木瓜大家都吃過的
,營養(yǎng)豐富,而且含有的維生素和礦物質(zhì)也是比較多的哦,寶寶很容易出現(xiàn)食欲不好的問題,其實選擇吃木瓜也是不錯的選擇哦,如何食用呢,下面小編推薦的是木瓜泥的做法木瓜泥所需材料
主要食材木瓜 白糖
木瓜泥的做法
1、木瓜洗凈
,切開去籽。2、用湯匙掏出果肉
,放入研缽中,用湯匙碾壓成泥。3
、加入白糖拌勻即可。木瓜泥的功效與作用
1歲寶寶不愛吃飯怎么辦?媽媽們不要急,不妨試試木瓜泥
,木瓜的維生素含量非常高,并富含纖維質(zhì),而且將木瓜完全搗爛成泥,對于寶寶腸胃消化吸收很有幫助。木瓜富含木瓜酵素,能幫助消化,促進腸胃蠕動,對便秘的人群很有益。木瓜是一種營養(yǎng)豐富,有百益而無一害的水果,可消暑解渴、潤肺止咳木瓜泥的具體的做法和它的營養(yǎng)價值
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