有助小兒止瀉的食療粥,推薦六種

有助小兒止瀉的食療粥,推薦六種

如果自己的孩子出現(xiàn)腹瀉的話，那么家長朋友們肯定會擔(dān)心不已，今天本文將介紹幾種，幫助小兒止瀉的食療粥，希望能給家長朋友們在小孩出現(xiàn)腹瀉的時候提供一些幫助。如果小兒腹瀉及時的采取治療措施是非常重要的。

1、山藥苡仁粥。準(zhǔn)備優(yōu)質(zhì)的山藥粉六克左右，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，放置在鍋中加入適量的水煮成粥，每天服用兩次。具有健脾止瀉之功效，對于腹瀉的小兒非常適宜食用。

2、山藥扁豆粥。準(zhǔn)備三十克鮮山藥，三十克梗米和十五克白扁豆，把山藥的皮去除清洗干凈，將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟，再將山藥(搗成泥狀)加入一起煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天2次溫食。具有消暑化濕、健脾止瀉之功效，適用于患兒濕熱并重型腹瀉。

3、茯苓粳米粥。取茯苓粉、車前子、粳米各5～9克。先將車前子(布包)入鍋中加水煎半小時后取出布包，再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天早晚各服食1次。具有清熱健脾、利濕止瀉之功效，適用于患兒濕重于熱之腹瀉。

4、絲瓜葉粥。準(zhǔn)備鮮絲瓜葉30克，粳米30克。先將絲瓜葉洗凈放入鍋中，加水適量煎煮15分鐘，再濾取煎汁煮粳米為粥，加白糖適量調(diào)味，每天分2次食用。具有清熱解毒、消暑利濕之功效，對于小兒熱重于濕型腹瀉的情況有很好的緩解效果。

5、大棗粳米粥。取茯苓粉、大棗、粳米各6～9克。先將大棗去核切碎，放入鍋中加水浸泡20分鐘，然后把粳米、茯苓粉一起加水煮成粥，服時加適量白糖，每天2次。具有健脾補(bǔ)中、利濕止瀉之功效，適用于患兒泄瀉止后的調(diào)養(yǎng)。

6、山楂神曲粥。取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時后去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調(diào)味，即可食用，每天2次。該食療不僅可以健脾和胃、消食導(dǎo)滯，還可以適用于飲食不節(jié)或喂養(yǎng)不當(dāng)造成消化不良的患兒。

小兒出現(xiàn)腹瀉的話，家長朋友們可以根據(jù)上述介紹的這些食療方式，來進(jìn)行制作粥，給孩子服用，這些食療粥不同于藥物，雖然沒有藥物那樣的有明顯效果，但是，是比較安全的，對于小兒腹瀉的情況，是可以起到止血效果的。

