì)腹瀉治療有益。

3、胡蘿卜

胡蘿卜所含的揮發(fā)油能起到促進(jìn)消化和殺菌的作用可減輕腹瀉和小兒胃腸負(fù)擔(dān)，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質(zhì)素、黃堿素等物質(zhì)能使大便成形并吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素。

對(duì)于小兒腹瀉容易出現(xiàn)的飲食誤區(qū)，家長(zhǎng)也應(yīng)多多注意，以下是常見(jiàn)的小兒腹瀉患者的飲食誤區(qū)。

1、寶寶腹瀉應(yīng)該多喝水

腹瀉寶寶不宜喝水，因?yàn)閷殞毘掷m(xù)腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開(kāi)水中并不含這些成分，而且過(guò)量飲水會(huì)稀釋胃酸，影響孩子食欲。如果孩子口渴的話，可以給他服用口服補(bǔ)液。因?yàn)榭诜a(bǔ)液中含有適當(dāng)比例的糖、堿、氯化鉀和氯化鈉，可以幫助寶寶補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)，讓寶寶盡快恢復(fù)。

2、腹瀉的孩子一點(diǎn)油也不能吃

有些小兒容易腹瀉，尤其是滲出性體質(zhì)的孩子，腹瀉可持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，不應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)期忌油。如長(zhǎng)期忌油，可使小兒消耗體內(nèi)貯存的脂肪，引起消瘦，還影響脂溶性維生素的吸收與利用，久之，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

長(zhǎng)期忌油還可造成腹瀉，易發(fā)生在6個(gè)月至3歲小兒，稱“學(xué)步嬰兒腹瀉”或慢性非特異性腹瀉。此與小腸粘膜上酶的活性增強(qiáng)有關(guān)。如酰甘酸環(huán)化酶使前列腺素增加，促使胃腸蠕動(dòng)加快，造成腹瀉。這種腹瀉可用植物油治療，不飽和脂肪酸可抑制這一過(guò)程。嬰兒長(zhǎng)期腹瀉吃些植物油有益無(wú)害。乳母嚴(yán)格忌油可使嬰兒腹瀉，所以也不要忌油。

結(jié)語(yǔ)： 導(dǎo)致寶寶拉肚子常見(jiàn)的原因就是飲食不當(dāng)，家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶喂食的食物，一定要先少量，看寶寶沒(méi)有不正常的反應(yīng)之后再逐漸增多哦，希望我的推薦能夠幫助到拉肚子的寶寶們！

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