兒童腹瀉可以吃山藥收澀止瀉

山藥是非常適合腹瀉的兒童食用的，山藥的食療價值高，吃山藥對人體有非常高的保健功效。山藥在我國古代的就是就被人們列為上品，山藥有補中益氣、強健身體、提高免疫力、健脾益胃等好處。山藥的營養(yǎng)價值非常高，尤其是蛋白質(zhì)、糖類、維生素和淀粉酶等，還有人體所需的碘、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素。

兒童腹瀉可吃山藥收澀止瀉

兒童的脾胃是非常虛弱的，在生活中，兒童經(jīng)常由于飲食不當、著涼等導(dǎo)致脾胃不適，腹瀉等病癥，可以吃山藥幫助調(diào)理。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用，特別適合兒童食用。。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。

山藥收澀止瀉方

兒童有腹瀉的情況，就可以用山藥搭配一些黨參等藥材做成止瀉偏方食用，效果非常好。用于脾虛泄瀉，大便稀溏如水樣，含不消化食物，可與黨參、白術(shù)、茯苓、薏苡仁等配伍，方如參苓白術(shù)散;或配葛根、茯茶等，方如山藥湯。又可重用山藥一味，以補脾止瀉、助消化，其法為每日以山藥60g煎水代茶。小兒脾虛之消化不良兼有虛汗，則以山藥12g、浮小麥9g、神曲9g、苡米9g煎水代開水服。

兒童腹瀉還可以吃八珍糕

八珍糕是非常適合一些吃了油膩肥甘的食物之后，導(dǎo)致消化不良、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀。八珍糕適合一些脾胃虛弱的人們食用，八珍糕是用茯苓、芡實、蓮子、薏苡仁、山藥、扁豆等加白糖做成糕點。八珍糕最主要的作用是健脾，這主要歸功于糕中的八種材料。這些材料藥性平和，補養(yǎng)非常和緩，在補足脾胃之氣的過程中，可以起到很大的作用。

八珍糕對兒童也是非常適合的，八珍糕中的薏苡仁健脾開胃、補中去濕;芡實補脾止瀉、養(yǎng)心益腎;扁豆理中益氣、補腎健胃;蓮子健脾補心、益氣強志、強筋骨、補虛損、益腸胃;山藥健脾胃、益肺腎、補虛勞、祛風(fēng)濕;黨參補中益氣，健脾益肺;茯苓健脾補中、寧心安神、利水滲濕;白術(shù)健脾益氣、燥濕利水。這幾味食材搭配在一起，有益氣、健脾、滲濕的功效，特別適合脾虛、消化功能不良腹瀉的人士食用。

八珍糕的做法

材料：山藥、白扁豆各10克，薏米、去心蓮子、芡實、茯苓各25克，米粉200克，白糖30克。

做法：

1、山藥、白扁豆、薏米、去心蓮子、芡實、茯苓，一同研成粉末，調(diào)入米粉和白糖攪拌均勻成八珍粉。

2、八珍粉倒入盆中，噴灑適量水，邊噴灑邊攪拌，至潮濕即可。

3、裝入定形容器，上蒸鍋，大火蒸30分鐘出鍋，脫出模具即可。

兒童腹瀉，家人不能忽視，要注意及時吃藥，或者是用一些收澀止瀉的偏方加以治療。山藥是非常適合兒童健脾止瀉的一種食物，兒童腹瀉，吃山藥可以幫助健脾胃、止瀉，還可以補充營養(yǎng)。山藥可以做成八珍糕，幫助兒童治療腹瀉，對于促進脾胃功能的恢復(fù)和增強肺、腎等適器官有非常好的作用，還可以預(yù)防呼吸道感染、提高免疫力、預(yù)防疾病。

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