小孩睡覺出虛汗是怎么回事,如何解決

很多第一次當(dāng)寶媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶在晚上睡覺的時(shí)候就容易出汗，而且是滿頭大汗情況，而大學(xué)卻是不覺得很熱，因此寶媽就懷疑寶寶是不是生病了，這個(gè)是很多媽媽最大的疑惑。因此大多媽媽都會選擇將寶寶送到醫(yī)院做檢查，其實(shí)這跟媽媽缺乏相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)而導(dǎo)致，其實(shí)寶寶這是出虛汗而導(dǎo)致，了解之后這樣就不會導(dǎo)致手忙腳亂情況。

1、很多寶寶在睡眠中出汗是很常見的，尤其是在剛?cè)胨陌胄r(shí)到一小時(shí)內(nèi)，過了這個(gè)時(shí)間就不再出汗，此種情況就屬于正?，F(xiàn)象，并非是寶寶體質(zhì)虛弱、有病的表現(xiàn)，此時(shí)寶媽需要注意觀察即可，也需要做好應(yīng)對措施，避免寶寶出太多汗而容易感冒發(fā)生，這一點(diǎn)需要注意。

2、寶寶生長發(fā)育快，且又活潑好動(dòng)，這些都加快了寶寶身體的代謝速度。但是家長卻是害怕寶寶受到著涼而將包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，其實(shí)家長也不要這樣做，否則容易出現(xiàn)適得其反。家長需要根據(jù)寶寶的溫度來穿衣服，適合寶寶才是最健康，而且穿太厚也容易讓寶寶熱量排不出來，而影響健康。

3、寶寶臨睡前吃了一些熱量過高的食物也會導(dǎo)致寶寶睡眠中大量出汗，這也屬于正?，F(xiàn)象，因此觀察寶寶平時(shí)的生活習(xí)性，了解是導(dǎo)致出汗的原因，更好的做好應(yīng)對措施。

4、寶寶一直很安靜，卻出汗多，這很可能是病理性多汗。比如寶寶此時(shí)已經(jīng)患疾病而導(dǎo)致出汗情況，尤其是寶寶前半夜出汗更加明顯情況，主要集中在頭部，這樣的情況就需要引起重視了。平時(shí)也需要多注意補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就停止了。

總結(jié)：對于寶寶容易出汗的情況，做家長需要注意觀察，了解是什么原因?qū)е聦殞毘龊?，這樣就可以及時(shí)的進(jìn)行應(yīng)對措施，也能夠起到很好的改善作用。其實(shí)寶寶若是不是病理性出汗寶媽需要做好觀察即可。若是病理性出汗一定要及時(shí)將寶寶帶去醫(yī)院，不要耽誤孩子的病情，以免會帶來更多的影響。

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