冬天寶寶皮膚干燥這幾招讓皮膚變潤(rùn)

冬天寶寶皮膚干燥這幾招讓皮膚變潤(rùn)

冬天天氣比較干燥，總是會(huì)讓人感覺非常的缺水，尤其是在開暖氣的環(huán)境下就更加的感覺干燥，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)發(fā)癢的情況。特別是寶寶一到冬天后，肌膚就變得很干燥，還會(huì)出現(xiàn)脫皮甚至是瘙癢癥狀。這就急壞了家長(zhǎng)。平時(shí)然寶寶多喝水還是沒起到緩解的作用，有什么方法讓寶寶肌膚變得水潤(rùn)是眾多人最想知道的問題。

寶寶的肌膚比較的水潤(rùn)，它是肌膚是成年人的1/3，所以一旦受到寒冷的刺激就容易出現(xiàn)干燥，此時(shí)若是僅僅是喝水還是不夠的，還需要做到其他的事項(xiàng)這樣才能起到很好的讓肌膚變得水潤(rùn)起來。

保濕：適當(dāng)增加護(hù)膚品使用量

冬季天氣干燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對(duì)氣候的變化還沒完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。此時(shí)可以使用兒童面霜，使得肌膚變得滋潤(rùn)，兒童面霜成分簡(jiǎn)單，它的最大功效是起到保濕的功能。

飲食：多食堿性食物少食酸性食物

合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等，平時(shí)多吃維生素，維生素對(duì)皮膚的抗衰老有著重要的作用。特別是維生素a，更是能然肌膚有彈性。

喝水：喝水跟肌膚密不可分

要注意多喝水。皮膚滋潤(rùn)程度與其水分含量密切相關(guān)，當(dāng)人體水分減少時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少現(xiàn)象，從而使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋。

需要做到以上這幾點(diǎn)是非常的關(guān)鍵，同時(shí)也是最重要的幾點(diǎn)。冬天空氣相對(duì)比較干燥，此時(shí)若是不注重肌膚的保護(hù)，最終容易出現(xiàn)干燥發(fā)生。特別是兒童肌膚更加的敏感，平時(shí)需要做好護(hù)理。想要做好護(hù)理父母不妨按照上面的方式來進(jìn)行，也是會(huì)收到很好的效果咯。

