適合寶寶腹瀉的食療方法

適合寶寶腹瀉的食療方法

寶寶的消化功能還沒有發(fā)育健全，所以經(jīng)常出現(xiàn)腸胃的問題，比如說寶寶會(huì)出現(xiàn)的腹瀉啊，腹脹啊，等等的問題。所以家長們要注意寶寶的健康問題。適合調(diào)理寶寶腹瀉的一些食療方法家長們可以學(xué)習(xí)一下。

1、胡蘿卜粥

粳米100克，胡蘿卜1根。將胡蘿卜洗凈，去皮切成丁;粳米洗凈。后將胡蘿卜和粳米一起放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。轉(zhuǎn)小火，煮成粥即可。胡蘿卜是堿性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。

2、胡蘿卜湯

將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

3、蘋果粥

粳米100克，蘋果1個(gè)，冰糖適量。蘋果洗凈，去皮去核，切成顆粒;粳米洗凈。將粳米放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。放入蘋果，煮成粥，調(diào)入冰糖即可。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。

關(guān)于調(diào)理寶寶腹瀉的一些食療方法，大家都知道了吧，可以看出的是這些食療的效果還是很不錯(cuò)的，可以起到保護(hù)腸胃的作用，同時(shí)也可以緩解寶寶拉肚子的情況，對于調(diào)理體質(zhì)來說是不錯(cuò)的選擇，家長們可以試試

寶寶腹瀉吃什么 寶寶腹瀉食療方

寶寶拉肚子，可以從食療上給予補(bǔ)益治療。不妨嘗試這些食療方：
1、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內(nèi)金1個(gè)，粳米25克，同煮成粥?；純菏持?，有利濕健胃消食的功效。
2、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細(xì)粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
3、胡蘿卜山楂煎：鮮胡蘿卜2個(gè)，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數(shù)次，連服2-3天，對傷食腹瀉有效。

寶寶拉肚子有什么食療

9個(gè)月的寶寶，可以做胡蘿卜湯或者蘋果泥，都是對腹瀉有效果的，建議您首選胡蘿卜湯，蘋果泥適合9-12個(gè)月的寶寶，可以少量食用，如果寶寶比較嚴(yán)重，建議您試試益生菌粉，可以調(diào)整腸道菌群平衡，不刺激寶寶的腸胃，屬于營養(yǎng)食品！

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