治療小兒腹瀉的藥膳有哪些？

內(nèi)金山藥粥

【配方】雞內(nèi)金1個，懷山藥30克，糯米適量。

【制法與服法】雞內(nèi)金與懷山藥炒香研末，每次5克入糯米中，加水適量煮粥。每日1劑，連服數(shù)劑。

【功效】適用于小兒腹瀉。

綠豆糯米粥

【配方】綠豆50克，糯米50克。

【制法與服法】將綠豆和糯米洗凈后，

人沙鍋中，加水適量，旺火煮開后，小火煮至綠豆開花、糯米爛熟即成。隨餐服用，每日1～2劑，連用數(shù)日。

【功效】適用于小兒腹瀉。

山楂山藥紅棗湯

【配方】鮮山楂15克，山藥20克，紅棗5枚，白糖少許。

【制法與服法】山藥洗凈切塊，同山楂、紅棗共入鍋中，水煎20分鐘，加入白糖少許即可。吃棗喝湯，每日1次，連用5日。

【功效】適用于小兒腹瀉，脾胃虛弱者效佳。

山楂菜菔子粥

【配方】山楂15克，萊菔子5克，粳米50克。

【制法與服法】山楂切片，同萊菔子共入鍋中，加水適量煎30分鐘，濾渣取汁，再加洗凈的粳米和水適量，煮沸后改成小火燉成稠粥即成。早晚2次分服，連用5～7日。

【功效】適用于小兒腹瀉。

栗子糊膏

【配方】栗子15粒，白糖30克。

【制法與服法】將栗子去皮，人沙鍋加水煮成膏狀，加入白糖調(diào)味。每日2次，連服數(shù)日。

【功效】適用于小兒腹瀉。

干姜紅棗湯

【配方】干姜4片，紅棗6枚，紅糖適量。

【制法與服法】將干姜、紅棗共入鍋中，加水適量煮沸后，加入紅糖，再煮片刻即成。溫?zé)犸嬘?，每?～4次。

【功效】適用于小兒腹瀉。

桂圓蓮子烏梅湯

【配方】桂圓肉20克，蓮子20克，烏梅3個，冰糖適量。

【制法與服法】將桂圓肉、蓮子入鍋中，加水適量煮沸后，加烏梅、冰糖，再煮片刻后即可。溫?zé)犸嬘?，每?～4次。

【功效】適用于小兒腹瀉。

山楂麥芽神曲湯

【配方】山楂15克，麥芽30克，神曲15克。

【制法與服法】將山楂、麥芽、神曲洗凈后，共入鍋中，加水煮沸后，再煮片刻即成。飲汁水，供三餐飲用。

【功效】伴有食積者效好。

糖蘿卜汁

【配方】生蘿卜2個，砂糖適量。

【制法與服法】蘿卜洗凈切碎后，打爛取汁，加入砂糖后即成。飲汁水，供三餐時飲用。

【用法】伴有食積者效好。

蓮肉鍋蟹粉

【配方】飯鍋巴200克，蓮肉200克。

【制法與服法】飯鍋巴、蓮肉研細(xì)末，入鐵鍋中，炒成略黃即成。每次50克，以開水調(diào)服，可加適量白糖，三餐服用。

【功效】久瀉虛弱者可食。

山藥粉

【配方】山藥500克。

【制法與服法】山藥研細(xì)末，入鐵鍋中，炒成略黃即成。每次30～50克，以開水調(diào)服，可加適量白糖，三餐服用。

【功效】久瀉虛弱者可食。

糯米固腸湯

【配方】糯米30克，山藥15克，胡椒粉、白糖各適量。

【制法與服法】將糯米略炒與山藥一起下鍋，加適量水，置火上煮粥，待熟后加胡椒及白糖適量調(diào)味即可。飲服。每日2次。

【功效】健脾暖胃，溫中止瀉。適用于小兒脾胃虛寒泄瀉。

大棗木香湯

【配方】大棗20枚，木香6克。

【制法與服法】大棗去核，置鍋中，加適量水，用文火先煮1小時，加入木香后再煮片刻，去渣即成。溫服。每日2次。

【功效】健脾和胃，燥濕止瀉。適用于小兒腹瀉。

胡蘿卜湯

【配方】胡蘿卜、糖適量（根據(jù)小兒年齡取料）。

【制法與服法】將新鮮胡蘿卜洗凈，自上至下切開，剔去中心白莖，再切成絲或小塊，置鍋內(nèi)加適量水煮爛后，用紗布擠壓過濾，然后再將擠壓后的蘿卜泥狀物（汁）加水或米湯（按1：2比例），放糖煮3分鐘即可。輕度腹瀉，在兩餐之間飲服，每日3～4次，每次100～500毫升，小兒酌減；中

度腹瀉，胡蘿卜湯可和牛奶交替食用，上頓飲胡蘿卜湯，下頓飲牛奶，兩者量相同；重度腹瀉則停用其他食物，只飲胡蘿卜湯。病情好轉(zhuǎn)后，逐漸減量。

【功效】健脾和胃，補(bǔ)中益氣?？奢o治小兒慢性腹瀉。

芡實(shí)糕

【配方】鮮芡實(shí)1000克，大米粉250克，白糖適量。

【制法與服法】①選用新鮮芡實(shí)1000克，放入鍋內(nèi)加水煮熟后，去殼晾干，研粉。如無鮮品，可用干芡實(shí)500克，研粉。②把芡實(shí)粉同大米粉、白糖適量，一起加水拌和均勻，揉成面團(tuán)，然后如常法做成芡實(shí)糕，蒸熟即可。每日早晚當(dāng)點(diǎn)心，溫?zé)崾秤?～3塊，連用5～7天。