寶寶皮膚一到冬季干燥.有什么辦法解決嗎

可以從這6方面注意一下：
1.洗澡習(xí)慣要改變冬季，寶寶出汗和皮脂分泌都沒有夏天那么旺盛，所以不必像夏天那樣頻繁洗澡。正常情況下一周給寶寶洗兩三次澡就可以了，如偶有活動(dòng)量大或者特殊情況可酌情增加。但是重點(diǎn)部位的清洗還是要根據(jù)情況去做好，比如還十分依賴尿布的小寶寶要做好臀部清潔和護(hù)膚。洗澡時(shí)，3個(gè)月以下的寶寶最好室溫在26°C-28°C左右，3個(gè)月以上最好也不要低于25°C。洗澡水的溫度不要過高，大人覺得合適的溫度對(duì)寶寶來說一般都是過熱的，38°C左右就可以。哪怕寶寶愛玩水，冬季洗澡時(shí)間也不應(yīng)超過10分鐘，以免受涼或感冒。洗澡室不要有對(duì)流風(fēng)，洗澡前最好能把寶寶的換洗衣物溫?zé)嵋幌?，以免過涼刺激到皮膚。洗澡后可以給寶寶喂點(diǎn)水或奶以補(bǔ)充水分。
2.護(hù)膚品應(yīng)該用現(xiàn)在是有很多嬰幼兒專用護(hù)膚品的，只要選擇的產(chǎn)品沒有問題，寶寶不是易過敏體質(zhì)，護(hù)膚品是必備品。雖然洗澡次數(shù)降低了，但每天還是要洗臉的，若寶寶活潑愛玩，還要經(jīng)常洗手，每次洗澡或洗手、臉、臀等之后涂抹保濕霜或潤(rùn)膚露是必要的。尤其是出門之前半個(gè)小時(shí)，更應(yīng)該檢查一下是否有涂護(hù)膚品（不必涂抹過多過厚），因?yàn)楸M管會(huì)做很多的衣物類防護(hù)，但室外相比室內(nèi)驟降的溫度，有穿透性的寒風(fēng)對(duì)寶寶的皮膚都是不小的沖擊。若寶寶手部已經(jīng)皸裂，不要直接涂抹護(hù)膚品，應(yīng)及時(shí)把寶寶的手浸泡在溫水中5-10分鐘或用溫?zé)崴葸^的毛巾熱敷寶寶的手。即先軟化寶寶的皮膚角質(zhì)，再使用專用潤(rùn)膚霜。護(hù)膚品選擇標(biāo)準(zhǔn)：安全性：無香精、色素、酒精、爭(zhēng)議性防腐劑、滲透劑等成分添加的天然類產(chǎn)品。最好有權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，不是三無產(chǎn)品，有詳細(xì)成分列表。滋潤(rùn)性：含油脂豐富，有不錯(cuò)的鎖水保濕效果。
3.唇部護(hù)理要內(nèi)外兼顧首先是得多喝水，其次注意寶寶的習(xí)慣養(yǎng)成，如引導(dǎo)其不要總舔嘴唇，最后是涂嬰幼兒專用唇膏做一定護(hù)養(yǎng)（非每日必須，不要用成人唇膏來代替）。唇膏的涂抹最好選擇飯后和臨睡前一段時(shí)間內(nèi)，若需求不大，偶爾可用菜籽油等代替。若已經(jīng)很干燥并有脫皮現(xiàn)象，可選擇那種帶有舒緩和滋養(yǎng)成分的唇膏，比如金錢草和甘菊?？上扔脺貪衩磔p捂唇部稍微緩解再擦。
4.調(diào)整飲食多吃富含維生素A的食物有助于應(yīng)對(duì)冬季皮膚干燥。比如：動(dòng)物肝臟、蛋類、乳制品、西蘭花、胡蘿卜和南瓜等。
5.戶外做好保護(hù)冬季雖然寒冷不適，但寶寶也不應(yīng)該整個(gè)冬天都不出門。但出門到戶外活動(dòng)，除了時(shí)間要相應(yīng)減少以外，還要注意選擇。比如最好在稍微暖和太陽足的日子里，活動(dòng)區(qū)域沒有對(duì)流風(fēng)口。容易裸露在外的皮膚要做好保護(hù)，戴好口罩、手套和圍巾等。如果戶外活動(dòng)前半個(gè)小時(shí)忘記涂抹護(hù)膚產(chǎn)品了，最好涂抹后等等再出門，匆忙涂了就出門是沒多大防護(hù)效果的。6.保持室內(nèi)濕度室內(nèi)濕度最好保持在45%-65%之間，尤其是有暖氣的北方，室內(nèi)可能更加干燥，有條件的話可用空氣加濕器增加濕度，但不要加純凈水以外的其他任何物質(zhì)，一周應(yīng)清潔一次加濕器。當(dāng)然，用水盆等容器在屋內(nèi)各處角落盛放清水也是可以的。

冬天寶寶皮膚干燥怎么辦 這樣做讓寶寶擁有水嫩肌膚

1 補(bǔ)水寶寶的皮膚較薄，冬季室外冷風(fēng)和室內(nèi)暖氣都會(huì)帶走肌膚的水分，使皮膚干燥，所以一定要給肌膚補(bǔ)水！家長(zhǎng)們平時(shí)多要給寶寶喝點(diǎn)熱水，出門的時(shí)候也可以用保溫杯帶點(diǎn)熱水。

為了防止寶寶皮膚皸裂，可以多給寶寶吃些富含維生素A的食物，例如，胡蘿卜，魚，綠色蔬菜等，還要多吃水果。室內(nèi)要保持濕潤(rùn)，可以使用加濕器，最好用冷空氣加濕器，避免熱空氣加濕器燙傷寶寶。

2 衣服首先寶寶的貼身衣服一定要選擇柔軟透氣的，減少粗糙的布料與寶寶皮膚的摩擦，最好選擇寬松的純棉材質(zhì)的衣服。例外清洗的時(shí)候一定要選擇合適清潔劑，多用清水洗幾遍，將清潔劑去除徹底一點(diǎn)，因?yàn)闅埩舻那鍧崉┛赡軙?huì)引發(fā)寶寶濕疹。曬干的衣服穿的也最好用烘干機(jī)烘干，可以使衣服更加柔軟。

3 保暖有些家長(zhǎng)帶寶寶出門的時(shí)候，裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，就露一個(gè)小臉，從外面回到屋里后小臉紅紅的，沒有衣服的保護(hù)，臉就成了寶寶最容易受冷空氣侵襲的部位，所以，出門的時(shí)候一定要給寶寶戴口罩，減少冷空氣對(duì)臉部的刺激，尤其是皮膚比較敏感的寶寶就更要值得注意了。

4 洗澡寶寶頻繁洗澡再加上使用堿性洗護(hù)用品，導(dǎo)致過度清潔，使皮膚失去了保護(hù)，手和腳可能會(huì)出現(xiàn)皸裂的情況，甚至還滲血。寶寶的皮膚更嬌嫩，所以洗澡的次數(shù)不要太頻繁，一周保證1~2次就可以了，溫度不要太高，選擇適宜的洗護(hù)用品等。

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