小兒感冒切忌不要碰這些食物

小兒感冒切忌不要碰這些食物

小感冒是經(jīng)常會出現(xiàn)的事情，這是家長朋友比較擔(dān)心的，那么對于小兒感冒的飲食禁忌有哪些呢?很多家長朋友們都非常的想知道這個問題，接下來我們就來了解一下吧，小兒感冒的期間，確實(shí)是要注重自己飲食才行的。

小兒感冒忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為一旦身體受了寒的話，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多主要是因肺部疾患引起的。感冒后如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降，對于小兒來說更要避免食用這些。

小兒感冒忌肥甘厚味：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

小兒感冒忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。

小兒感冒忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。如果甜食吃多了的話會使炎癥難以痊愈。

小兒感冒忌食用橘子：許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰，對感冒不利。

小兒感冒忌吃得太咸：吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

小兒感冒忌花生、瓜子、巧克力等：在這些食品中所含的油脂較多，食后易滋生痰液，會加重咳嗽的癥狀。

小兒感冒忌食用補(bǔ)品：不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽沒有康復(fù)時需要停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

對于小兒如果出現(xiàn)感冒的話，家長朋友一定不可疏忽，正確的給孩子提供飲食安排，上述介紹的這些食用禁忌希望家長朋友們能夠重視起來，要控制孩子的飲食不給他們吃這些食物，不然只會對病情不利，應(yīng)該多吃些，便于消化的食物，多喝水多休息。

孩子感冒咳嗽應(yīng)該忌吃哪些東西？哪些東西是一定不能碰的？

又到了咳嗽有痰時興的時節(jié)，孩子感冒，父母心急，尤其是干咳。大的寶寶還行點(diǎn)，起碼不用愁著灌藥?？尚∫稽c(diǎn)的小孩子就麻煩了，一個人毫無疑問喂不涂藥。因此盡可能帶娃避開太集中的群體，平常多留意給孩子飲水，吃蘋果，加強(qiáng)鍛煉提高免疫力。但上小學(xué)的小孩子就不能防止了，一般一個咳嗽有痰便會引起許多小孩跟隨。因此除開準(zhǔn)時給他服藥外，在膳食上也需要需注意。

防止空腹油膩辛辣刺激性食材，少吃麻辣燙，少吃宵夜，少吃烤串。盡量少吃油膩感的食材，包含魚類，生豬肉牛肉牛羊肉。最好不要吃煎炸，生冷食物，雞鴨鵝魚海產(chǎn)品等。忌很甜太咸的食材，也不能吃彭化，食材，有可能會刺激性呼吸系統(tǒng)加劇干咳此外，高蛋白食物、易致敏的食材防止服用，非常容易加劇咳嗽的癥狀。

很多人覺得橙子是化痰止咳的，因此讓患感冒咳嗽的小孩子多吃橘子。事實(shí)上，橘子皮確實(shí)有化痰止咳的作用，但橘肉反倒生熱生痰。假如想要桔子來做到止咳化痰的功效，父母可以取一些橘子皮再放幾塊枇杷葉一塊煮，其料汁具備非常好的治療感冒及其化痰止咳的作用，而針對橘肉盡量不要讓小孩多吃。嬰兒感冒咳嗽期內(nèi)，應(yīng)依據(jù)小寶寶的食量及吸收工作能力不一樣，各自給與流食或鮮面條、稀飯等食材，并且要多給寶寶喂沸水。喂母乳的小寶寶則應(yīng)臨時降低頻次，以防產(chǎn)生吐瀉等消化不好病癥。給寶寶喝冬季熱飲。

最好是讓小孩喝溫水或溫的牛乳、米湯等，也可給寶寶喝鮮榨果汁，水果汁應(yīng)取刺激較小的果汁和梨子汁等，不適合喝果汁、西柚汁等柑橘類的水果汁。這種健康飲品有利于寶寶止咳。晚間拉高小寶寶頭頂部。 假如晚上小寶寶入眠時咳個不斷，可將嬰兒的頭頂部拉高，那樣小寶寶咳嗽的癥狀會有一定的減輕的。此外還需要常常替換嬰兒睡覺的部位，最好讓小寶寶兩側(cè)交替著睡，那樣有益于呼吸系統(tǒng)分泌物增多的排出來

小孩感冒發(fā)燒不能吃哪些食物

一、忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)熱期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)熱癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。
二、忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三、忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)熱，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四、忌多食蜂蜜：發(fā)熱期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
五、忌多食辛辣：由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。
六、忌強(qiáng)迫進(jìn)食：有些孩子發(fā)熱時，家長往往認(rèn)為發(fā)熱消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

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