寶寶腹瀉了怎么辦,吃這些緩解腹瀉

孩子的抵抗力是比較差的，特別容易得上各種的疾病，由于消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，因此腹瀉就是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題了，爸爸媽媽們看到寶寶腹瀉，總是非常的擔(dān)心，那么有什么方法可以緩解寶寶腹瀉的情況呢，下面就讓我們一起看看吧。

1、胡蘿卜粥

粳米100克，胡蘿卜1根。將胡蘿卜洗凈，去皮切成丁;粳米洗凈。后將胡蘿卜和粳米一起放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。轉(zhuǎn)小火，煮成粥即可。胡蘿卜是堿性食物，其所含的果膠能夠促使大便成形，吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素，是一種很好的止瀉食物。

2、胡蘿卜湯

將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

3、蘋(píng)果粥

粳米100克，蘋(píng)果1個(gè)，冰糖適量。蘋(píng)果洗凈，去皮去核，切成顆粒;粳米洗凈。將粳米放進(jìn)鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。放入蘋(píng)果，煮成粥，調(diào)入冰糖即可。煮透的蘋(píng)果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。

4、蘋(píng)果膳

蘋(píng)果1個(gè)洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30-60克，每天3次。蘋(píng)果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋(píng)果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。蘋(píng)果含鞣酸，有止瀉作用。

5、栗糊膳

用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

這就是我們給寶寶們推薦的幾款緩解腹瀉問(wèn)題的食物了，爸爸媽媽要記住了哦，如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的問(wèn)題，那么這些食物就可以派上用處了哦。

對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)，剛剛來(lái)到這個(gè)世界沒(méi)多久，是特別脆弱的，也因此就很容易出現(xiàn)各種的問(wèn)題了，腹瀉就是最常出現(xiàn)的問(wèn)題了，那么寶寶腹瀉怎么辦呢，我們上面就推薦了幾款食物可以緩解腹瀉，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

本文地址:http://www.mcys1996.com/ertong/12031.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蝦仁火腿炒飯——兒童補(bǔ)鈣促食欲

下一篇: 小兒秋季肺炎要警惕,中醫(yī)藥膳效果佳