寶寶消化不良怎么辦,兩款食譜助消化

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的階段，會(huì)出現(xiàn)很多各種各樣的問(wèn)題哦，所以在這個(gè)階段要注意的問(wèn)題還是有很多的呢，寶寶消化不良怎么辦呢，其實(shí)有很多的方法哦，家長(zhǎng)們要注意一些飲食的調(diào)理。助消化的食物是不能少的呢，下面的這些食療方法就是不錯(cuò)的選擇呢。

山藥百合大棗粥

用料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克制法：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。

功效：山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;百合清熱潤(rùn)燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤(rùn)燥的作用。山藥和大棗一起搭配煮粥的話可以有健脾胃的作用，還可以有清熱潤(rùn)燥的效果，對(duì)于提高免疫力來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇呢。

胡蘿卜湯

食材：胡蘿卜100克，紅糖適量。

制作：

1、將胡蘿卜洗凈，切成小塊。

2、鍋置火上，放入適量清水，下入胡蘿卜塊，煮至熟爛，加入紅糖，煮沸后，即可食用。

功效：健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸等，被稱為“平民人參”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤(rùn)燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。如果寶寶經(jīng)常腸胃不好或者是消化不良的話，選擇這樣的粥品是不錯(cuò)的選擇，可以幫助消化，還可以有補(bǔ)充豐富的維生素的作用，同時(shí)對(duì)于緩解消化不良有好處。

關(guān)于寶寶消化不良的一些助消化的食譜，相信大家也對(duì)這些小常識(shí)有所了解了吧，經(jīng)常吃這樣的食物可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，含有的鈣質(zhì)，鐵都是比較豐富的，而且還可以增強(qiáng)人體的免疫力，對(duì)于寶寶促進(jìn)食欲緩解消化不良有好處，大家試試吧。

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/10823.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 寶寶助消化治療消化不良的食譜

下一篇: 治療寶寶腹瀉的食療方有哪些(寶寶拉肚···