很多人都應(yīng)該知道寶寶在一歲內(nèi),嬰兒的身體各個(gè)方面都沒有得到改善,所以在鋪食選擇上就應(yīng)該慎重,特別是一些水果是不宜寶寶吃的,否則是不利于人們的身體健康。雖然說這些水果當(dāng)中含有較高的營養(yǎng)物質(zhì),但是不適合作為鋪食給嬰兒吃,不僅是不利于身體健康,甚至是會(huì)影響到寶寶的身體健康。那么,哪些水果是一歲寶寶不宜吃呢?
芒果
芒果果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值極高,維生素A含量高達(dá)3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,均為人體所必需。此外,它還有諸多藥效功能。但是芒果中含有的刺激性物質(zhì)比較多,吃芒果時(shí)又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發(fā)炎,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)眼部紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以寶寶就不宜吃芒果,這樣就可以很好的避免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
西瓜
西瓜味甘多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì),是一種富有營養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。但是西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食較多西瓜,會(huì)造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發(fā)育完全,會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水酸巾毒等危及生命。所以對(duì)于寶寶就不宜吃西瓜,這樣就會(huì)影響寶寶的腸胃,所以就應(yīng)該注意了。
綜上所述,以上這些水果是一歲寶寶不宜吃的,特別是媽媽來說就不宜盲目的給寶寶亂吃東西,雖然這些水果的營養(yǎng)價(jià)值是非常高,但還是不宜吃的。特別是寒性的食物,對(duì)寶寶的腸胃會(huì)帶來一定的影響,同時(shí)一歲寶寶可以吃一些香蕉或是蘋果這是可以吃的,但是不宜吃西瓜和芒果等水果,這樣才是有利于寶寶的身體健康。
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