【功效】補(bǔ)脾，益腎，固澀。適用于小兒慢性脾虛腹瀉、腎虛遺尿。

山藥蓮肉粥

【配方】山藥15～30克，蓮肉、麥芽各5～10克，大米30～50克，白糖適量。

【制法與服法】將山藥、蓮肉、大米洗凈后同煮為粥，對人麥芽煎汁、白糖，稍煮即可。每日2～3次，溫服。

【功效】健脾祛濕，和胃止瀉。適用于小兒胃腸功能紊亂、泄瀉癥。

牛百葉粥

【配方】牛百葉150～200克，大米40～50克。

【制法與服法】將牛百葉用食鹽少許搓洗干凈，切成小塊，加大米、清水適量煮成粥。調(diào)味后服食代飯。

【功效】健脾益氣，助消化。適用于小兒病后虛弱、食欲不振、氣血不足、體虛泄瀉等。

糯米車前葉粥

【配方】鮮車前葉10～15克，糯米50克。

【制法與服法】將車前葉洗凈，切碎，煮汁后去渣，然后加入糯米煮成粥。每日2—3次，6～7日為1個療程。

【功效】清熱利尿。適用于小兒急性腹瀉及小便不通等癥。

人參扁豆粥

【配方】白扁豆5～10克，人參2～5克，粳米50克。

【制法與服法】先煮扁豆，將熟時入米同煮成粥，同時單煎人參取汁，粥熟時將人參汁對入，調(diào)勻即可。每日2次，空腹服。

【功效】健脾止泄，益精補(bǔ)肺。適用于久瀉不止、脾胃虛弱或小兒吐瀉交作。

8歲兒童拉肚子怎么辦 食療緩解兒童拉肚子

8歲的孩子出現(xiàn)拉肚子的情況主要是由于飲食不當(dāng)，比如吃生冷刺激油膩的食物引起得胃腸炎或者消化不良的情況?？梢钥紤]做一下大便常規(guī)檢查，明確有沒有腸炎引起的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜兴幍霓较阏龤庖褐委煟苊馐軟龃碳?，不吃生冷刺激的食物?/p>

關(guān)于小兒腹瀉的食療，要如何搭配？

母乳喂養(yǎng)兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)；采用低糖飲食；人工喂養(yǎng)兒暫時改為去乳糖配方；嘔吐嚴(yán)重的話可暫時禁食4-6小時，禁食但不禁水。平時吃什么就可以吃什么。避免粗纖維的蔬菜水果，避免食用油炸、辛辣刺激、高糖的食物。如果寶寶有繼發(fā)乳糖不耐受的問題，可以喂寶寶一些無乳糖配方奶粉，有助于寶寶腹瀉的好轉(zhuǎn)。

孩子在生病期間往往胃口較差，有的媽媽很著急，總想變著花樣讓孩子多吃點(diǎn)東西，覺得生病了需要“補(bǔ)”，但是這個觀念并不完全正確，“補(bǔ)”過了會加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)，所以腹瀉期間，應(yīng)適量喂養(yǎng)，少食多餐。兩個月左右，拉肚子，一天拉五六次左右，我給她吃了媽咪愛，蒙脫石散，不見效，帶她去看醫(yī)生，醫(yī)生給開了一種什么菌需要放冰箱里，然后吃了兩天都沒見好。

寶寶腹瀉時，可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物, 例如蘋果、胡蘿卜等，還可以多給寶寶吃容易消化的東西?？梢越o他弄些煮蘋果給他吃。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，慢性腹瀉一般都是后天造成的多，比如像急性腹瀉恢復(fù)期沒有處理好，不科學(xué)的喂養(yǎng)、食物的過敏等等，探查到引起慢性腹瀉的真實(shí)原因有一定的難度。但只有找到原因，才能真正改善孩子的慢性腹瀉。

提倡母乳喂養(yǎng)，不宜在夏季及小兒有病時斷奶，遵守添加輔食原則，注意科學(xué)喂養(yǎng)。3.加強(qiáng)戶外活動，注意氣候變化，防止感受外邪，尤其要避免腹部受涼。3月大的寶寶如果出現(xiàn)水狀便，需要考慮乳糖不耐受或是腸道過敏可能，如果還混有奶瓣，多存在消化不良，需要注意下母親近日的飲食情況，排查可疑食物。調(diào)整母親飲食后多可在數(shù)日內(nèi)好轉(zhuǎn)。

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